Poslední téma | » Oblečení na in-line bruslení 25th June 2015, 2:28 pm pro Anonymní » Jane Fonda5th December 2014, 10:58 am pro Anonymní » Port de Bras4th December 2014, 3:35 pm pro Anonymní » Začínám 10.3.201416th July 2014, 11:07 am pro Anonymní » Jak zhubnout nejdříve břicho ?9th July 2014, 5:00 pm pro Anonymní » Bob Harper30th May 2014, 7:31 pm pro Anonymní » Insanity workout20th May 2014, 8:59 pm pro Anonymní » Nedaří se mi, jsem zoufalá20th May 2014, 1:09 pm pro Anonymní » 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK14th April 2014, 9:40 pm pro Anonymní » Focus T251st April 2014, 1:07 pm pro Anonymní » Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)31st March 2014, 9:03 am pro Anonymní » Celulitida ..věčný boj22nd March 2014, 11:43 am pro Anonymní » www.fitnesstv.cz15th March 2014, 11:52 am pro Anonymní » únik moči při cvičení (skákání)25th February 2014, 5:55 pm pro Anonymní » Reawe mění vlastní život25th February 2014, 11:05 am pro Anonymní » Zmenšující se prsa24th February 2014, 8:05 pm pro Anonymní » Rosa a její boj za hezčí postavou17th February 2014, 11:59 am pro Anonymní » Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií29th January 2014, 8:26 am pro Anonymní » Rotační disk29th January 2014, 8:24 am pro Anonymní » Spiralizér28th January 2014, 9:49 am pro Anonymní » Dokážu to!!26th January 2014, 6:35 pm pro Anonymní » cvičím jím a nehubnu25th January 2014, 11:36 pm pro Anonymní » Jak spalujeme (nejen) s Jillian 25th January 2014, 8:33 pm pro Anonymní » Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?20th January 2014, 2:02 pm pro Anonymní » Podprsenky na beh20th January 2014, 10:10 am pro Anonymní » Hlasujte pro oblíbenost.9th January 2014, 5:31 pm pro Anonymní » Časopisy3rd January 2014, 5:26 pm pro Anonymní » Činky3rd January 2014, 5:25 pm pro Anonymní » Botky 3rd January 2014, 5:24 pm pro Anonymní » Hlasujte pro oblíbenost.2nd January 2014, 11:14 pm pro Anonymní |
May 2024 | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun |
---|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | | | Calendar |
|
Kdo je přítomen | Celkem je zde přítomno 3 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 3 Anonymních nikdo není přítomen Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm |
Top posting users this week | |
| | Snažím se.. | |
| | Autor | Zpráva |
---|
Anonymní Anonymní
| Předmět: Snažím se.. 14th November 2012, 8:15 am | |
| Ahoj holky, abych se trošku představila.. Jmenuji seš Veronika, je mi 23 a mám dvojčata.. Nikdy jsem nebyla žádná modelka.. teda asi do svých 13 let jsem byla celkem štíhlá, pak začaly asi pracovat hormony a váha lezla pomalu ale jistě nahoru.. po třech měsících v práci (po maturitě) jsem otěhotněla a rodila jsem se skoro 100 kily.. a to jsem rodila o dva měsíce dřív, bůh ví, kolik bych měla, kdybych holky donosila.. z porodnice jsem odcházela s 86 kg a byla jsem z toho nešťastná, ale nijak jsem to neřešila, protože jsem se měla co otáčet.. Když bylo holkám něco po půl roce, tak jsem si tehdy řekla, že by bylo dobré se sebou něco dělat.. když jsem se vídala na fotkách, tak jsem brečela.. začala jsem tehdy jezdit každý den na rotopedu 50 minut a k tomu jsem chodila 2x týdně na bodystyling. Kila šla dolů neuvěřitelně rychle, taky že bylo z čeho brát.. skončila jsem na 75 kg za měsíc.. no a pak byly nějaké problémy, já se stěhovala s holkama k našim a tak nějak šlo hubnutí a cvičení stranou.. a to jsou už tři roky.. naštěstí váha v podstatě zůstala.. asi před měsícem a půl jsem narazila na prozeny.cz na článek o Jillian, hodně mě to zaujalo, tak jsem sosala informace kde se dalo.. a to mě navedlo na FB stránky a na tento úžasný blog.. díky za něj Nikki!! Viděla jsem ty úžasné výsledky holek, co Jill cvičí a nakoplo mě to... zaúkolovala jsem sestru a ta mi stáhla 30 day shred.. no a včera jsem ho docvičila.. Jsem trošku rozpačitá z výsledků.. asi jsem čekala víc, ale i tak jsem spokojená a rozhodně nekončím a dnes najíždím na Ripped.. Míry před: váha 72 kg Prsa 93 cm Pupík 81 Boky 89 Zadek 101 Stehno 60 A míry po: Váha 68 Prsa 91 Pupík 76 (asi jsem špatně měřila) Boky 87 Zadek 99 Stehno 60 (zůstalo a to mě hodně štve, a nevím, proč se to děje..) |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Snažím se.. 14th November 2012, 8:17 am | |
| Akorát nevím, jak sem dostat fotku.. |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Snažím se.. 14th November 2012, 8:42 am | |
| |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Snažím se.. 14th November 2012, 11:54 am | |
| Fotky sice nevidím,ale podle centimetrů to je dobrý, vždyť je to přeci jen měsíc a ta váha,no paráda. Určitě se bude dařit i dál, držím palce |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Snažím se.. 14th November 2012, 8:41 pm | |
| odkaz nefunguje ale už jen ty cm jak se hejbou je skvělý neboj na nohy dojde taky řada |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Snažím se.. 16th November 2012, 10:27 am | |
| 4 kila za měsíc jsou prostě paráda, to jsem neměla ani já na konci Shredu a hlavně ty cenťáky ubývají a to je hlavní a nejsou to nějaká malá čísla;-) jen tak dál a za chvíli z tebe bude krásná štíhlá maminka :-) |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Snažím se.. 16th November 2012, 11:53 am | |
| Holky díky.. jen ještě bych tu chtěla dát ty fotky, bohužel je mám zvlášť, protože nemám žádnej program, ve kterým bych to "zkolážovala" . mám to teda sama pro sebe udělaný ve wordu, ale to nevím, jak sem dostat.. tak snad mi někdo poradíte? a ještě jednou díky moc.. Jinak už mám za sebou 3 dny rippedu a ten se mi fakt líbí.. zatím.. |
| | | Sponsored content
| Předmět: Re: Snažím se.. | |
| |
| | | | Snažím se.. | |
|
| Povolení tohoto fóra: | Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
| |
| |
| |