Moje tělo - Fórum
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.



 
PříjemPříjem  Latest imagesLatest images  HledatHledat  RegistraceRegistrace  PřihlášeníPřihlášení  
Poslední téma
» Oblečení na in-line bruslení
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty25th June 2015, 2:28 pm pro Anonymní

» Jane Fonda
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty5th December 2014, 10:58 am pro Anonymní

» Port de Bras
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty4th December 2014, 3:35 pm pro Anonymní

» Začínám 10.3.2014
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty16th July 2014, 11:07 am pro Anonymní

» Jak zhubnout nejdříve břicho ?
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty9th July 2014, 5:00 pm pro Anonymní

» Bob Harper
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty30th May 2014, 7:31 pm pro Anonymní

» Insanity workout
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty20th May 2014, 8:59 pm pro Anonymní

» Nedaří se mi, jsem zoufalá
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty20th May 2014, 1:09 pm pro Anonymní

» 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty14th April 2014, 9:40 pm pro Anonymní

» Focus T25
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty1st April 2014, 1:07 pm pro Anonymní

» Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty31st March 2014, 9:03 am pro Anonymní

» Celulitida ..věčný boj
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty22nd March 2014, 11:43 am pro Anonymní

» www.fitnesstv.cz
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty15th March 2014, 11:52 am pro Anonymní

» únik moči při cvičení (skákání)
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty25th February 2014, 5:55 pm pro Anonymní

» Reawe mění vlastní život
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty25th February 2014, 11:05 am pro Anonymní

» Zmenšující se prsa
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty24th February 2014, 8:05 pm pro Anonymní

» Rosa a její boj za hezčí postavou
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty17th February 2014, 11:59 am pro Anonymní

» Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty29th January 2014, 8:26 am pro Anonymní

» Rotační disk
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty29th January 2014, 8:24 am pro Anonymní

» Spiralizér
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty28th January 2014, 9:49 am pro Anonymní

» Dokážu to!!
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty26th January 2014, 6:35 pm pro Anonymní

» cvičím jím a nehubnu
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty25th January 2014, 11:36 pm pro Anonymní

» Jak spalujeme (nejen) s Jillian
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty25th January 2014, 8:33 pm pro Anonymní

» Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty20th January 2014, 2:02 pm pro Anonymní

» Podprsenky na beh
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty20th January 2014, 10:10 am pro Anonymní

» Hlasujte pro oblíbenost.
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty9th January 2014, 5:31 pm pro Anonymní

» Časopisy
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty3rd January 2014, 5:26 pm pro Anonymní

» Činky
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty3rd January 2014, 5:25 pm pro Anonymní

» Botky
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty3rd January 2014, 5:24 pm pro Anonymní

» Hlasujte pro oblíbenost.
Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty2nd January 2014, 11:14 pm pro Anonymní

March 2024
MonTueWedThuFriSatSun
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
CalendarCalendar
Kdo je přítomen
Celkem je zde přítomno 4 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 4 Anonymních

nikdo není přítomen

Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm
Top posting users this week
No user

 

 Honey88 a její snaha :D

Goto down 
Jdi na stránku : Previous  1, 2, 3, 4  Next
AutorZpráva
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty2nd March 2013, 9:31 am

Honey88 napsal:
Jé díky za pochvalu Smile já si doma dělám hodně koktejly z banánu, jahod, borůvek, co mě napadne. Někdy si přidám i trochu proteinu. S tím přidáváním jídla to je těžké no, mám zaryté to, že když chci hubnout musím míň jíst, ale nejsem jediná, která si to myslí. Skladbu jídla také řeším, snažím se o pestrost. Ráda ochutnávám nové věci, teď ujíždím na sýrech, hlavně kozích, na olivách a za poslední tři dny mám chuť i na zeleninu, což je dost co říct. Občas se také hladem budím, ale jsem líná vylést z postele a radši to zaspím.

Za tu Zuzanu fakt obdiv, já jsem zatím nic nezkusila - asi je i trochu bojím Very Happy

Taky bych chtěla pokrok na rukou, mám je docela tlusté na to jak jsem úzká od pasu nahoru. Obvod mám 31 cm... Sad Sad Tak nějak nejvíc hubnu pod prsy a nad pasem...i přes ten špek na břiše, ale teď to stagnuje, první měsíc to šlo pěkně.

Honey jako kdybys jedla jako 1.3. tak je to fakt docela pěkné. A jestli tě budí hlad, tak jez o trochu víc a pomalu přidávej. Mě po včerejšku hlad nevzbudil Very Happy To bych se divila! Jestli tě to uklidní, přidala jsem na jídle a na zdravých tucích a zmizelo mi za týden ani ne, několik cm ze ,,špeku" na břiše a to jsem opravdu dlouho stagnovala. Jenže člověku se nechce přidat, protože se bojí, jenže když ty změny nemáš, tak nic pokusem neztratíš..
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty2nd March 2013, 10:03 am

Bezkyně - na jídelníček jsem koukala a určitě mrknu na další. Tvůj blog sleduji. Smile Tejpy na koleni jsem už měla taky a pomáhají 100%...

Lauro znovu díky za pochvalu Smile je pravda, že stagnuji a za zkoušku nic nedám. A hlavně je to logické, proč stagnuji... a jestli máš tak dobré výsledky, tak se není čeho bát Smile škoda, že nemáš ten blog...Smile

za 3 dny bude přeměření po dvou měsících...ale vím, že žádný extra výsledek nebude...
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty2nd March 2013, 10:24 am

Pridávam si ta na blog do odkazov. Smile
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty4th March 2013, 11:29 am

Tak po pár dnech pořádného jedení už začínám vidět výsledky. Váha se konečně hýbe směrem dolů Very Happy Very Happy Very Happy jupí Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty4th March 2013, 11:45 am

Gratuluji Very Happy ted má palivo, aby pořádně spalovalo! nažhav mu kotel Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty4th March 2013, 11:45 am

No neke! To je bomba!!!
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty4th March 2013, 6:36 pm

:-D :-D :-D :-D
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty4th March 2013, 7:49 pm

laura555 napsal:
Běžkyně mě teda ten tvůj jídelníček z 26.2. nepřijde dost pestrý a ani, že by mě při cvičení stačil. Ale chápu, že když jsi zraněná, tak asi necvičíš, ale nezdá se mi to víc než 6tis KJ. Možná se pletu :-)

Ale Honey ten jídelníček nafocený z 1.3. vypadá dobře, podle mě je tam vidět zlepšení a velká snaha:-)
Nemam tam gramaze, takze to tak moze posobit. Smile
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty6th March 2013, 6:43 pm

výsledky po dvou měsících...

5.1.2013 (5.2.2013) (5.3.2013)
váha - 75 kg (74,2 kg) (73,2 kg)

míry

prsa - 94 cm (96 cm) (93 cm)
pas - 75 cm (75 cm) (73 cm) = - 2 cm
přes břicho - 97 cm (92,5 cm) (92 cm) = - 5 cm
boky - 107 cm (107 cm) (105 cm) = - 2 cm
stehna - 64 cm (64 cm) (63 cm) = - 1 cm
lýtka - 41 cm (41 cm) (41 cm) = 0 cm
ruce - 32 cm (31,5 cm) (31 cm) = - 1 cm
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty6th March 2013, 7:38 pm

To je krásné, vím, že jsi bojovala s tím, že se to zpomalilo neboj, tělo někdy zpomalí na dlouho a pak zase o dost poskočí... nestresovat a sledovat cíl, tohle je parádní úspěch! 5 cm přes bříško jenom za 2 měsíce je hoodně dobrý!
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty6th March 2013, 7:58 pm

Moc díky za podporu Smile Smile
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty25th March 2013, 3:54 am

fotky před a během po skoro 3 měsících Smile

Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 PROM_NA6

Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 PROM_NA7

Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty25th March 2013, 7:35 am

Honey88 napsal:
fotky před a během po skoro 3 měsících Smile

Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 PROM_NA6

Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 PROM_NA7


To je perfektní! Bříško k zulíbání nádhera, víš jaké jsou míry? A teda na té horní fotce ta ruka, ten triceps! Uznání Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty25th March 2013, 7:46 am

WOW!! nechápu jak to někomu jde tak snadno za 3 měsíce a někdo se trápí rok a víc Shocked můžeš být ráda že patříš k těm prvním! nádherný bříško
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty25th March 2013, 8:03 am

Nadhera. Smile
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty25th March 2013, 8:46 am

Holky díky. Smile mě se to břicho mění každý den, nechápu jak je to možný. A Lauro to není triceps Very Happy Very Happy to se mi nějak zhnuly špeky Very Happy Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty25th March 2013, 9:02 am

abych pravdu řekla moc snadno to nešlo, skoro měsíc se to nehlo z místa. Míry dám asi až toho 5.4...to budou přesně tři měsíce...snad to té doby schodím ještě jeden cm z pupku, abych měla pod 90 Smile
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty26th March 2013, 7:57 am

[quote="Honey88"]Holky díky. Smile mě se to břicho mění každý den, nechápu jak je to možný. A Lauro to není triceps Very Happy Very Happy to se mi nějak zhnuly špeky Very Happy Very Happy[/quo
To teda není špek, ale triceps Very Happy Já na to několikrát koukala Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty26th March 2013, 8:21 am

Souhlasim s Laurou, tohle rozhodně není špek sunny.
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty26th March 2013, 9:32 pm

to vopravdu není triceps Very Happy Very Happy fakt ne. ruce nemám vůbec vypracovaný Very Happy Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty29th March 2013, 3:09 pm

Krásná proměna, líbí se mi, jak máš vyrýsovaný pas, prostě bomba! Smile Jsi pro mě motivací, že to vážně jde, i když určitě ne snadno. Smile)
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty29th March 2013, 4:39 pm

Super, pripominas mi mna co sa brucha tyka. Ide ti to pekne dole.
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty29th March 2013, 11:20 pm

Moc díky Smile Smile určitě to není konečná stanice, mám na sobě ještě hodně práce. Smile
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty6th April 2013, 12:22 am

Tenhle měsíc na sobě pociťuji asi největší změny. Nevím jestli je to tím cvičením nebo jestli zapůsobil ještě stres, ale každopádně se cítím mnohem lépe. Kdo by také nebyl rád, že mu mizí špeky, že?

čísla:

5.1.2013 (5.2.2013) (5.3.2013) (5.4.2013)
váha - 75 kg (74,2 kg) (73,2 kg) (72,8 kg)

míry

prsa - 94 cm (96 cm) (93 cm) (94 cm)
pas - 75 cm (75 cm) (73 cm) (73 cm)
přes břicho - 97 cm (92,5 cm) (92 cm) (91 cm)
boky - 107 cm (107 cm) (105 cm) (105 cm)
stehna - 64 cm (64 cm) (63 cm) (62,5 cm)
lýtka - 41 cm (41 cm) (41 cm) (40,5 cm)
ruce - 32 cm (31,5 cm) (31 cm) (31,5 cm)


celkový úbytek od začátku:

váha - 2.2 kg
prsa - 0
pas - 2cm
přes břicho - 6 cm - JUCHŮ !!!
boky - 2 cm
stehna - 1,5 cm
lýtka - 0,5 cm
ruce - 0,5 cm

Přes biceps jsem nejprve zhubla a teď se mi ty cm začínají vracet. Vůbec nevím kde bude problém Very Happy Buď to jsou svaly nebo nevím...

A ještě fotky:

tohle jsem já 17.1

Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 PROM_NA9

a tohle 5.4

Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 PROM_NA8
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty6th April 2013, 8:37 am

Honey, jde ti to krásně! Smile Je vidět, že jsi na správné cestě. Wink
Návrat nahoru Goto down
Sponsored content





Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Honey88 a její snaha :D   Honey88 a její snaha :D - Stránka 3 Empty

Návrat nahoru Goto down
 
Honey88 a její snaha :D
Návrat nahoru 
Strana 3 z 4Jdi na stránku : Previous  1, 2, 3, 4  Next
 Similar topics
-
» Majula - moje snaha
» Andy99 a její hubnutí
» Camille a její proměna
» Agafja a její změny
» Tery a její pokroky

Povolení tohoto fóra:Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Moje tělo - Fórum :: Vaše tělo :: Vaše proměny-
Přejdi na: