Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?

Anonymní

Nevím čím to je, ale strašně mě dnes bolej záda. Cítím každej sval Sad

No ale pracovat na sobě se musí, takže za chvíli opět Jillian a 6w6p flower

Unikve napsal:: Dnes je první den, kdy jde prcek do školky, celou noc jsem za něj nemohla spát Jsem to ale nervák A pak se pěkně vrhnout na další ráno s Jill

já byla na tom úplně stejně Smile

)) malej šel zase do školy... no zalehla jsem až ve dvě ... Smile

)) hlavou se mi pletlo tolik myšlenek... on byl uplně v pohodě, jen já se stresovala Very Happy

Anonymní

no děcka to tak neprožívaj jako my maminy Very Happy

mě kluk včera onemocněl, takže týden bude doma s protivnýma náladama Sad

teď to začne řádit všude...

Tohle počasí mě mučí... jsem unavená až běda...

Anonymní

Nikky tak šup šup na nový příspěvek na blogu Very Happy

Anonymní

Připravuji se na to že asi týden nebudu cvičit Jill, budu totiž víc u rodičů a tam nějak není kde. No nevadí. Tělo si odpočine a pak se do toho opřu znovu. Ale zahálet nebudu. Budu chodit ven na procházky.
Dneska se chystáme s mamkou na kolo a pak teprve ven.

Jo a jedna velmi pozitivní zpráva - konečně jsem se dostala pod 90kg.
Sice zatím jen o dvě deka, ale i to se počítá. A když se budu snažit a víc jíst tak by to teď
mohlo padat dolů trochu rychleji Wink

vanny napsal:: Nikky tak šup šup na nový příspěvek na blogu

Vanny, zítra Smile

už ho mám sepsaný, ale pár věcí mi ještě chybí Smile

Anonymní

Doháním resty jak tady, tak na blogu Very Happy

a ještě si musím polepit notýsek, táta mi konečně donesl vytisknuté barevné obrázky Very Happy

Anonymní

Jelikož mi včera přijela mamina z Prahy a já byla večer tak vyflusaná, nestihla jsem si odcvičit Jill. Takže se to právě chystám napravit a zároveň dodělat oběd pro maroda malýho Smile

Anonymní

Právě jsem se rozhodla, že nedocvičím Body Revolution - poslední dva týdny. Bohužel jsem na týden s tím musela přestat, protože jsem byla nastydlá a nějak jsem během té doby o tom přemýšlela a už to prostě nedocvičím. Takové extra výsledky jsem s tím zase neměla. Budu cvičit dál s Jill, ale pouze to co mě kdy napadne a jak se mi bude chtít Smile

Tak to jsi už čtvrtá koho znám , který má na to stejný názor... já teď druhý týden cvičím něco jiného a konečně zase vím, co je to bolest břišních svalů a že jsou konečně vidět zase pokroky. BR není špatné, ale je opravdu asi pro naprosté začátečníky, vůbec nepřišlo tak "vyčerpávající" jako její ostatní programy.

Anonymní

Včera sem konečně docvičila 30 DS a dneska se konečně vrhnu na Ripped - těším se na změnu Smile

Miluju Ripped Smile

)) ať se ti taky líbí Smile

)

Anonymní

už jsem ozkoušela a líbí se mi kombinování víc cviků a dokonce i cejtím, že mi to dává zabrat, což je fajn, to potřebuju Smile

Anonymní

Já mám takový pocit, že BR taky nedocvičím Crying or Very sad

stěhujeme se a nemám na to čas (a ne, nevymlouvám se, že nemám čas na cvičení jako takové).

Včera jsem měla cvičit workout 7, ale nedokopala jsem se vstát kvůli tomu o půl páté ráno (tedy ani jsem se nesnažila), ale večer jsem cvičila POP pilates asi taky přes půl hoďky (není potřeba činka a ani se u toho neskáče)
A dneska na to popravdě na to nemám ani chuť. Něco zlého jsem snědla.

(Tak jsem si postěžovala a všechno bude dobrý.)

Anonymní

Právě jsem manželovi oznámila, že budu podávat žádost o rozvod. Je mi z toho moc smutno, ale s jeho závislostí bojujeme už 4 roky (letos jsme spolu 10let) a já už nevidím šťastný konec. Takže mě čeká vyhrocený konec roku, ale musela jsem to už rozseknout........ Neutral

Anonymní

to přeji hodně sil, někdy se holt člověk musí posunout dál, i když to není nejjednodušší rozhodnutí... 10 let jen tak z hlavy nikomu nevymažeme...BTW: já právě detailně prozkoumávám fotky změn po cvičení a nevidím rozdíl Crying or Very sad

Anonymní

další den, kdy bude celej den pršet a člověk se bude cítit leda tak na postel. Dnes se mi teda opravdu nic nechce. Snažím se to zachránit kaiserkou s medem, snad mi dodá nějakou tu energii po ránu Sleep

Andrejko

To je mi moc líto, taky jsem odcházela od manžela po 8 letech a šlo to těžko. Ale s ním to nešlo, bez něj byla naděje, že to půjde daleko lépe, hlavně kvůli dítěti. DRžím palce, ať máš moc síly, bude to dlouhé.

Anonymní

Agafa - nejtěžší je se rozhodnout a jít...

Anonymní

Dopila jsem kávu a pudu ven.
Dnes cvičit nebudu, po včerejším zklamání nad W12, ale vezmu psy, trekové hole a mažu ven.
Protože není špatného počasí je jen špatné oblečení. No a až dojdu tak si dám strečink v podobě opucování dvou hyjenek Smile

Anonymní

Jdu se vrhnout na další 6w6p. Dnes to byl náročný den. Syn mi hysterčil a celý den skoro nic nesnědl i při tom, že jsem mu dala na výběr asi 10 jídel. Pochopila jsem jak je rozmazlený a po večerní scéně mu od zítřka nastoluji přísný režim... Do boje proti tukům a zlobivým dětem Smile

už asi po sedmé dneska hraje pohádka Lego Clutch Powers,... začíná mi z toho hrabat !!!!

Anonymní

podobné stavy mám z Mickeyho klubíku Very Happy

. Naštětsí máme období vzdoru a při vztekání s u nás rozbíjí televize, takže mám sem tam pár dní volno Very Happy

jsem ráda, že v tom nejsem sama, Mickeho klubík u nás také vede Very Happy

To i přítel... třeba, když něco nevíme nebo tak, tak zakřičí "Hej ouškoooo" Very Happy

nebo se na něco zeptám "co to je?" a on hned "to je tajná myškavěc" Very Happy

a další kecy Very Happy

» Banish fat nebo Ultimate cardio?
» Zhubni, nebo přiber - pořad na Prima Love