PříjemPříjem  CalendarCalendar  FAQFAQ  HledatHledat  Seznam uživatelůSeznam uživatelů  Uživatelské skupinyUživatelské skupiny  RegistraceRegistrace  PřihlášeníPřihlášení  
Poslední téma
» Banánové palačinky
23rd May 2016, 5:43 pm pro PetulaLedolonova

» Oblečení na in-line bruslení
25th June 2015, 2:28 pm pro RitaRouzková

» bezbolestná liposukce - body-up.cz
14th May 2015, 12:20 pm pro alzbeta1970

» LES MILLS COMBAT
1st February 2015, 12:11 pm pro 88xxx

» Jane Fonda
5th December 2014, 10:58 am pro eMiinka

» Port de Bras
4th December 2014, 3:35 pm pro RitaRouzková

» Začínám 10.3.2014
16th July 2014, 11:07 am pro Nathalka

» Jak zhubnout nejdříve břicho ?
9th July 2014, 5:00 pm pro melicorn

» Bolest kloubů
9th June 2014, 3:08 pm pro hrubik

» Bob Harper
30th May 2014, 7:31 pm pro Michaela.b

» Insanity workout
20th May 2014, 8:59 pm pro Rosaalie

» Nedaří se mi, jsem zoufalá
20th May 2014, 1:09 pm pro Janik252

» 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK
14th April 2014, 9:40 pm pro boneiii

» Focus T25
1st April 2014, 1:07 pm pro chomacek

» Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)
31st March 2014, 9:03 am pro chomacek

» Celulitida ..věčný boj
22nd March 2014, 11:43 am pro VerčaaS

» www.fitnesstv.cz
15th March 2014, 11:52 am pro Cristie

» únik moči při cvičení (skákání)
25th February 2014, 5:55 pm pro Pety

» Reawe mění vlastní život
25th February 2014, 11:05 am pro chomacek

» Zmenšující se prsa
24th February 2014, 8:05 pm pro Feltbeat

» Objednávky
21st February 2014, 12:45 pm pro Andrejka

» Rosa a její boj za hezčí postavou
17th February 2014, 11:59 am pro Rosa18

» Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií
29th January 2014, 8:26 am pro Dani

» Rotační disk
29th January 2014, 8:24 am pro Dani

» Spiralizér
28th January 2014, 9:49 am pro Rascal

» Taky skoro čtyřicet :) - ŠPEKÁČEK - pět měsíců k libovějším tvarům
27th January 2014, 6:16 pm pro Špekáček

» Dokážu to!!
26th January 2014, 6:35 pm pro Alex278

» cvičím jím a nehubnu
25th January 2014, 11:36 pm pro ella82

» Jak spalujeme (nejen) s Jillian
25th January 2014, 8:33 pm pro da

» Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?
20th January 2014, 2:02 pm pro ElizabethZlocenkova

December 2016
MonTueWedThuFriSatSun
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
CalendarCalendar
Kdo je přítomen
Celkem je zde přítomno 4 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 4 Anonymních :: 1 Bot

nikdo není přítomen

Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm
Top posting users this week

Share | 
 

 Nikki pro čtenáře fóra :)

Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Goto down 
Jdi na stránku : 1, 2, 3  Next
AutorZpráva
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Nikki pro čtenáře fóra :)   20th July 2012, 11:08 am

Fotka ze středy 18. července 2012, omlouvám se, mám "pokrčené" bříško Very Happy Zrovna jsem vstávala Very Happy





Naposledy upravil Nikki Finn (admin) dne 3rd January 2013, 11:00 pm, celkově upraveno 2 krát
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
mysickaa



Poèet pøíspìvkù : 368
Join date : 13. 07. 12
Age : 25

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   20th July 2012, 11:18 am

Co dodat - úžasný!!!! Shocked
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   20th July 2012, 11:29 am

no, je to lepší než to bylo Smile Ale pořád to chce... já fakt moc chci six pack Very Happy Nikdy mi o to nešlo, ale teď ho chci čím dál víc Very Happy jsem ráda, že na sebe dám aspoň ty bílé kraťásky , v dubnu jsem je měla hodně hluboko v šiplíku, protože jsem je prostě neoblíkla Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
mysickaa



Poèet pøíspìvkù : 368
Join date : 13. 07. 12
Age : 25

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   20th July 2012, 11:31 am

ted už máš bříško připravený na tvarování a six pack - bože já chci taky 6 buchtiček Exclamation vždycky sem chtěla mít krásný břicho bounce
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   20th July 2012, 11:38 am

taky taky ... asi začnu každý den 6 Week Six Pack... jinak to nevidím Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
Agafja



Poèet pøíspìvkù : 505
Join date : 16. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   20th July 2012, 1:12 pm

Vypadáš úžasně!! POčkej si na killer abs.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
melannie



Poèet pøíspìvkù : 24
Join date : 13. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   21st July 2012, 3:15 pm

buchtičky taky přijdou.. ale člověk y je chtěl hned, že? je to sranda, když jsem hoodne papala, tak jsem si furt říkala dobrý dobrý, ještě se to snese a kdy cvičím, tak to chcu taky hnedka:-)) ale máš dobře vykročeno
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
VeEee



Poèet pøíspìvkù : 520
Join date : 13. 07. 12
Age : 24
Location : Ústecký kraj

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   21st July 2012, 3:20 pm

krása Smile)) taky chci buchtičky, ale k tomu mám ještě dloooooooooooooooooooouhou cestu Very Happy ale ty už tam máš dobře nakročíno, protože už teď vypadáš moc dobře Smile))))

_________________
Adresa mého blogu
http://mydecisionmylife.blogspot.cz/

Blog na facebooku
https://www.facebook.com/mydecisionmylife
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mydecisionmylife.blogspot.cz/
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   23rd July 2012, 11:50 am



Sice se na Insanity nechystám, ale říkám si, proč nezkusit Fit Test a vidět, kam se postupně dostanu Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
Axie



Poèet pøíspìvkù : 173
Join date : 16. 07. 12
Age : 23

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   23rd July 2012, 12:38 pm

Pěkné výsledky Smile První cvik nepochopím, já tolik nikdy nedala Very Happy Našla jsem svůj první Fit Test z dřívějška a vypadá takhle: 60, 60, 100, 36, 11, 17, 27, 60. Škoda, že jsem neměla chuť Insanity dokončit...
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://axie-healthylifestyle.blogspot.cz/
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   23rd July 2012, 1:01 pm

Axie napsal:
Pěkné výsledky Smile První cvik nepochopím, já tolik nikdy nedala Very Happy Našla jsem svůj první Fit Test z dřívějška a vypadá takhle: 60, 60, 100, 36, 11, 17, 27, 60. Škoda, že jsem neměla chuť Insanity dokončit...

tak to jsi dobrá, to jsi dala na poprvé víc než ti dva v tom fittestu Smile možná i na poprvé víc než oni na konci Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
Axie



Poèet pøíspìvkù : 173
Join date : 16. 07. 12
Age : 23

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   23rd July 2012, 1:06 pm

Nikki Finn (admin) napsal:
Axie napsal:
Pěkné výsledky Smile První cvik nepochopím, já tolik nikdy nedala Very Happy Našla jsem svůj první Fit Test z dřívějška a vypadá takhle: 60, 60, 100, 36, 11, 17, 27, 60. Škoda, že jsem neměla chuť Insanity dokončit...

tak to jsi dobrá, to jsi dala na poprvé víc než ti dva v tom fittestu Smile možná i na poprvé víc než oni na konci Very Happy

Vím, že jsem v něčem byla lepší, ale ve všem ne Very Happy Já celkově byla překvapená, co v sobě mám. Insanity mi to ukázalo Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://axie-healthylifestyle.blogspot.cz/
VeEee



Poèet pøíspìvkù : 520
Join date : 13. 07. 12
Age : 24
Location : Ústecký kraj

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   23rd July 2012, 1:07 pm

Já si to teda nechám až na Insanity Very Happy teď se věnuju jenom Jill Very Happy

_________________
Adresa mého blogu
http://mydecisionmylife.blogspot.cz/

Blog na facebooku
https://www.facebook.com/mydecisionmylife
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mydecisionmylife.blogspot.cz/
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   23rd July 2012, 1:13 pm

tady ty fit testy jsou skvělé, kéž by podobných bylo více Smile hrozně ráda koukám na to, jak na tom člověk je, ono s přibývajícími cviky ubývá síla Very Happy takže to co se mi zdálo lehké, na to jsem pak vůbec neměla sílu Very Happy

já se do Insanity programu jako takového pouštět nebudu, ani do toho P90X pravděpodobně ne. vyhovuje mi teď momentálně Body Revolution a možnost, že je spousta workoutů, které mohu kombinovat. Až dokončím BR tak to budu kombinovat také, podle toho, co budu chtít zrovna cvičit. A jak na tom budu s časem Smile)

teď koukám, tys dala 27 push up jacks???? ty jo, jsi fakt dobrá ... tys předtím něco před insanity cvičila? máš opravdu krásné výsledky napoprvé Smile))
a líbí se mi tvoje nástěnka a cedulka na dveře Very Happy nechceš to sem holkám ukázat pro motivaci? Smile))
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
Axie



Poèet pøíspìvkù : 173
Join date : 16. 07. 12
Age : 23

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   23rd July 2012, 3:06 pm

citace :
teď koukám, tys dala 27 push up jacks???? ty jo, jsi fakt dobrá ... tys předtím něco před insanity cvičila? máš opravdu krásné výsledky napoprvé Smile))
a líbí se mi tvoje nástěnka a cedulka na dveře Very Happy nechceš to sem holkám ukázat pro motivaci? Smile))

Tak možná nebyly úplně vzorové, ale odfláknuté taky ne Very Happy Zkrátka podle sil, se zaťatými zuby. Před Insanity jsem cvičila kousek 30 Day Shred, ale nedokončila jsem ho, nebavilo mě, taky Ripped in 30, to dopadlo stejně. Pak taky nějaký ten ZWOW. A cvičila jsem podle webu cviceni-doma.cz, to mi dalo hodně. Tam jsem se dozvěděla i o intervalových trénincích.
Vzhledem k tomu, že zítra odjíždím pryč a budu potom nástěnku aktualizovat (však víš, že jsem zjistila, že první fáze Body Revolution je pro mě moc snadná), pochlubím se vám až s novou nástěnkou a vším, co k ní patří Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://axie-healthylifestyle.blogspot.cz/
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   26th July 2012, 10:21 am

Takže, přidávám jednu fotku ze včerejška, na blogu je toho víc, jelikož dnes mám za sebou přesně tři měsíce Smile)) Tahle fotka tam není, takže něco jako bonus pro fórum Very Happy

Omluvte styl, jakým byla fotka pořízena, nesnáším to sama Very Happy Ale jinak to nešlo Very Happy
KOnečně se do těch džínů vlezu !!!!!!!!!!!!!!!!!



Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
mysickaa



Poèet pøíspìvkù : 368
Join date : 13. 07. 12
Age : 25

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   26th July 2012, 10:41 am

Koukala sem na fotky na blogu - a jednim slovem nádhera, neskutečný jak se ti tělo změnilo za pouhý 3 měsíce cheers Ted už máš krásně našlápnuto na ten six pack flower
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   26th July 2012, 10:47 am

strašně ho chci Very Happy Very Happy Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
Agafja



Poèet pøíspìvkù : 505
Join date : 16. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   26th July 2012, 1:18 pm

Nikki vypadáš neuvěřitelně výborně!!! Smile Břicho, stehna, zadek, ruce prostě vše nádherné!!! A six pack se už rýsuje! Moc gratuluji!!!
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   26th July 2012, 2:09 pm

holky moc díky Smile předtím jsem nad 6 packem vůbec nepřemýšlela, ale teď ho chci jak nic Very Happy takovej decentní Smile)) ale viditelnej Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
MeimeiTH



Poèet pøíspìvkù : 161
Join date : 13. 07. 12
Age : 20

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   26th July 2012, 9:03 pm

Jo, jenom decentní... ten chci taky cheers A vypadáš úžasně, 3 měsíce tě fakt změnily Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   26th July 2012, 10:26 pm

jsem zvědavá na porovnání za dalšího čtvrt roku Very Happy fakt jo Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
Agafja



Poèet pøíspìvkù : 505
Join date : 16. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   26th July 2012, 10:50 pm

To já taky... čas mi sice utíká velmi rychle, ale na druhou stranu je mi to tak líto - především kvůli dětem.. jsem z toho na měkko skoro každý večer.. jak to letí I love you
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   26th July 2012, 11:14 pm

ani mi nemluv Smile mně přijde, že ještě před měsícem byl ten můj v peřinkách a v září už jde do školy ... to zase prořvu Very Happy už na zápise mi valily slzy jak hrachy Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   13th August 2012, 6:53 pm

Tak, aby bylo vidět, že to z těmy cíly do konce roku myslím vážně, zde si budu odškrtávat Jill a Insanity, respektive, všechny jejich workouty Smile) odcvičené Smile) mám na to sešit Very Happy takže to budu škrtat tam, ne tady, tady jen obrázky, ... bože Very Happy já už to radši postnu Very Happy kecám tady Very Happy





Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
Sponsored content




PříspěvekPředmět: Re: Nikki pro čtenáře fóra :)   Today at 9:31 am

Návrat nahoru Goto down
 
Nikki pro čtenáře fóra :)
Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Návrat nahoru 
Strana 1 z 3Jdi na stránku : 1, 2, 3  Next

Povolení tohoto fóra:Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Moje tělo - Fórum :: Sport :: Můj vlastní kanál-
Přejdi na: