PříjemPříjem  CalendarCalendar  FAQFAQ  HledatHledat  Seznam uživatelůSeznam uživatelů  Uživatelské skupinyUživatelské skupiny  RegistraceRegistrace  PřihlášeníPřihlášení  
Poslední téma
» Banánové palačinky
23rd May 2016, 5:43 pm pro PetulaLedolonova

» Oblečení na in-line bruslení
25th June 2015, 2:28 pm pro RitaRouzková

» bezbolestná liposukce - body-up.cz
14th May 2015, 12:20 pm pro alzbeta1970

» LES MILLS COMBAT
1st February 2015, 12:11 pm pro 88xxx

» Jane Fonda
5th December 2014, 10:58 am pro eMiinka

» Port de Bras
4th December 2014, 3:35 pm pro RitaRouzková

» Začínám 10.3.2014
16th July 2014, 11:07 am pro Nathalka

» Jak zhubnout nejdříve břicho ?
9th July 2014, 5:00 pm pro melicorn

» Bolest kloubů
9th June 2014, 3:08 pm pro hrubik

» Bob Harper
30th May 2014, 7:31 pm pro Michaela.b

» Insanity workout
20th May 2014, 8:59 pm pro Rosaalie

» Nedaří se mi, jsem zoufalá
20th May 2014, 1:09 pm pro Janik252

» 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK
14th April 2014, 9:40 pm pro boneiii

» Focus T25
1st April 2014, 1:07 pm pro chomacek

» Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)
31st March 2014, 9:03 am pro chomacek

» Celulitida ..věčný boj
22nd March 2014, 11:43 am pro VerčaaS

» www.fitnesstv.cz
15th March 2014, 11:52 am pro Cristie

» únik moči při cvičení (skákání)
25th February 2014, 5:55 pm pro Pety

» Reawe mění vlastní život
25th February 2014, 11:05 am pro chomacek

» Zmenšující se prsa
24th February 2014, 8:05 pm pro Feltbeat

» Objednávky
21st February 2014, 12:45 pm pro Andrejka

» Rosa a její boj za hezčí postavou
17th February 2014, 11:59 am pro Rosa18

» Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií
29th January 2014, 8:26 am pro Dani

» Rotační disk
29th January 2014, 8:24 am pro Dani

» Spiralizér
28th January 2014, 9:49 am pro Rascal

» Taky skoro čtyřicet :) - ŠPEKÁČEK - pět měsíců k libovějším tvarům
27th January 2014, 6:16 pm pro Špekáček

» Dokážu to!!
26th January 2014, 6:35 pm pro Alex278

» cvičím jím a nehubnu
25th January 2014, 11:36 pm pro ella82

» Jak spalujeme (nejen) s Jillian
25th January 2014, 8:33 pm pro da

» Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?
20th January 2014, 2:02 pm pro ElizabethZlocenkova

December 2016
MonTueWedThuFriSatSun
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
CalendarCalendar
Kdo je přítomen
Celkem je zde přítomno 2 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 2 Anonymních

nikdo není přítomen

Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm
Top posting users this week

Share | 
 

 Já chci taky být KRÁSNÁ

Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Goto down 
Jdi na stránku : Previous  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Next
AutorZpráva
laura555



Poèet pøíspìvkù : 390
Join date : 15. 08. 12

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   26th March 2013, 9:10 am



Holky prosim, koukněte mě na to!!!! Pořád si nejsem jistá v rozložení těch sacharidu a zdá se mě jestli nemám moc tuků???

Fakt se hlídám jako pes, každé sousto vážím a zase mám 1kg tuku nahoře.

Asi něco dělám špatně a nejsem schopná přijít na to CO?[/quote]

Ahojky, to vypadá jako dobrý jídelníček a ty tuky bych neřekla, že jsou moc. Kdy se vážíš na té váze?
Ráno jsi odvodněná a může ti to vykazovat více tuků. A jak to víš, že je to jedno kilo tuku, to sis spočítala z té váhy? Jinak zase na druhou stranu ty výsledky máš výborné a cm mizí.. Nevím, jestli bych tomu nedala třeba ještě tři týdny.. Já už se třeba vůbec nevážím..
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Montycka



Poèet pøíspìvkù : 195
Join date : 23. 01. 13
Age : 32

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   26th March 2013, 9:23 am

Vážím se před večeří, jak jsem tam vyčetla, že je nejlepší. No vypočítala jsem to z té váhy.........vím asi to moc řeším Embarassed.

Jen jsem se chtěla ujistit, zda nemám v tom jídelničku nějakou botu.Pořád mě to vrtá hlavou, proč ta váha nejde ani o kilíčko dolů. Pořád se motám 78 - 80kg už 3. měsíc.

Nevím jestli to není tím, že těch 7800KJ nikdy nesním........jsem tak na 90%
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
laura555



Poèet pøíspìvkù : 390
Join date : 15. 08. 12

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   26th March 2013, 9:32 am

Montycka napsal:
Vážím se před večeří, jak jsem tam vyčetla, že je nejlepší. No vypočítala jsem to z té váhy.........vím asi to moc řeším Embarassed.

Jen jsem se chtěla ujistit, zda nemám v tom jídelničku nějakou botu.Pořád mě to vrtá hlavou, proč ta váha nejde ani o kilíčko dolů. Pořád se motám 78 - 80kg už 3. měsíc.

Nevím jestli to není tím, že těch 7800KJ nikdy nesním........jsem tak na 90%

Určitě Montyčko, je to i tím, že to moc řešíš. Ten tuk na kg nikdy nemůžeš spočítat přesně, závisí to na té zavodněnosti, která je součástí tuků, ale i svalů! Takže ty bys musela ještě nějak přidat výpočet těch svalů a z toho procento vody a pak tuku, což je šílené.. Trošku relaxuj a neupínej se tolik na to. Stres je velkým držákem kilogramů. Jídlo máš dobré, drž se toho, velké změny nevysoudíš po 14 dnech. Jinak jestli plníš na 90%, to tělo to podle mě skoro nezaznamená.
Já také stojím asi tři měsíce na 57 kg, už to vypadá skoro na 56 a pak zase na 58. Ale už to neřeším!

Jako fakt, vždycky jsem si říkala, že váha není nejdůležitější a stejně jsem si tam stoupala a přála si mít o půl kila aspoň míň Very Happy Teď jsem konečně došla k tomu, a že to byla cesta!! Že mě vážně nezajímá kolik kg mám, ale chci prostě redukovat % tuku, vypadat šíthlejší a zároveň se zpevnit nabrat svalovou hmotu. Proto se zvážím až teď po 14 dnech a budou koukat spíše po těch svalech a tuku. Jen ti řeknu, že jsem vážila i 52 kg a nebyla jsem o moc štíhlejší než jsem teď s 57kg.

Pokud změny máš a že ano, a i když není to číslo na váze, tak se uvolni, už ted jsi udělala krásný pokrok a to ostatní přijde.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Montycka



Poèet pøíspìvkù : 195
Join date : 23. 01. 13
Age : 32

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   26th March 2013, 9:38 am

Lauro děkuju, trošku mě teď vyváděj lidi z míry.Ptají se mě kolik jsem zhubla a já jim říkám, že 2kg tak mě nikdo nevěří.

Tak jsem zase nad tím začala přemýšlet...........a to jsem si myslela, že už to mám v sobě vyřešené Very Happy.

No už asi potřebuji to sluníčko sunny
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
laura555



Poèet pøíspìvkù : 390
Join date : 15. 08. 12

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   26th March 2013, 9:45 am

Montycka napsal:
Lauro děkuju, trošku mě teď vyváděj lidi z míry.Ptají se mě kolik jsem zhubla a já jim říkám, že 2kg tak mě nikdo nevěří.

Tak jsem zase nad tím začala přemýšlet...........a to jsem si myslela, že už to mám v sobě vyřešené Very Happy.

No už asi potřebuji to sluníčko sunny

Nedivím se jim, že se ptají, ty fotky jsou boží Very Happy Ber to tak, že jsi důkazem toho, že váha nic neznamená. Každá si vysníme nějaké pitomé číslo a dokud se na něj nedostaneme, tak nejsme spokojené, přitom už třeba v půlce té cesty vypadáme líp než byla naše původní představa, ale to nevidíme, když ta váha nám to nepotvrdí Very Happy

Já teda ted poslední 3 dny možná 4 měla hřešící, jo stydím se, nějaká setkání apod. Ale jsem z toho v pohodě až mě to překvapuje, z váhy strach nemám. Prostě to na sobě konečně vidím, fakt se mi líbí mé bříško, které bylo vždy tou nejslabší stránkou a ani pár dní mimo mu nijak těžce neuškodily.. Very Happy prostě úžasné jím dvakrát víc sacharidů a večer když si za něj chytím ho nahmatám daleko menší než dřív Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Montycka



Poèet pøíspìvkù : 195
Join date : 23. 01. 13
Age : 32

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   26th March 2013, 12:27 pm

Jojo ve všem máš pravdu.Je to jen vysněné pitomé číslo.........budu si to opakovat !

I já na sobě vidím a cítím rozdíl.

Jsem asi vůči svému tělu dost nevděčná Embarassed.Teď když si mi to sem tak vše napsala tak se uplně za tu ranní myšlenku stydim.

No ale zase kdybych neslyšela názor někoho jiného tak bych se v tom babrala nejméně týden.

Díky jocolor
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Montycka



Poèet pøíspìvkù : 195
Join date : 23. 01. 13
Age : 32

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   12th April 2013, 8:26 am

Ahojky holky, znáte ten pocit, že je vše na prd a že vám vaše tělo háže klacky pod nohy?

Tak ani nevim kde začít. Asi před rokem jsem přišla o zub , horní 3. A jediná možnost jak ho nahradit v mém případě bylo nastřelení do kosti (čelisti).To jsem absolvovala v pátek. Takže jsem na ATB se sešitou pusou. No co budu vyprávět, žádný zázrak to není.

Do toho mě zavolali z nemocnice, že se mám 22.4. dostavit na plánovanou operaci zápěstí. Tak jsem si začala oběhávat předoperační vyšetření a tam mě zjistily bradykardii ( snížená srdeční funkce). Normální je prý 60 - 90 za minutu já mám 42 za min. Na netu jsem vyčetla, že by to mohlo být způsobeno sníženou funkcí štítné žlázy. A to by i vysvětlovalo mou nespavost,zimouřivost,lámání nehtů.......!Už jsem psala ve starostech.

Ještě bych měla říct, proč jsem z toho tak rozděšená. Moje babička umřela na srdce v 60, otec má srdeční arytmii, strýc měl v 36 letech infarkt......to je jedna věc. Druhá, že mě můžou zakázat operaci té ruky a ta se sama nikdy nespravý už to bude jen a jen horší.

Do prčic a to mě ještě není a ni 30.

Tak jsem strašně smutná, nervozní a zklamaná. Já se snažím dát svému tělíčku to nejlepší a ono na mě takhle Mad. Já vím, že jsem k němu nebyla vždy ohleduplná, ale teď se to přeci snažim vše napravit.

Tak proč se všechno začíná takto srá..?

Do toho všeho přišla sousedka.Tak jsem se jí svěřila. To jsem neměla dělat. Dostala jsem kázání jako hrom. Jak špatně jim, moc cvičim, hodně jezdim na kole, přepínám se a mám 2 děti tak bych měla myslet na ně.....................!Takže celý večer jsem měla v háji.

A co teď? Má sousedka pravdu? Ale mě je po cvičení krásně a kolo miluji to je můj balzám na duši no a o jídle nebudu vůbec přemýšlet to mám 100% v pořádku. Jim na 7800KJ a vyváženě. Před tim jsem jedla tak 3000 - 5000Kj max a vůbec jsem neřešila skladbu.

Já prostě chci cvičit, jezdit na kole , na motorce, hrát s dětma fotbal a já nevím co ještě.........prostě žít na plno.

Omlouvám se, že jsem tady tak všechno ze sebe tak vysypala, ale moc mě to pomáhá. Doufám, že vám tím moc nepokazím náladu.

17.4. mám měřící a fotící se den tak vám slibuji své pidi výsledky. Jsou opravdu pidi, ale já jsem za ně ráda.

Holky držte se a přeji jen krásné dny plné sluníčka........už ho moc potřebujeme flower
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Rosa18



Poèet pøíspìvkù : 301
Join date : 31. 12. 12
Age : 24
Location : Cheb

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   12th April 2013, 4:24 pm

Montyčko, tak to je mi moc líto, ono když se to sere, tal se to sere (omlouvám se za slovník), doufám že ti to dopadne všechno dobře.

_________________
Twisted Evil Tělo nechť každodenní své hýbání má. Twisted Evil
http://cestakpromene.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Olinka



Poèet pøíspìvkù : 6
Join date : 12. 04. 13

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   12th April 2013, 6:07 pm

Montyčko, musím zareagovat, protože seš očividně dost vyplašená (nedivím se) a že ti doktoři nic bližšího neřekli (ani tomu se bohužel v podmínkách našeho zdravotnictví nedicím...).
Takže prve něco na uklidnění: bradykardie může být opravdu způsobena sníženou funkcí štítné žlázy. Většinou se to pojí i s celkovou únavou, malátností, někdy až apatií, jak píšeš i zimozřivostí, ale příznaky se samozřejmě liší člověk od člověka. Stačí jednoduché krevní vyšetření hormonů a uvidíš, na čem seš. Pokud by tam skutečně byla snížená funkce, budeš brát léky - je to substituční terapie toho hormonu, co tělo nevyrábí dostatečně. Terapie je to doživotní, nicméně to není nic závažného, dnes to zobe snad každá druhá ženská.
Nicméně, a teď se nepotěším, vzhledem k té rodinné anamnéze je bohužel i možnost, že chyba je primárně v srdci. Nicméně ani to není konec světa.
Každopádně si co nejdřív zajdi k prakt. lékaři, nech si natočit EKG a udělat to vyšetření hormonů štítné žlázy. Pokud bude šť. žláza ok, měl by tě odeslat na kardiologii - a pokud nebude chtít, tak si to vydupej a to co nejdřív.
Přeju ti, ať všechno dobře dopadne!
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Montycka



Poèet pøíspìvkù : 195
Join date : 23. 01. 13
Age : 32

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   12th April 2013, 6:18 pm

Jééé Olinko děkuji, opravdu jsi mě uklidnila. A myslíš, že by mě kvůli tomu mohla zakázat tu operaci ruky? A nikde jsem nevyčetla zda se musím nějak omezovat ve cvičení.

Normálně cvičím jako před tím.Říkám si,že když jsem to vydržela do teď Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Olinka



Poèet pøíspìvkù : 6
Join date : 12. 04. 13

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   12th April 2013, 6:31 pm

No, mně právě vrtá hlavou, jak to, že jsi s takovou bradykardií při cvičení ještě neodpadla...? Nebo už se ti to stalo - nemusí být přímo omdlení, ale třeba jen slabost, pocit, že nemůžeš popadnout dech a je to silnější než klasická únava třeba při kardiu?
Třeba můj brácha - sportovec má klidový tep asi 55/min (když jsem mu ho měřila, tak jsem na každý úder srdce čekala s napětím, jestli ještě vůbec přijde:-)), ale při výkonu mu to normálně vyletí. Nejsem teda kardiolog, ale říkám si, že pokud doteď cvičíš bez problémů, tak tam asi nějaká adaptace je - teď ovšem otázka, jak dlouho by to to srdce zvládlo. Zkoušela sis někdy měřit tep při cvičení? Stačí jen klasika palec na zápěstí a odpočítat počet úderů za 15 vteřin, pak násobit čtyřma (takže za těch 15 vteřin ještě "nevychladneš" a odpovídá to tepové frekvenci při zátěži).
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Montycka



Poèet pøíspìvkù : 195
Join date : 23. 01. 13
Age : 32

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   12th April 2013, 6:43 pm

No tak popravdě trošku slabo se mi dělá, ale já si vždy nadala, že jsem lemra líná a že to musim potrénovat........nikdy mě nenapadlo, že to může být něčím jiným. Taky mám dost nízký tlak tak jsem to přičítala tomu.

Zkusim to ještě změřit při cvičení.

A brácha se nějak léčí? Ono to je u sportovců normální,že?
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Rosa18



Poèet pøíspìvkù : 301
Join date : 31. 12. 12
Age : 24
Location : Cheb

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   12th April 2013, 6:50 pm

Jen jako studentka zdrávky chci upozornit, nidky neměřit PALCEM, prsteníčkem a ukazováčkem se prej měří tep Smile Třídní nám říkala kdysi, že v palci je tep taky nebo co a proto se palcem neměří. Není to rejpání, myslím to dobře Smile

_________________
Twisted Evil Tělo nechť každodenní své hýbání má. Twisted Evil
http://cestakpromene.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Olinka



Poèet pøíspìvkù : 6
Join date : 12. 04. 13

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   12th April 2013, 6:51 pm

Jo, u sportovců to právěže normální je... Mají to srdíčko vytrénované - to máš jako kterýkoli jiný sval, po prvních dvou dnech cvičení s Jillian jsem ani nemohla sejít schody a dnes už ani nevím, že jsem včera dělala nějaké výpady;-) To srdce si zvykne na námahu, zesílí v tom správném slova smyslu, takže na jedno "pumpnutí" dovede vytlačit větší objem krve...
Nízký tlak bude v tomto případě s největší pravděpodobností způsoben nižší srdeční akcí, tu krev po těle nemá co popohánět...

Každopádně přinejmenším do vyšetření se zbytečně nepřepínej, klidně cvič dál posilování, ale zkus omezit kardio, přece jen - proč dráždit kobru bosou nohou.
U mě je třeba zas problém anémie, tím, že mám málo krvinek, tak se hned zadýchám a 2 minuty kardia s Jil nedávám ani po měsíci. Nehrotím to, video vždycky pauznu a pokračuju, až když popadnu dech.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Olinka



Poèet pøíspìvkù : 6
Join date : 12. 04. 13

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   12th April 2013, 6:55 pm

Roso, náhodou dobrá připomínka, já mám třeba prsty hubené a citlivé, ale je pravda, že většině lidí to ukazováčkem a prostředníčkem půjde líp (jsem to schválně zkoušela:-). Hlavně nahmatat to správné místečko...
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Montycka



Poèet pøíspìvkù : 195
Join date : 23. 01. 13
Age : 32

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   12th April 2013, 7:30 pm

Jé holky já jsem v těhle věcech uplně neznalá......hold jsem geodet. Ale to mě neomlouvá, tep bych si měla umět změřit.Ale nějak mě to nejde, neumim ho ani nahmatat. Třeba při tom cvičení ho ucítím........bohužel mám dnes odcvičeno.

Teď mě tak napadlo, může s tím mít něco společného, že nemůžu usnout? Třeba se 3 hod. převaluji než usnu.Taky jsem uplně zmrzlá a přitom se potim. Nikdy jsem nad tím nepřemejšlela prostě jsem si na to zvykla, ale teď přemýšlím zda tam není nějaká spojitost. Také tak 2x do roka mám strašné bolesti kloubů, ale vždy mě na to napíšou ATB a pak to přejde.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Montycka



Poèet pøíspìvkù : 195
Join date : 23. 01. 13
Age : 32

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   13th April 2013, 5:15 pm

Ahojky Holky, tak jsem odcvičila a měřila si ten tep a naměřila jsem 80/min a to jsem sotva popadala dech
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Olinka



Poèet pøíspìvkù : 6
Join date : 12. 04. 13

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   14th April 2013, 10:29 pm

Montycko, upaluj k doktorovi, takhle na dálku těžko stanovovat diagnózu a čím dřív, tím líp. Tep 80 při cvičení se mi nelíbí ani trochu. Na tom vyšetření v nemocnici ti dělali EKG? Z toho se totiž pozná, jestli je ten nízký puls způsobený srdeční poruchou... Každopádně by ti to měl udělat i tvůj obvoďák, spolu s tím vyšetřením štítné žlázy, to je základ. Jen to prosím neodkládej, nechci strašit, ale lepší vědět, na čem jsi a zbytečně neodkládat léčbu...
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Montycka



Poèet pøíspìvkù : 195
Join date : 23. 01. 13
Age : 32

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   15th April 2013, 7:42 am

Jojo já to neodkládám jsem objednaná na středu. Jen jsem chtěla ujistit nějaké info předtím abych věděla na co se mám vše poptat.

Děkuji
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Montycka



Poèet pøíspìvkù : 195
Join date : 23. 01. 13
Age : 32

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   17th April 2013, 1:50 pm

Tak tady jsou slíbené fotky, ale popravdě řečeno se asi cítím lépe než vypadám monkey.Myslela jsem si, že to na těch fotečkách bude vetší rozdíl.Ale můžu být ráda, že to není horší Very Happy

Míry ani nepíšu, protože jsou stále stejné Sad.





Naposledy upravil Montycka dne 17th April 2013, 8:46 pm, celkově upraveno 2 krát
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Rosa18



Poèet pøíspìvkù : 301
Join date : 31. 12. 12
Age : 24
Location : Cheb

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   17th April 2013, 2:01 pm

Ehm, nezobrazuje se to Sad

_________________
Twisted Evil Tělo nechť každodenní své hýbání má. Twisted Evil
http://cestakpromene.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Montycka



Poèet pøíspìvkù : 195
Join date : 23. 01. 13
Age : 32

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   17th April 2013, 8:47 pm

Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Rosa18



Poèet pøíspìvkù : 301
Join date : 31. 12. 12
Age : 24
Location : Cheb

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   17th April 2013, 8:52 pm

Montyčko, dost dobrý!!!! Šikulka Smile)

_________________
Twisted Evil Tělo nechť každodenní své hýbání má. Twisted Evil
http://cestakpromene.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Montycka



Poèet pøíspìvkù : 195
Join date : 23. 01. 13
Age : 32

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   19th April 2013, 4:53 pm

Ross, já ti nevim. Mrzí mě, že to nejde tak rychle jako první měsíc. Přemýšlím jestli by to nechtělo nějaký šok pro tělo, aby zase začalo makat. Je to taková mravenčí práce.

Teď budu mít delší cvičící pauzu. Zítra jdu na svatbu a v pondělí jdu na tu operaci s rukou tak nevím jak dlouho nebudu moci cvičit.Tak třeba trošku tělo vyšokuji Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Rosa18



Poèet pøíspìvkù : 301
Join date : 31. 12. 12
Age : 24
Location : Cheb

PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   19th April 2013, 9:16 pm

Mi povídej, já už na sobě nepozoruju žádný změny, příjdu si pořád stejná, ach, první měsíc byl nejlepší, ale co se dá dělat Very Happy Very Happy At ti at operace dopadne dobře Smile

_________________
Twisted Evil Tělo nechť každodenní své hýbání má. Twisted Evil
http://cestakpromene.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Sponsored content




PříspěvekPředmět: Re: Já chci taky být KRÁSNÁ   Today at 8:48 pm

Návrat nahoru Goto down
 
Já chci taky být KRÁSNÁ
Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Návrat nahoru 
Strana 6 z 7Jdi na stránku : Previous  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Next

Povolení tohoto fóra:Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Moje tělo - Fórum :: Vaše tělo :: Vaše proměny-
Přejdi na: