PříjemPříjem  CalendarCalendar  FAQFAQ  HledatHledat  Seznam uživatelůSeznam uživatelů  Uživatelské skupinyUživatelské skupiny  RegistraceRegistrace  PřihlášeníPřihlášení  
Poslední téma
» Banánové palačinky
23rd May 2016, 5:43 pm pro PetulaLedolonova

» Oblečení na in-line bruslení
25th June 2015, 2:28 pm pro RitaRouzková

» bezbolestná liposukce - body-up.cz
14th May 2015, 12:20 pm pro alzbeta1970

» LES MILLS COMBAT
1st February 2015, 12:11 pm pro 88xxx

» Jane Fonda
5th December 2014, 10:58 am pro eMiinka

» Port de Bras
4th December 2014, 3:35 pm pro RitaRouzková

» Začínám 10.3.2014
16th July 2014, 11:07 am pro Nathalka

» Jak zhubnout nejdříve břicho ?
9th July 2014, 5:00 pm pro melicorn

» Bolest kloubů
9th June 2014, 3:08 pm pro hrubik

» Bob Harper
30th May 2014, 7:31 pm pro Michaela.b

» Insanity workout
20th May 2014, 8:59 pm pro Rosaalie

» Nedaří se mi, jsem zoufalá
20th May 2014, 1:09 pm pro Janik252

» 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK
14th April 2014, 9:40 pm pro boneiii

» Focus T25
1st April 2014, 1:07 pm pro chomacek

» Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)
31st March 2014, 9:03 am pro chomacek

» Celulitida ..věčný boj
22nd March 2014, 11:43 am pro VerčaaS

» www.fitnesstv.cz
15th March 2014, 11:52 am pro Cristie

» únik moči při cvičení (skákání)
25th February 2014, 5:55 pm pro Pety

» Reawe mění vlastní život
25th February 2014, 11:05 am pro chomacek

» Zmenšující se prsa
24th February 2014, 8:05 pm pro Feltbeat

» Objednávky
21st February 2014, 12:45 pm pro Andrejka

» Rosa a její boj za hezčí postavou
17th February 2014, 11:59 am pro Rosa18

» Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií
29th January 2014, 8:26 am pro Dani

» Rotační disk
29th January 2014, 8:24 am pro Dani

» Spiralizér
28th January 2014, 9:49 am pro Rascal

» Taky skoro čtyřicet :) - ŠPEKÁČEK - pět měsíců k libovějším tvarům
27th January 2014, 6:16 pm pro Špekáček

» Dokážu to!!
26th January 2014, 6:35 pm pro Alex278

» cvičím jím a nehubnu
25th January 2014, 11:36 pm pro ella82

» Jak spalujeme (nejen) s Jillian
25th January 2014, 8:33 pm pro da

» Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?
20th January 2014, 2:02 pm pro ElizabethZlocenkova

December 2016
MonTueWedThuFriSatSun
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
CalendarCalendar
Kdo je přítomen
Celkem je zde přítomno 2 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 2 Anonymních

nikdo není přítomen

Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm
Top posting users this week

Share | 
 

 Camille a její proměna

Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Goto down 
AutorZpráva
Camille.p



Poèet pøíspìvkù : 8
Join date : 24. 10. 12

PříspěvekPředmět: Camille a její proměna   24th October 2012, 3:34 pm

Ahoj, jmenuji se Kamila a je mi 18 let. Chodím do čtvrťáku. Jako malá holka jsem byla mrňavá vyžle, časy se však změnily a já se při 172 cm dostala k 75 kg. Se sportem se setkávám už odmala, ale úměrně k jídlu ho je prostě málo. Žádný sport jsem nevydržela dělat dlouhodobě, snad kromě jízdy na koni, ale ta všechno nespraví Smile

Když sem náhodou narazila na tento blog, úplně mě to nadchlo. Když sem viděla Nikky pokroky, řekla jsem si proč to nezkusit a cvičení s Jillian mě začalo bavit. Teď jsem začala 3. level 30 day shred a už se poohlížím po dalším cvičení Smile

Když jsem viděla všechny vaše příběhy, řekla jsem si, proč to nezkusit.

Před začátkem 30 DS to se mnou vypadalo takhle:

Pas: 89 cm
Stehna: 67 cm
Boky: 108 cm
Prsa: 96 cm
Váha: 74,8 kg

Po 1. levelu jsem už zaznamenala malé změny Smile

Pas: 87 cm (-2 cm)
Stehna: 65,5 cm (-1,5 cm)
Boky: 107 cm (-1 cm)
Prsa: 96 cm (stejně)
Váha: 74,2 kg (- 0,6 kg)

Po 2. levelu změny nebyly takové jako po 1., ale přeci jen něco se pohnulo (změny odečítám od původního měření)

Pas: 86 cm (-3 cm)
Stehna: 65,5 cm (-1,5 cm)
Boky: 106 cm (-2 cm)
Prsa: 96 cm (stejně)
Váha: 74,5

Jak jsem si řekla, v téhle bitvě budu vítěz já! Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Camille a její proměna   24th October 2012, 6:03 pm

no, jaká jsi šikovná, ani nemáš ještě 30 DS za sebou Smile)) super, jen tak dál a vítej mezi námi Smile)
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
Agafja



Poèet pøíspìvkù : 505
Join date : 16. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Camille a její proměna   24th October 2012, 10:27 pm

Vítej. Tak jen tak dál!! Nejhorší je začátek a ten máš za sebou Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Camille.p



Poèet pøíspìvkù : 8
Join date : 24. 10. 12

PříspěvekPředmět: Re: Camille a její proměna   3rd November 2012, 8:36 am



Doufám, že se mi povedlo fotky vložit...30 DS dokončen, snad se nějaká změna udála Smile
A míry:
Pas: 86 cm (-3 cm)
Stehna: 64,5 cm (-2,5 cm)
Boky: 105 cm (-3 cm)
Prsa: 96 cm (stejně)
Váha: 73,6 kg (-1,2 kg)
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Seasha



Poèet pøíspìvkù : 1115
Join date : 31. 08. 12
Age : 19
Location : Ústecký kraj

PříspěvekPředmět: Re: Camille a její proměna   3rd November 2012, 11:14 am

změna tam je Smile ty centimetry ti jdou krásně dolu Smile

_________________
___________________________________________________________________

Bojovnice za svalnatou postavou http://fitness-fighter.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://www.fitness-fighter.blogspot.com
Agafja



Poèet pøíspìvkù : 505
Join date : 16. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Camille a její proměna   3rd November 2012, 12:30 pm

Určitě vidím rozdíl!! Gratuluji. A do čeho jdeš teď?
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Camille.p



Poèet pøíspìvkù : 8
Join date : 24. 10. 12

PříspěvekPředmět: Re: Camille a její proměna   4th November 2012, 8:14 pm

Asi to vidím na Ripped in 30, jak sem tu tak vypozorovala, většina lidí na to pokračuje, tak se uvidí Smile Mám před sebou jasnej cíl, maturák, tam chci bejt za fešandu Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Unikve



Poèet pøíspìvkù : 325
Join date : 21. 08. 12
Age : 28
Location : Pardubice

PříspěvekPředmět: Re: Camille a její proměna   5th November 2012, 9:26 am

Super čísla a je vidět že se ti stahuje pěkně celá část bříška :-) A do plesu budeš určitě kóča po rippedu Very Happy ;-)

_________________
http://fashionicing.blog.cz/ - můj blog o fitness, zdravé stravě, ale také o módě, různých tipech a doporučeních :-)
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Agafja



Poèet pøíspìvkù : 505
Join date : 16. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Camille a její proměna   5th November 2012, 8:31 pm

Určitě budeš kočka! Chce to jen vydržet.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Sponsored content




PříspěvekPředmět: Re: Camille a její proměna   Today at 2:47 pm

Návrat nahoru Goto down
 
Camille a její proměna
Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Návrat nahoru 
Strana 1 z 1

Povolení tohoto fóra:Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Moje tělo - Fórum :: Vaše tělo :: Vaše proměny-
Přejdi na: