Hlasujte pro oblíbenost.

Předmět: Hlasujte pro oblíbenost. 13th July 2012, 10:34 am

Ohodnoťte program od 1 do 5 jako ve škole (5 je nejhorší, kdo by zapomněl Very Happy

)

Anonymní

Zatím ho hodnotím na 1. Pravda, level 2 mě nebaví tolik jako 1, ale už jsem si 5. den trochu zvykla. Hlavně jsem nikdy nedocvičila žádné video do konce (stydím se, ale je to tak, jsem od přírody děsně líná), ale tohle jsem dala a jsem na sebe pyšná Smile

.

Předmět: Re: Hlasujte pro oblíbenost. 14th July 2012, 12:09 pm

Janeee napsal:: Zatím ho hodnotím na 1. Pravda, level 2 mě nebaví tolik jako 1, ale už jsem si 5. den trochu zvykla. Hlavně jsem nikdy nedocvičila žádné video do konce (stydím se, ale je to tak, jsem od přírody děsně líná), ale tohle jsem dala a jsem na sebe pyšná .

trojka se ti bude líbit ještě víc, mě dvojka taky moc nebrala Smile

Anonymní

Nikki Finn (admin) napsal:

Janeee napsal:: Zatím ho hodnotím na 1. Pravda, level 2 mě nebaví tolik jako 1, ale už jsem si 5. den trochu zvykla. Hlavně jsem nikdy nedocvičila žádné video do konce (stydím se, ale je to tak, jsem od přírody děsně líná), ale tohle jsem dala a jsem na sebe pyšná .

trojka se ti bude líbit ještě víc, mě dvojka taky moc nebrala Smile

Teď koukám, že jsem debil a napsala jsem to k Ripped místo k 30 day shred. Achjo, dělám Ti tady v tom bordel Neutral

.

Předmět: Re: Hlasujte pro oblíbenost. 14th July 2012, 12:14 pm

to nevadí

nech to tak Smile

)

Anonymní

Chcem sa spytat, ci je lepsie po 30 DS cvicit Ripped in 30, alebo BR.

Předmět: Re: Hlasujte pro oblíbenost. 16th July 2012, 8:10 pm

Dala bych Ripped Smile

)) hodně se mi líbilo a bylo malinko náročnější než 30DS, pak se můžeš vrhnout rovnou na pátý týden v BR .... ty workouty v týdnech před jsou až příliš jednoduché na to, kde už budeš Smile

Anonymní

A tyzdne pri BR mam zachovat ? Lebo viem ze je to rozdele na 6 tyzdnov myslim, len tym ze sa zacina od prveho, tak nahradim workout 1 workoutom 5 ?

Předmět: Re: Hlasujte pro oblíbenost. 16th July 2012, 8:38 pm

nene, celé si to vlastně zkrátíš, nepojedeš týden 1-13, ale 5-13

Anonymní

Ahoj všichni Smile

Taky se mi program zatím líbí Smile

Jsem teprve v prvním levelu a už to znám nazpaměť, takže včera už jsem Jillian ztišila a pustila si k tomu vlastní cvičící hudbu, takže mi to ještě líp uteklo Smile

) Děsím se levelu 2, když tu píšete, že vás to moc nebavilo Very Happy

Anonymní

Ahojky,také jedu Ripped in 30,dneska pátý den.

Jelikož nejsem dobrý angličtinář,tak prosím o radu,jak dlouho cvicit?celý týden-7dní-a pak den necvicit a pak pokracovat druhým levelem?

Díky moc

Majda

Předmět: Re: Hlasujte pro oblíbenost. 4th August 2012, 3:49 pm

Jill radí cvičit 5-6 dní pak volno do zbytku toho týdne Smile

další týden najedeš na další level Smile

Tzn. třeba cvičit 6 dní a den volno Smile

Anonymní

Díky za odpověd Smile

tak mam první level za sebou a zítra bych se měla pustit na druhý,ale nějak mi stavkuje net a nechce se to stahnout nebo pustit Sad

Anonymní

Teda taky jste si poprvé u Levelu 2 říkaly: ,,To si snad ta Jillian dělá p*del?!!!" ? Shocked

Dokonce jsem to musela pozastavit a přesvědčit se, že jsem nezapla Level 3, ale fakt dvojku! Very Happy

Teda doufám, že ty výsledky budou stát za to, jinak příště vyhodim Jillian i s počítačem z okna, jestli mi to zas takhle nepůjde Mad

Anonymní

Annie Ginger napsal:: Teda taky jste si poprvé u Levelu 2 říkaly: ,,To si snad ta Jillian dělá p*del?!!!" ? Dokonce jsem to musela pozastavit a přesvědčit se, že jsem nezapla Level 3, ale fakt dvojku! Teda doufám, že ty výsledky budou stát za to, jinak příště vyhodim Jillian i s počítačem z okna, jestli mi to zas takhle nepůjde

Tak to jsem si před chvíli taky říkala,koukám na to s otevřenou pusou!!MASAKR!!No jsem na sebe teda zvědavá Shocked

Anonymní

megan 2:
Já jsem z toho úplně vykulená! Shocked

Ale do zvládnem! Ovšem jestli takhle vypadá dvojka, nechci teď ještě vědět, jaká je trojka a čtyřka Very Happy

Anonymní

Annie Ginger-přesně tak,ale to už budeme mazáci Very Happy

Anonymní

megan2:
To budem! A hlavně budem kočky cat

Anonymní

Annie Ginger-tak to je jasnačka cat

o tom ani nepochybuji

Anonymní

Tak mám za sebou 2.level..musím říct,že první mi přišel..hmm..efektivnější-po jedničce jsem měla na pohled namakanější ruce,u dvojky žádny extra efekt nevidím-ale třeba je to někde skrytý Very Happy

:Da zítra hurá na třetí level...

Anonymní

tak třetí level-masakr,oproti těm dvou předešlým je opravdu nadupaný

Předmět: Re: Hlasujte pro oblíbenost. 16th August 2012, 7:01 pm

třetí level byl nejtežší řekla bych ... proto mě ani moc nebavil Very Happy

ale je opravdu efektivní Smile

Anonymní

tak to se těším na výsledky!§Dneska se teda nemůžu hnout-bolí mě děsně záda,ale cítím na sobě,že se něco děje Smile

Anonymní

Souhlasím! Třetí level je fakt nářez, už to není žádné šolíchání a nejvíc mě zabíjí kardia a úplně poslední cvik, ty obrácené tricepsové kliky... Shocked

Taky mě bolí stehna a dneska cítím i záda, ale snad se to poddá a rozhejbu to Twisted Evil

Anonymní

Dnes jsem s ripped začala tak jsem zvědavá na vysledky Smile

» Hlasujte pro oblíbenost.
» Hlasujte pro oblíbenost.
» Hlasujte pro oblíbenost.
» Hlasujte pro oblíbenost.
» Hlasujte pro oblíbenost.