PříjemPříjem  CalendarCalendar  FAQFAQ  HledatHledat  Seznam uživatelůSeznam uživatelů  Uživatelské skupinyUživatelské skupiny  RegistraceRegistrace  PřihlášeníPřihlášení  
Poslední téma
» Banánové palačinky
23rd May 2016, 5:43 pm pro PetulaLedolonova

» Oblečení na in-line bruslení
25th June 2015, 2:28 pm pro RitaRouzková

» bezbolestná liposukce - body-up.cz
14th May 2015, 12:20 pm pro alzbeta1970

» LES MILLS COMBAT
1st February 2015, 12:11 pm pro 88xxx

» Jane Fonda
5th December 2014, 10:58 am pro eMiinka

» Port de Bras
4th December 2014, 3:35 pm pro RitaRouzková

» Začínám 10.3.2014
16th July 2014, 11:07 am pro Nathalka

» Jak zhubnout nejdříve břicho ?
9th July 2014, 5:00 pm pro melicorn

» Bolest kloubů
9th June 2014, 3:08 pm pro hrubik

» Bob Harper
30th May 2014, 7:31 pm pro Michaela.b

» Insanity workout
20th May 2014, 8:59 pm pro Rosaalie

» Nedaří se mi, jsem zoufalá
20th May 2014, 1:09 pm pro Janik252

» 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK
14th April 2014, 9:40 pm pro boneiii

» Focus T25
1st April 2014, 1:07 pm pro chomacek

» Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)
31st March 2014, 9:03 am pro chomacek

» Celulitida ..věčný boj
22nd March 2014, 11:43 am pro VerčaaS

» www.fitnesstv.cz
15th March 2014, 11:52 am pro Cristie

» únik moči při cvičení (skákání)
25th February 2014, 5:55 pm pro Pety

» Reawe mění vlastní život
25th February 2014, 11:05 am pro chomacek

» Zmenšující se prsa
24th February 2014, 8:05 pm pro Feltbeat

» Objednávky
21st February 2014, 12:45 pm pro Andrejka

» Rosa a její boj za hezčí postavou
17th February 2014, 11:59 am pro Rosa18

» Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií
29th January 2014, 8:26 am pro Dani

» Rotační disk
29th January 2014, 8:24 am pro Dani

» Spiralizér
28th January 2014, 9:49 am pro Rascal

» Taky skoro čtyřicet :) - ŠPEKÁČEK - pět měsíců k libovějším tvarům
27th January 2014, 6:16 pm pro Špekáček

» Dokážu to!!
26th January 2014, 6:35 pm pro Alex278

» cvičím jím a nehubnu
25th January 2014, 11:36 pm pro ella82

» Jak spalujeme (nejen) s Jillian
25th January 2014, 8:33 pm pro da

» Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?
20th January 2014, 2:02 pm pro ElizabethZlocenkova

December 2016
MonTueWedThuFriSatSun
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
CalendarCalendar
Kdo je přítomen
Celkem je zde přítomno 3 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 3 Anonymních

nikdo není přítomen

Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm
Top posting users this week

Share | 
 

 Velké chutě na jídlo při hubnutí

Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Goto down 
AutorZpráva
lovex96



Poèet pøíspìvkù : 31
Join date : 05. 08. 12
Age : 20

PříspěvekPředmět: Velké chutě na jídlo při hubnutí   18th August 2012, 12:20 pm

Ahojte Smile
Včera jsem měla šíííílený,ale šilený chutě na jídlo! Lednička plná jídla,v šuplíku 10 tatranek,coca cola,mnojo maminka byla na nákupu a opět mi dělá naschvály Very Happy Večer jsem se prostě neudržela a snědla jsem 7 broskví,3 celozrné toasty a jeden pytlík raciolek(800 KJ) mno vím že po ovoci a po jídlech s malou energetickou hodnotou se nepřibírá ale i tak jsem měla hrozné výčitky že jsem jedla takhle na noc.. a potom jsem z toho byla dobře nafouklá.. Very Happy Sad mno snad dneska to bude dobrý.. ale myslím že ty chutě byli způsobené že mám své dny.. Ale dívím se že mám už docela pevnou vůli a nsežerala sem všechny ty tatranky Very Happy Podívala jsem se sem,na tenhle blog a uklidňovalo mě to Very Happy A co vy? taky máte někdy takové chutě? Very Happy Jak se s tím perete? Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
vanny



Poèet pøíspìvkù : 34
Join date : 16. 08. 12
Age : 33
Location : Rychnov n. Kn.

PříspěvekPředmět: Re: Velké chutě na jídlo při hubnutí   18th August 2012, 12:28 pm

chutě mě většinou trápí, když dlouho spím, pak dám jen snídani, oběd a k večeru mě honí mlsná.

prostě když mi chybí ta dopolední svačina.

naštěstí já chutě většinou zaženu šálkem kávy a jen nějakým malým kouskem něčeho dobrého zdravého.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Agafja



Poèet pøíspìvkù : 505
Join date : 16. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Velké chutě na jídlo při hubnutí   18th August 2012, 1:57 pm

Já měla chutě jen na začátku hubnutí - duben, květen. Pak se to nějak stabilizovalo.. a od té doby co jím zdravé přílohy (celoz. rýže a kuskus, těstoviny) jsem šíleně nacpaná až do 4/5 hod, takže pak jen svačina (dávám si dost koktejly - podmáslí/kefír + ovoce) a večeře.. a fakt mi to stačí..

Ale i bez honění mlsné si dám v klidu štrůdl a kafe Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Velké chutě na jídlo při hubnutí   18th August 2012, 2:13 pm

Lovex, já se spíš divím, "kam jsi to dala" ?? Very Happy Very Happy což o to, jsou to jen ojedině pár kalorií navíc, z toho člověk nepřibere, když je to jednou za uherskej rok, ale spíš bych praskla z přežrání Very Happy máš ohromný žaludek Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
lovex96



Poèet pøíspìvkù : 31
Join date : 05. 08. 12
Age : 20

PříspěvekPředmět: Re: Velké chutě na jídlo při hubnutí   18th August 2012, 2:23 pm

Měla jsem hrozné chutě taky docela hlad Very Happy Takže dneska mám v plánu docvičit 30 shred 1 level a zkusit možná i 2.. 6 week 6 pack a metabolism Very Happy takže dneska si dám do těla Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Velké chutě na jídlo při hubnutí   18th August 2012, 2:34 pm

ale, to zas nemusíš tak přehánět Very Happy to zas budeš muset doplňovat enrgii a klesne hladina cukru v krvi a všechno Very Happy žádné nadměrné blbosti Smile)) Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
lovex96



Poèet pøíspìvkù : 31
Join date : 05. 08. 12
Age : 20

PříspěvekPředmět: Re: Velké chutě na jídlo při hubnutí   18th August 2012, 3:04 pm

Jojo Smile Very Happy ale dneska mám na to cvičení fakt chuť i energii,a všechna cvičení asi nestihnu Very Happy ale dvě si dám určitě Smile a musím mít pravidelnost v jídle.. Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Sifzuška



Poèet pøíspìvkù : 125
Join date : 15. 08. 12
Age : 24
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Velké chutě na jídlo při hubnutí   18th August 2012, 3:14 pm

Já měla včera večer taky žravku Embarassed Jsem snědla krajíc chleba s marmeládou, knackebrot namazaný jogurtem (moc tam nedržel), banán namazaný arašídovým máslem, jablko a pak jsem ještě chtěla jíst jogurt nožem.. no naštěstí jsem usoudila, že mi to stačilo, fuj Exclamation Rolling Eyes
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Tery



Poèet pøíspìvkù : 125
Join date : 14. 07. 12
Age : 27

PříspěvekPředmět: Re: Velké chutě na jídlo při hubnutí   19th August 2012, 8:25 am

To máte ale stoprocentně špatně něco v jídle. Já mám jídelníček od poradkyně, kde to mám všechno vyvážené a jídlo mám pravidelně 5x-6x denně a žádné chutě jsem neměla od doby, co na tom jídelníčku funguju. Takže to spíš chce se zamyslet, jestli v jídle neděláte nějakou chybu, protože je to znak toho, že tělu něco chybí, něco jste mu nedodaly Smile


Naposledy upravil Tery dne 19th August 2012, 10:04 am, celkově upraveno 1 krát
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Velké chutě na jídlo při hubnutí   19th August 2012, 8:55 am

Musím souhlasit s Tery Smile) Pokud se večer děje tohle, přes den je "něco" špatně Smile)) já mám večer spíš problém do sebe něco hodit Very Happy ale to nevadí, to je znamení, že tělo přes den dostalo, co potřebovalo Smile)) takže to je dobré znamení Smile)
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
pesi



Poèet pøíspìvkù : 10
Join date : 13. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Velké chutě na jídlo při hubnutí   19th August 2012, 8:58 am

přesně tak, je to špatné složení jídla, tady pěkný článek a vysvětlení o tom, proč nás honí mlsná http://www.f-sport.cz/print.php?id=265
a vůbec, články na f-sport si stojí za to přečíst, pochopíte dost věcí,např. jak fungují dlouhý, krátký sacharidy, kdy spíš jíst ovoce a kdy zeleninu, atd. atd., osobně se tím moc neřídím, ale něco na to bude Shocked
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Agafja



Poèet pøíspìvkù : 505
Join date : 16. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Velké chutě na jídlo při hubnutí   19th August 2012, 9:54 am

Souhlasím s Tery.. už to píšu po milionté, ale zkuste vyměnit brambory za natural rýži, celoz. těstoviny.. já teď experimentuji a častěji zařazuji fazole, čočku, obilí (špaldu, bulgur), cizrnu a fakt mě mlsná nehoní..
večer si pak už dávám většinou jen zeleninu a bílkoviny.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Sifzuška



Poèet pøíspìvkù : 125
Join date : 15. 08. 12
Age : 24
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Velké chutě na jídlo při hubnutí   19th August 2012, 11:13 am

Holky, asi dokážu říct, co bylo přes den špatně. A se skladbou jídla to asi nemá moc společného. Já mám prostě problém být sama déle než 5-6 hodin. To pak dostávám nezřízený hlad a prostě katastrofa.
Nejhorší je, že vůbec nevím, jak proti tomu bojovat. Ale stěžovat si taky nemůžu, protože každý řekne, že je úplně nejlepší být sám doma.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
DaNyy



Poèet pøíspìvkù : 53
Join date : 15. 07. 12
Age : 20

PříspěvekPředmět: Re: Velké chutě na jídlo při hubnutí   19th August 2012, 12:10 pm

Sifzuška napsal:
Já mám prostě problém být sama déle než 5-6 hodin. To pak dostávám nezřízený hlad a prostě katastrofa.

Přesně vím, co myslíš..hlad to ale není, pokud teda jíš pravidelně co 3 hodiny Smile Já když jsem sama nebo prostě nemám co dělat, tak se začnu nudit a z nudy jíst, i když vůbec nemám hlad. Ono je to v podstarě to samé jako jíst ze stresu, smutku atd. Mně pomáhá jít se projít nebo se nějak zabavit Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Velké chutě na jídlo při hubnutí   19th August 2012, 1:01 pm

Tomu se říká "emoční jedlík" Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
Sponsored content




PříspěvekPředmět: Re: Velké chutě na jídlo při hubnutí   Today at 6:52 pm

Návrat nahoru Goto down
 
Velké chutě na jídlo při hubnutí
Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Návrat nahoru 
Strana 1 z 1

Povolení tohoto fóra:Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Moje tělo - Fórum :: Vaše tělo :: Vaše starosti-
Přejdi na: