Moje tělo - Fórum
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.



 
PříjemPříjem  Latest imagesLatest images  HledatHledat  RegistraceRegistrace  PřihlášeníPřihlášení  
Poslední téma
» Oblečení na in-line bruslení
Anina - moje hubnutí Empty25th June 2015, 2:28 pm pro Anonymní

» Jane Fonda
Anina - moje hubnutí Empty5th December 2014, 10:58 am pro Anonymní

» Port de Bras
Anina - moje hubnutí Empty4th December 2014, 3:35 pm pro Anonymní

» Začínám 10.3.2014
Anina - moje hubnutí Empty16th July 2014, 11:07 am pro Anonymní

» Jak zhubnout nejdříve břicho ?
Anina - moje hubnutí Empty9th July 2014, 5:00 pm pro Anonymní

» Bob Harper
Anina - moje hubnutí Empty30th May 2014, 7:31 pm pro Anonymní

» Insanity workout
Anina - moje hubnutí Empty20th May 2014, 8:59 pm pro Anonymní

» Nedaří se mi, jsem zoufalá
Anina - moje hubnutí Empty20th May 2014, 1:09 pm pro Anonymní

» 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK
Anina - moje hubnutí Empty14th April 2014, 9:40 pm pro Anonymní

» Focus T25
Anina - moje hubnutí Empty1st April 2014, 1:07 pm pro Anonymní

» Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)
Anina - moje hubnutí Empty31st March 2014, 9:03 am pro Anonymní

» Celulitida ..věčný boj
Anina - moje hubnutí Empty22nd March 2014, 11:43 am pro Anonymní

» www.fitnesstv.cz
Anina - moje hubnutí Empty15th March 2014, 11:52 am pro Anonymní

» únik moči při cvičení (skákání)
Anina - moje hubnutí Empty25th February 2014, 5:55 pm pro Anonymní

» Reawe mění vlastní život
Anina - moje hubnutí Empty25th February 2014, 11:05 am pro Anonymní

» Zmenšující se prsa
Anina - moje hubnutí Empty24th February 2014, 8:05 pm pro Anonymní

» Rosa a její boj za hezčí postavou
Anina - moje hubnutí Empty17th February 2014, 11:59 am pro Anonymní

» Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií
Anina - moje hubnutí Empty29th January 2014, 8:26 am pro Anonymní

» Rotační disk
Anina - moje hubnutí Empty29th January 2014, 8:24 am pro Anonymní

» Spiralizér
Anina - moje hubnutí Empty28th January 2014, 9:49 am pro Anonymní

» Dokážu to!!
Anina - moje hubnutí Empty26th January 2014, 6:35 pm pro Anonymní

» cvičím jím a nehubnu
Anina - moje hubnutí Empty25th January 2014, 11:36 pm pro Anonymní

» Jak spalujeme (nejen) s Jillian
Anina - moje hubnutí Empty25th January 2014, 8:33 pm pro Anonymní

» Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?
Anina - moje hubnutí Empty20th January 2014, 2:02 pm pro Anonymní

» Podprsenky na beh
Anina - moje hubnutí Empty20th January 2014, 10:10 am pro Anonymní

» Hlasujte pro oblíbenost.
Anina - moje hubnutí Empty9th January 2014, 5:31 pm pro Anonymní

» Časopisy
Anina - moje hubnutí Empty3rd January 2014, 5:26 pm pro Anonymní

» Činky
Anina - moje hubnutí Empty3rd January 2014, 5:25 pm pro Anonymní

» Botky
Anina - moje hubnutí Empty3rd January 2014, 5:24 pm pro Anonymní

» Hlasujte pro oblíbenost.
Anina - moje hubnutí Empty2nd January 2014, 11:14 pm pro Anonymní

March 2024
MonTueWedThuFriSatSun
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
CalendarCalendar
Kdo je přítomen
Celkem je zde přítomno 3 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 3 Anonymních

nikdo není přítomen

Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm
Top posting users this week
No user

 

 Anina - moje hubnutí

Goto down 
AutorZpráva
Anonymní
Anonymní




Anina - moje hubnutí Empty
PříspěvekPředmět: Anina - moje hubnutí   Anina - moje hubnutí Empty27th November 2012, 8:51 pm

Ahoj,
říkají mi Anina, je mi 20 let a studuji vysokou školu. Od svých 6 let jsem závodně plavala. Bohužel mou kariéru přerušil v 18-ti letech úraz na lyžích, na který jsem doplatila několika operacemi kolena. Tělo bylo zvyklé na určitý příjem a výdej, najedou však výdej nemělo a bylo zle. Při své výšce 155 cm jsem se dostala z 45 kg na 60 kg. Nyní již můžu, asi půl roku, normálně sportovat. Zhubla jsem za tu dobu 5 kg a dál se váha nechce pohnout. Cvičím 5x týdně, můj jídelníček je až do večera v pořádku, pak přijdu a hrozně se nacpu Crying or Very sad .
Můj cíl je zhubnout asi 5 kg a potřebuji k tomu pořádný bič, tedy vás Very Happy . Možná si budete říkat, že nejsem tak tlustá, ale mám hlavně psychické problémy, cítím se v tomhle těle špatně, nosím modely alá pytel aby náhodou nikdo neviděl, jak vypadám. Když na mě někdo déle kouká, v hlavě mi běží, jak se mi vysmívá. Mám sebevědomí na nule, straním se lidí. Sem jsem napsala, protože moc obdivuji Nikki a vás všechny, kterým se podařilo dosáhnou své vysněné postavy. Doufám, že mě vezmete mezi sebe, byla bych za to moc ráda Smile .
Dodávám své míry a váhu:
váha: 56kg
Pas: 68 cm
Stehno: 57,5 cm
Hýždě: 96,5 cm
Prsa: 85 cm
P.S. Foto dodám zítra Smile
Děkuji vám za přečtení. Moc se mi ulevilo, tím že jsem to napsala. Smile
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Anina - moje hubnutí Empty
PříspěvekPředmět: Re: Anina - moje hubnutí   Anina - moje hubnutí Empty27th November 2012, 10:16 pm

s tim jídlem jsem na tom úplně stejně Wink zkus si pozměnit jídelníček během dne, jíst víc během dne a třeba večer nebudeš mít žravou Smile a teď už neplaveš? Smile a co cvičíš ? Smile
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Anina - moje hubnutí Empty
PříspěvekPředmět: Re: Anina - moje hubnutí   Anina - moje hubnutí Empty28th November 2012, 8:23 am

Dobré ráno, posílám slibované fotky Smile. Omlouvám se za kvalitu. Anina - moje hubnutí 28112012579.th Anina - moje hubnutí 28112012578.th
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Anina - moje hubnutí Empty
PříspěvekPředmět: Re: Anina - moje hubnutí   Anina - moje hubnutí Empty28th November 2012, 8:26 am

Seasha napsal:
s tim jídlem jsem na tom úplně stejně Wink zkus si pozměnit jídelníček během dne, jíst víc během dne a třeba večer nebudeš mít žravou Smile a teď už neplaveš? Smile a co cvičíš ? Smile

Snažím se, ale problém je ve dnech kdy jsem ve škole od rána do večera a nemám šanci jít na oběd :/ . Plavu, ale jen rekreačně, závodně už to bohužel nejde. Cvičím Jillian Smile Právě teď hlavně Yoga metldown. Jinak dvakrát týdně dělám sportovní šerm Smile .
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Anina - moje hubnutí Empty
PříspěvekPředmět: Re: Anina - moje hubnutí   Anina - moje hubnutí Empty28th November 2012, 8:37 am

Ahoj Ani, za půl roku 5kg je krásné, určitě budeš za chvíli zase spokojená. A s tím jídlem to zkus jak říká Seasha, víc přes den a snad to večerní přejídání vymizí. Držím palce
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Anina - moje hubnutí Empty
PříspěvekPředmět: Re: Anina - moje hubnutí   Anina - moje hubnutí Empty28th November 2012, 8:39 am

Majula napsal:
Ahoj Ani, za půl roku 5kg je krásné, určitě budeš za chvíli zase spokojená. A s tím jídlem to zkus jak říká Seasha, víc přes den a snad to večerní přejídání vymizí. Držím palce

Ahoj, moc ti děkuju Smile . Zkusím a budu vás informovat, pokud vám to nebude vadit Smile.
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Anina - moje hubnutí Empty
PříspěvekPředmět: Re: Anina - moje hubnutí   Anina - moje hubnutí Empty28th November 2012, 9:23 am

At se ti mezi námi daří dát dolů poslední kg a zformovat postavu podle představ Wink
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Anina - moje hubnutí Empty
PříspěvekPředmět: Re: Anina - moje hubnutí   Anina - moje hubnutí Empty28th November 2012, 7:54 pm

nemáš oběd? tak v tom to asi bude, to není nikde jídelna nebo si z domova přinýst uvařenej oběd v krabičce? to máš pohybu teda dost .) jinak tu postavu nemáš vůbec strašnou, nebude to moc dlouho trvat a budeš kočka na 100% Smile
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Anina - moje hubnutí Empty
PříspěvekPředmět: Re: Anina - moje hubnutí   Anina - moje hubnutí Empty28th November 2012, 8:04 pm

Jojo, hlasujem za krabicky. Smile
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Anina - moje hubnutí Empty
PříspěvekPředmět: Re: Anina - moje hubnutí   Anina - moje hubnutí Empty28th November 2012, 9:19 pm

Seasha napsal:
nemáš oběd? tak v tom to asi bude, to není nikde jídelna nebo si z domova přinýst uvařenej oběd v krabičce? to máš pohybu teda dost .) jinak tu postavu nemáš vůbec strašnou, nebude to moc dlouho trvat a budeš kočka na 100% Smile
Ahoj, máme menzu ale oběd bohužel nestíhám 2x v týdnu. Mám od 7:30 do 19:10, po dvou hodinách jsou 20 minutové přestávky, ale musím 3x přejíždět do jiných budov. Ale máte pravdu holky, na krabičky jsem úplně zapomněla Smile Díky Smile

Moc vám všem děkuji za krásné komentáře Smile
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Anina - moje hubnutí Empty
PříspěvekPředmět: Re: Anina - moje hubnutí   Anina - moje hubnutí Empty29th November 2012, 7:05 pm

krabičky jsou asi jediný řešení a ideální, sice není dobrý jíst ve spěchu, ale rozhodně lepší než nejíst vůbec Wink
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Anina - moje hubnutí Empty
PříspěvekPředmět: Re: Anina - moje hubnutí   Anina - moje hubnutí Empty6th December 2012, 9:38 am

Ahoj holky,
jdu se vám pochlubit a poděkovat Smile. Každý den si poctivě nosím krabičku, večeřím už jen polévky a za týden 1 kilo dole Smile Díky díky díky Smile
Míry:
váha: 55kg (- 1 kg)
Pas: 67,5 cm ( -0,5cm)
Stehno: 57 cm ( -0,5 cm)
Hýždě: 96 cm (- 0,5 cm)
Prsa: 85 cm

Jídelníček a cvičení dodám Smile
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Anina - moje hubnutí Empty
PříspěvekPředmět: Re: Anina - moje hubnutí   Anina - moje hubnutí Empty6th December 2012, 9:50 pm

no vidíš to, za týden je to ideální Smile těch 5 kg takhle zhubneš rychle, to se neboj Wink super, je důležitý jíst pravidelně Smile
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Anina - moje hubnutí Empty
PříspěvekPředmět: Re: Anina - moje hubnutí   Anina - moje hubnutí Empty7th January 2013, 2:10 pm

Ahoj holky, vracím se po delší době, v prosinci mi totiž umřela babička a já neměla moc náladu a chuť do hubnutí.
Přes vánoce se mi ovšem podařilo zhubnout na 54,2 (-1,8kg) Sláva Smile
Míry:
váha: 54kg (- 1,8 kg)
Pas: 66,5 cm ( -1,5cm)
Stehno: 56 cm ( -1,5 cm)
Hýždě: 95,8 cm (- 0,7 cm)

(Odečítám od úplného začátku)

A teď huráá na yoga meltdown !! Smile
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Anina - moje hubnutí Empty
PříspěvekPředmět: Re: Anina - moje hubnutí   Anina - moje hubnutí Empty7th January 2013, 3:23 pm

To je mi líto s babičkou Sad Ale výsledky máš super, si cvičila 30 day shred?
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Anina - moje hubnutí Empty
PříspěvekPředmět: Re: Anina - moje hubnutí   Anina - moje hubnutí Empty7th January 2013, 4:02 pm

Díky, ale tak 90 let už je nějaký věk Smile . 2x týdně cvičím yoga metldown a 3x 30 day shred. Ale někdy cvičím i jiný programy, podle nálady Smile Ještě to ale potřebuje :/. A ty cvičíš co? Smile
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Anina - moje hubnutí Empty
PříspěvekPředmět: Re: Anina - moje hubnutí   Anina - moje hubnutí Empty7th January 2013, 10:02 pm

pěkný, jen hezky pokračuj Smile
Návrat nahoru Goto down
Sponsored content





Anina - moje hubnutí Empty
PříspěvekPředmět: Re: Anina - moje hubnutí   Anina - moje hubnutí Empty

Návrat nahoru Goto down
 
Anina - moje hubnutí
Návrat nahoru 
Strana 1 z 1
 Similar topics
-
» Mé hubnutí
» Hubnutí Janky
» Mé hubnutí Jana
» Nový přístup k hubnutí?
» Jolčin pokus o hubnutí

Povolení tohoto fóra:Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Moje tělo - Fórum :: Sport :: Můj vlastní kanál-
Přejdi na: