PříjemPříjem  HledatHledat  RegistraceRegistrace  PřihlášeníPřihlášení  
Poslední téma
» Banánové palačinky
cvičím jím a nehubnu Empty23rd May 2016, 5:43 pm pro PetulaLedolonova

» Oblečení na in-line bruslení
cvičím jím a nehubnu Empty25th June 2015, 2:28 pm pro RitaRouzková

» bezbolestná liposukce - body-up.cz
cvičím jím a nehubnu Empty14th May 2015, 12:20 pm pro alzbeta1970

» LES MILLS COMBAT
cvičím jím a nehubnu Empty1st February 2015, 12:11 pm pro 88xxx

» Jane Fonda
cvičím jím a nehubnu Empty5th December 2014, 10:58 am pro eMiinka

» Port de Bras
cvičím jím a nehubnu Empty4th December 2014, 3:35 pm pro RitaRouzková

» Začínám 10.3.2014
cvičím jím a nehubnu Empty16th July 2014, 11:07 am pro Nathalka

» Jak zhubnout nejdříve břicho ?
cvičím jím a nehubnu Empty9th July 2014, 5:00 pm pro melicorn

» Bolest kloubů
cvičím jím a nehubnu Empty9th June 2014, 3:08 pm pro hrubik

» Bob Harper
cvičím jím a nehubnu Empty30th May 2014, 7:31 pm pro Michaela.b

» Insanity workout
cvičím jím a nehubnu Empty20th May 2014, 8:59 pm pro Rosaalie

» Nedaří se mi, jsem zoufalá
cvičím jím a nehubnu Empty20th May 2014, 1:09 pm pro Janik252

» 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK
cvičím jím a nehubnu Empty14th April 2014, 9:40 pm pro boneiii

» Focus T25
cvičím jím a nehubnu Empty1st April 2014, 1:07 pm pro chomacek

» Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)
cvičím jím a nehubnu Empty31st March 2014, 9:03 am pro chomacek

» Celulitida ..věčný boj
cvičím jím a nehubnu Empty22nd March 2014, 11:43 am pro VerčaaS

» www.fitnesstv.cz
cvičím jím a nehubnu Empty15th March 2014, 11:52 am pro Cristie

» únik moči při cvičení (skákání)
cvičím jím a nehubnu Empty25th February 2014, 5:55 pm pro Pety

» Reawe mění vlastní život
cvičím jím a nehubnu Empty25th February 2014, 11:05 am pro chomacek

» Zmenšující se prsa
cvičím jím a nehubnu Empty24th February 2014, 8:05 pm pro Feltbeat

» Objednávky
cvičím jím a nehubnu Empty21st February 2014, 12:45 pm pro Andrejka

» Rosa a její boj za hezčí postavou
cvičím jím a nehubnu Empty17th February 2014, 11:59 am pro Rosa18

» Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií
cvičím jím a nehubnu Empty29th January 2014, 8:26 am pro Dani

» Rotační disk
cvičím jím a nehubnu Empty29th January 2014, 8:24 am pro Dani

» Spiralizér
cvičím jím a nehubnu Empty28th January 2014, 9:49 am pro Rascal

» Taky skoro čtyřicet :) - ŠPEKÁČEK - pět měsíců k libovějším tvarům
cvičím jím a nehubnu Empty27th January 2014, 6:16 pm pro Špekáček

» Dokážu to!!
cvičím jím a nehubnu Empty26th January 2014, 6:35 pm pro Alex278

» cvičím jím a nehubnu
cvičím jím a nehubnu Empty25th January 2014, 11:36 pm pro ella82

» Jak spalujeme (nejen) s Jillian
cvičím jím a nehubnu Empty25th January 2014, 8:33 pm pro da

» Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?
cvičím jím a nehubnu Empty20th January 2014, 2:02 pm pro ElizabethZlocenkova

November 2019
MonTueWedThuFriSatSun
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
CalendarCalendar
Kdo je přítomen
Celkem je zde přítomen 1 uživatel : 0 registrovaných, 0 skrytých a 1 Anonymní

nikdo není přítomen

Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm
Top posting users this week

Share
 

 cvičím jím a nehubnu

Goto down 
AutorZpráva
ella82



Poèet pøíspìvkù : 2
Join date : 25. 01. 14
Location : chrudim

cvičím jím a nehubnu Empty
PříspěvekPředmět: cvičím jím a nehubnu   cvičím jím a nehubnu Empty25th January 2014, 11:36 pm

ahoj, donedávna byl můj denní příjem cca 900kcal, jen díky článkům od Nikky teď jím kolem 1400kcal (celkem se u toho nadřu) a to mám bazál 1500kcal a to se nebavím o tom, že cvičím
no holt bojuju
jen mě demotivuje, že jsem nabrala 3 kg za 14 dní mám teď 71kg na 179cm
no ale týrala jsem se od deváté třídy tak holt v 31 musím pochopit, že to bude chvíli trvat, takže cvičím boba a jilian, večer mám dvě večeře a dva obědy (nezvládám jíst velké porce) a doufám, že se výsledky dostaví

prosím poraďte co se mnou bojím se že to takhle dlouho nevydrřžím pokud budu pořád nabírat a vrátím se ke svému nejezení
Návrat nahoru Goto down
 
cvičím jím a nehubnu
Návrat nahoru 
Strana 1 z 1

Povolení tohoto fóra:Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Moje tělo - Fórum :: Vaše tělo :: Vaše starosti-
Přejdi na: