PříjemPříjem  CalendarCalendar  FAQFAQ  HledatHledat  Seznam uživatelůSeznam uživatelů  Uživatelské skupinyUživatelské skupiny  RegistraceRegistrace  PřihlášeníPřihlášení  
Poslední téma
» Banánové palačinky
23rd May 2016, 5:43 pm pro PetulaLedolonova

» Oblečení na in-line bruslení
25th June 2015, 2:28 pm pro RitaRouzková

» bezbolestná liposukce - body-up.cz
14th May 2015, 12:20 pm pro alzbeta1970

» LES MILLS COMBAT
1st February 2015, 12:11 pm pro 88xxx

» Jane Fonda
5th December 2014, 10:58 am pro eMiinka

» Port de Bras
4th December 2014, 3:35 pm pro RitaRouzková

» Začínám 10.3.2014
16th July 2014, 11:07 am pro Nathalka

» Jak zhubnout nejdříve břicho ?
9th July 2014, 5:00 pm pro melicorn

» Bolest kloubů
9th June 2014, 3:08 pm pro hrubik

» Bob Harper
30th May 2014, 7:31 pm pro Michaela.b

» Insanity workout
20th May 2014, 8:59 pm pro Rosaalie

» Nedaří se mi, jsem zoufalá
20th May 2014, 1:09 pm pro Janik252

» 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK
14th April 2014, 9:40 pm pro boneiii

» Focus T25
1st April 2014, 1:07 pm pro chomacek

» Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)
31st March 2014, 9:03 am pro chomacek

» Celulitida ..věčný boj
22nd March 2014, 11:43 am pro VerčaaS

» www.fitnesstv.cz
15th March 2014, 11:52 am pro Cristie

» únik moči při cvičení (skákání)
25th February 2014, 5:55 pm pro Pety

» Reawe mění vlastní život
25th February 2014, 11:05 am pro chomacek

» Zmenšující se prsa
24th February 2014, 8:05 pm pro Feltbeat

» Objednávky
21st February 2014, 12:45 pm pro Andrejka

» Rosa a její boj za hezčí postavou
17th February 2014, 11:59 am pro Rosa18

» Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií
29th January 2014, 8:26 am pro Dani

» Rotační disk
29th January 2014, 8:24 am pro Dani

» Spiralizér
28th January 2014, 9:49 am pro Rascal

» Taky skoro čtyřicet :) - ŠPEKÁČEK - pět měsíců k libovějším tvarům
27th January 2014, 6:16 pm pro Špekáček

» Dokážu to!!
26th January 2014, 6:35 pm pro Alex278

» cvičím jím a nehubnu
25th January 2014, 11:36 pm pro ella82

» Jak spalujeme (nejen) s Jillian
25th January 2014, 8:33 pm pro da

» Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?
20th January 2014, 2:02 pm pro ElizabethZlocenkova

December 2016
MonTueWedThuFriSatSun
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
CalendarCalendar
Kdo je přítomen
Celkem je zde přítomno 2 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 2 Anonymních

nikdo není přítomen

Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm
Top posting users this week

Share | 
 

 Můj "hubnoucí" blog

Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Goto down 
AutorZpráva
VeEee



Poèet pøíspìvkù : 520
Join date : 13. 07. 12
Age : 24
Location : Ústecký kraj

PříspěvekPředmět: Můj "hubnoucí" blog   13th July 2012, 11:17 am

Všichni určitě potřebujeme nějak začít, dokopat se k tomu hubnutí a prostě si říct "Dneska to udělám, žádné zítra". No a tak vzniká hodně blogů, protože někomu nestačí si jen vést nějaký notýsek doma. Někdo potřebuje, aby ho ostatní viděli a tím si dodává motivaci. Protože ho lidi chválí (ve většině případech) a žasnou nad tím, jaké změny prodělává.
Když jsem narazila na hubnoucí blog Nikki, po pár dnech jsem neodolala a ještě ke svému knižnímu blogu si založila také hubnoucí.


Nemám tam sice žádné radící články a podobně, protože to si čtu u Nikki a proč bych měla něco zbytečně kopírovat. Ale prostě si tam píši svoje pocity ze cvičení, svého těla. Občas publikuji nějakou fotografii a míry a celkově se tak nějak rozplývám nad Jillian. Dříve jsem přidávala i jídelníčky, ale od včera na to prdím protože, když vám někdo u naprosto nezdravého jídla napíše, že jako super jídelníček a když si k snídani dáte BeBe sušenky, tak vás div neukamenuje, tak na to jsem vážně neměla náladu...

Je mi 20 let a měřím 164 centimetrů, před nějakými dvěma a něco měsíci jsem začínala na váze 67,2 kilogramů a opravdu jsem se na sebe už nemohla ani podívat a divila jsem se, co na mě přítel vlastně vidí, když sám váží 60kg. Tak jsem se do toho dala a k dnešnímu dni mám cca 61,7 kg. Jsem na sebe pyšná. Snažím se zdravě a pravidelně jíst a hlavně sportuji. I když mi to jídlo občas ujede, tak se nedá nic dělat. Občas se to prostě stane. Hlavní ale je, se tím nijak extra netrápit, pokud to ovšem není dalších 1000kcal navíc Very Happy. Ale co, příležitostně se to snad může a každý hřeší.

Svůj blog mám prostě proto, abych se s ostatními dělila o své hubnoucí zážitky. Snad se vám tam bude líbit. protože pro mě je to ohromná inspirace a jsem velmi ráda za každý komentář, který mi napíšete.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mydecisionmylife.blogspot.cz/
jakozamlada



Poèet pøíspìvkù : 85
Join date : 13. 07. 12
Location : stověžatka

PříspěvekPředmět: Re: Můj "hubnoucí" blog   14th July 2012, 9:47 pm

VeEe: máš blog moc pěkný a tvoje pokroky jsou skvělé, přítele hravě v kilech porazíš! já osobně si blog píšu jako svou vlastní introspekci, byl zpočátku uzamčený, pak jsem ho čistě psychologicky otevřela, protože vím, že nad sebou potřebuji bič a když se o tom ví kde hřeším, tak vím, že si nedovolím udělat krok zpět. A ten udělat nechci! Už mě nebavilo se dívat na to, jak se nemůžu pohnout z místa a stydím se vylézt do plavek. Takže jsem ráda za každý blog, kde vidím, že to nevzdáváte a za každou inspiraci.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://www.jakozamlada.blogspot.com
VeEee



Poèet pøíspìvkù : 520
Join date : 13. 07. 12
Age : 24
Location : Ústecký kraj

PříspěvekPředmět: Re: Můj "hubnoucí" blog   14th July 2012, 10:10 pm

jakozamlada: moc děkuji, já jsem si to založila z podobného důvodu, jako tu píšeš, už se na sebe prostě nemůžu dívat a bude ještě trvat, než budu pyšná, ale já to nevzdám Smile

_________________
Adresa mého blogu
http://mydecisionmylife.blogspot.cz/

Blog na facebooku
https://www.facebook.com/mydecisionmylife
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mydecisionmylife.blogspot.cz/
miriam1d



Poèet pøíspìvkù : 231
Join date : 12. 08. 12

PříspěvekPředmět: Re: Můj "hubnoucí" blog   13th August 2012, 9:43 pm

VeEee, moc pěkný to máš.

Taky se snažím něco si spáchat, bohužel jsem na to jelito, takže zatím jsem skončila u jednoho příspěvku a prozatím si povedu záznamy na kolénku do notýsku Very Happy Very Happy

_________________
bláznovy zápisky Very Happy : http://proctonezkusit.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://proctonezkusit.blogspot.cz/
Sponsored content




PříspěvekPředmět: Re: Můj "hubnoucí" blog   Today at 4:19 pm

Návrat nahoru Goto down
 
Můj "hubnoucí" blog
Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Návrat nahoru 
Strana 1 z 1

Povolení tohoto fóra:Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Moje tělo - Fórum :: Sport :: Motivace-
Přejdi na: