PříjemPříjem  CalendarCalendar  FAQFAQ  HledatHledat  Seznam uživatelůSeznam uživatelů  Uživatelské skupinyUživatelské skupiny  RegistraceRegistrace  PřihlášeníPřihlášení  
Poslední téma
» Banánové palačinky
23rd May 2016, 5:43 pm pro PetulaLedolonova

» Oblečení na in-line bruslení
25th June 2015, 2:28 pm pro RitaRouzková

» bezbolestná liposukce - body-up.cz
14th May 2015, 12:20 pm pro alzbeta1970

» LES MILLS COMBAT
1st February 2015, 12:11 pm pro 88xxx

» Jane Fonda
5th December 2014, 10:58 am pro eMiinka

» Port de Bras
4th December 2014, 3:35 pm pro RitaRouzková

» Začínám 10.3.2014
16th July 2014, 11:07 am pro Nathalka

» Jak zhubnout nejdříve břicho ?
9th July 2014, 5:00 pm pro melicorn

» Bolest kloubů
9th June 2014, 3:08 pm pro hrubik

» Bob Harper
30th May 2014, 7:31 pm pro Michaela.b

» Insanity workout
20th May 2014, 8:59 pm pro Rosaalie

» Nedaří se mi, jsem zoufalá
20th May 2014, 1:09 pm pro Janik252

» 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK
14th April 2014, 9:40 pm pro boneiii

» Focus T25
1st April 2014, 1:07 pm pro chomacek

» Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)
31st March 2014, 9:03 am pro chomacek

» Celulitida ..věčný boj
22nd March 2014, 11:43 am pro VerčaaS

» www.fitnesstv.cz
15th March 2014, 11:52 am pro Cristie

» únik moči při cvičení (skákání)
25th February 2014, 5:55 pm pro Pety

» Reawe mění vlastní život
25th February 2014, 11:05 am pro chomacek

» Zmenšující se prsa
24th February 2014, 8:05 pm pro Feltbeat

» Objednávky
21st February 2014, 12:45 pm pro Andrejka

» Rosa a její boj za hezčí postavou
17th February 2014, 11:59 am pro Rosa18

» Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií
29th January 2014, 8:26 am pro Dani

» Rotační disk
29th January 2014, 8:24 am pro Dani

» Spiralizér
28th January 2014, 9:49 am pro Rascal

» Taky skoro čtyřicet :) - ŠPEKÁČEK - pět měsíců k libovějším tvarům
27th January 2014, 6:16 pm pro Špekáček

» Dokážu to!!
26th January 2014, 6:35 pm pro Alex278

» cvičím jím a nehubnu
25th January 2014, 11:36 pm pro ella82

» Jak spalujeme (nejen) s Jillian
25th January 2014, 8:33 pm pro da

» Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?
20th January 2014, 2:02 pm pro ElizabethZlocenkova

December 2016
MonTueWedThuFriSatSun
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
CalendarCalendar
Kdo je přítomen
Celkem je zde přítomno 2 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 2 Anonymních

nikdo není přítomen

Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm
Top posting users this week

Share | 
 

 Pitný režim

Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Goto down 
AutorZpráva
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Pitný režim   30th July 2012, 7:10 pm

Holky, já když si asi nebudu někam veřejně něco psát, tak se asi nedonutím. Takže schválně. KOlik čeho jste dnes vypili?

Já včera 2 litry vody a 0,5 litru zeleného čaje.

Dnes to je zatím katastrofa. Je sedm večer a mám v sobě tak možná 0,75 litru vody Sad
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
Axie



Poèet pøíspìvkù : 173
Join date : 16. 07. 12
Age : 23

PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   30th July 2012, 7:39 pm

Mám podobný problém. Prostě nemám žízeň. Pokud si před sebe nedám skleničku s vodou, tak si "nevzpomenu", že bych měla pít Sad Když jdu ven, musím si vzít vodu s sebou, jinak mě nenapadne si ji někde koupit. Takže pitný režim je má slabina.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://axie-healthylifestyle.blogspot.cz/
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   30th July 2012, 8:36 pm

taky bohužel Sad ach jo ...
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
Tery



Poèet pøíspìvkù : 125
Join date : 14. 07. 12
Age : 27

PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   30th July 2012, 9:25 pm

Mám stejný problém. Dělám si v práci bílý čaj naředěný vodou do pet flašky 1,5 litru, takže to se tam prostě donutím vypít. Ale pak doma je to horší. Snad v sobě dneska ty 2 litry už mám. Já třeba i mám trochu žízeň, ale jsem LÍNÁ se napít! Nechápu..
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Axie



Poèet pøíspìvkù : 173
Join date : 16. 07. 12
Age : 23

PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   30th July 2012, 9:30 pm

Já mívám vyloženě žízeň asi jen po cvičení, případně ještě v úmorných vedrech. Jinak si musím tekutiny udržovat na očích, abych věděla, že mám pít.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://axie-healthylifestyle.blogspot.cz/
Eliss



Poèet pøíspìvkù : 30
Join date : 29. 07. 12
Age : 26

PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   31st July 2012, 9:52 am

Ahojky Smile

Mám na vás holky takovou otázku Smile

Teď jedu na pár dní pryč s kámoškama.Nechci přiznat natvrdo že hubnu. S jídlem se to dá nějak zaonačit Smile nejim,nechutná mi to mam alergie.

Ale chtěla sem se zeptat když někam pujdem je mi blbý si dát jen obyč. vodu ( ikdyž teď už nic jiného s zeleným čajem nepiju).

Co by ste si daly - z nealka. Včera když sem šla ven tak sem si místo oblíbené kofoly dala Gingra. Ale taky to neni žádná bomba, ale opravdu netušim co místo vody - by se skouslo.

Díky Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   31st July 2012, 10:14 am

ty jo to nevím, protože mě by bylo jedno, co si druzí myslí Very Happy ale když mi nedali pokoj s kolou a podobné věci, řekla jsem "nemůžu, bolí mě zuby"... jinak bych si dala asi lehkou kolu nebo naředěný džus Smile decku džusu 2 deci vody Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
Axie



Poèet pøíspìvkù : 173
Join date : 16. 07. 12
Age : 23

PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   31st July 2012, 10:20 am

Já si dávám džus s vodou Smile A to spíš z důvodu, že dávat 20,-Kč za třetinku nějaké vody mi připadá padlé na hlavu. V restauracích jsem se zatím nesetkala s ochotou napustit obyčejnou vodu, je to tam samá Bonagua, prostě chtějí vydělávat. Zato džus mi klidně zředí tou z kohoutku Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://axie-healthylifestyle.blogspot.cz/
Bežkyňa



Poèet pøíspìvkù : 421
Join date : 13. 07. 12
Age : 29
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   31st July 2012, 10:28 am

Napodobne. Davam si do pollitra dzus s obycajnou vodou z kohutika. Smile

_________________
Navštívte môj blog - http://bezkyna.blogspot.com Smile
Nový bežecký časopis - https://www.facebook.com/CasopisBezec
Online a zdarma
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://bezkyna.blogspot.com
Eliss



Poèet pøíspìvkù : 30
Join date : 29. 07. 12
Age : 26

PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   31st July 2012, 12:58 pm

Holky děkuju - asi juice s vodou bude má volba Smile

Niky - máš vpodstatě pravdu - mě taky je to někdy buřt. Ale nechci to dávat hned nazačátku ve všem okatě najevo Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Blanca Nieve



Poèet pøíspìvkù : 10
Join date : 01. 08. 12

PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   1st August 2012, 10:26 pm

Taky mám velký problém s pitným režimem, když hodně piju, tak se zase nedonutím jíst, protože mám pocit plnosti. A naopak.
Takže taky napouštím plnou PETku a mám ji na nejviditelnějším místě.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   1st August 2012, 11:05 pm

ahoj Bianco, vítej Smile geek
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
Blanca Nieve



Poèet pøíspìvkù : 10
Join date : 01. 08. 12

PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   2nd August 2012, 6:23 pm

Ahoj Nikki, děkuji a taky veliké díky za tebe Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   2nd August 2012, 10:15 pm

Very Happy ale Smile)
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
Blanca Nieve



Poèet pøíspìvkù : 10
Join date : 01. 08. 12

PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   3rd August 2012, 8:17 pm

Nikki Finn (admin) napsal:
Very Happy ale Smile)

Jojo, kdybych neviděla tvou stránku a tvé výsledky, tak do toho asi nepůjdu bounce
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   3rd August 2012, 8:38 pm

tak to je pak dobře Smile))
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
henessy



Poèet pøíspìvkù : 198
Join date : 13. 07. 12
Location : SR

PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   6th August 2012, 1:14 pm

Ja nastastie s pitnym rezimom nemam ziaden problem. Samozrejme je vynimocne den, kedy nestiham pit tak ako by som chcela, ale denne tie 2 litre sa snazim vypit. Mam pri sebe vzdy naliaty pohar s vodou a pijem kazde 3-4 minuty a ono to ide ani neviem ako.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
mischelka



Poèet pøíspìvkù : 38
Join date : 13. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   6th August 2012, 3:21 pm

Přesně jak píše Hany, ono to jde samo, piju každou chvíli, ale musím mít lahev s vodou pořád před sebou, pokud jí u sebe nemám tak se nenapiju, proto ať jdu kamkoliv tak si vodu beru sebou.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Janeee



Poèet pøíspìvkù : 102
Join date : 14. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   31st August 2012, 2:43 pm

Já si myslela, že s pitným režimem problémy nemám. Včerejšek mě přesvědčil o opaku. Byla jsem v Praze a zařizovala spoustu věcí. V kabelce pet lahev s vodou, kterou jsem vůbec nevytáhla Exclamation Takže za včerejšek když počítám ranní čaj v autě cestou, tak jsem vypila tak 1 litr tekutin - obrovsky málo. A místo abych se poučila, tak dnes skoro ve 3 hodiny odpoledne mám v sobě tak 0,25 ml Question Přitom když jsem v práci, tak si ráno uvařím obrovský hrnek čaje. Načepuju 1,5 litrovou petku vodou (dělám telefonní operátorku, takže nemůžu pořád odbíhat) a než odcházím s práce, tak ji mám vypitou. Achjo..fakt si to budu muset víc hlídat.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Seasha



Poèet pøíspìvkù : 1115
Join date : 31. 08. 12
Age : 19
Location : Ústecký kraj

PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   1st January 2013, 1:18 pm

Taky se přidávám k těm co málo pijí.. Nezkoušeli jste někdo iontové nápoje? jaký to má účinek, mohlo by to nějak pomoct s pitnym režimem?

_________________
___________________________________________________________________

Bojovnice za svalnatou postavou http://fitness-fighter.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://www.fitness-fighter.blogspot.com
Bežkyňa



Poèet pøíspìvkù : 421
Join date : 13. 07. 12
Age : 29
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   1st January 2013, 3:02 pm

S pitným režimom ti to samo o sebe nepomôže. Buď piješ, alebo nepiješ. Jontak ti doplní minerály stratene pri výkone.

_________________
Navštívte môj blog - http://bezkyna.blogspot.com Smile
Nový bežecký časopis - https://www.facebook.com/CasopisBezec
Online a zdarma
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://bezkyna.blogspot.com
Seasha



Poèet pøíspìvkù : 1115
Join date : 31. 08. 12
Age : 19
Location : Ústecký kraj

PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   1st January 2013, 3:04 pm

Prý to má, ale pomáhat, nějak víc udržovat tělo hydratovaný..?

_________________
___________________________________________________________________

Bojovnice za svalnatou postavou http://fitness-fighter.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://www.fitness-fighter.blogspot.com
Bežkyňa



Poèet pøíspìvkù : 421
Join date : 13. 07. 12
Age : 29
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   1st January 2013, 3:07 pm

Ale keď nepiješ, tak akú vodu to má zadržiavať? Smile Proste neoklameš to že máš denne vypiť aspoň 3 litre.

_________________
Navštívte môj blog - http://bezkyna.blogspot.com Smile
Nový bežecký časopis - https://www.facebook.com/CasopisBezec
Online a zdarma
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://bezkyna.blogspot.com
Seasha



Poèet pøíspìvkù : 1115
Join date : 31. 08. 12
Age : 19
Location : Ústecký kraj

PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   1st January 2013, 5:15 pm

Taky pravda Very Happy

_________________
___________________________________________________________________

Bojovnice za svalnatou postavou http://fitness-fighter.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://www.fitness-fighter.blogspot.com
Sponsored content




PříspěvekPředmět: Re: Pitný režim   Today at 10:51 pm

Návrat nahoru Goto down
 
Pitný režim
Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Návrat nahoru 
Strana 1 z 1

Povolení tohoto fóra:Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Moje tělo - Fórum :: Jídlo a pití :: Nápoje-
Přejdi na: