Sporttester

Anonymní

Zajímavý jak máme rozdílné hodnoty u stejného workoutu Smile

hlavně teda ty kalorie Shocked

Anonymní

já jsem zvědavá, jaké mi to naměří kalorie dneska, za chvíli jdu cvičit, tak sem hodím hodnoty

Předmět: Re: Sporttester 20th July 2012, 1:48 pm

já si dám W6 a six pack a taky řeknu Very Happy

Anonymní

mysickaa napsal:: Zajímavý jak máme rozdílné hodnoty u stejného workoutu hlavně teda ty kalorie

Tak já mám o dost vyšší bmi takže tím to asi bude.
Jinak je to fakt super věc, už se těším až se umoudří počasí a půjdu ho vyzkoušet na kolo ;-)

Anonymní

Takže dnes workout 6 a tyto hodnoty

čas: 32:59
Max. tep: 176
Min. tep: 90
Průměrný tep: 147
Spálené kalorie: 352 (dnes nižší než včera, ale mě workout 6 přijde jednodušší)
Spálený tuk: 45,04g

A nikki stejně tam nemám ten čas v tý zöně, nebo jestli je to u toho timer, když jednou zmáčknu set, nevím...

A jestli je teda ta zóna to co myslím tak tak: 23:20... je tam něco jako dvě šipky naproti sobě.. nevím

Předmět: Re: Sporttester 20th July 2012, 2:37 pm

jojo, to je ono, takové ty hodiny Smile

Anonymní

takže jsem v té efektivní zóně byla teda 23:20 Very Happy

Předmět: Re: Sporttester 20th July 2012, 2:40 pm

ty bláho ty tvoje hodnoty jsou ale šílený Very Happy

kde na W6 dosáhneš maximálky přes 170 a průměr skoro 150... tobě to srdce fakt nějak pumpuje... se děsím hodnot u kardia u tebe ty bláho Very Happy

já musím ještě počkat , tak pul hodiny hodinu, jsem furt nacpaná Very Happy

Anonymní

Hele já nevim Very Happy

já se tomu sama divím Very Happy

pořád si říkám, jestli to nemám špatně nastavený, přitom to mám všechno dobře, ten můj tep jsme včera vyřešily ten v klidu, tak já prostě nevím no Very Happy

a přitom ten w6 je mnohem lehčí než 5 Very Happy

Předmět: Re: Sporttester 20th July 2012, 2:44 pm

nene, to budeš mít dobře...

moje hodnoty z W6 jo sleduj Very Happy

Celkový odcvičený čas: 30:41
Spálené kalorie: 153
Nejvyšší tepová frekvence: 162
Průměrná tepová frekvence: 117
V zóně nejefektivnějšího spalování: 20% (cca 6 min)

Anonymní

Sem divná... prostě sem divná! Very Happy

Předmět: Re: Sporttester 20th July 2012, 2:47 pm

mischelka napsal:: Dnes jsem také měla workout 4:
celkový čas: 30:53
nejvyšší tep: 168
nejnižšší tep: 44
průměrný tep: 116
calorie: 525
spáleno 50,54g tuku
:-))

já to balím Very Happy

asi potřebuju adrenalin typu bunjee jumping nebo co Very Happy

Anonymní

na to sem taky čuměla no Very Happy

kor při takovém tepu Very Happy

Předmět: Re: Sporttester 20th July 2012, 2:53 pm

VeEee napsal:: na to sem taky čuměla no kor při takovém tepu

já nevím jak na tom mischellka je v cm na výšku vs váha, tam to může dělat právě už hodně na tom výdeji... což by bylo i logické...

Anonymní

ale neukazuje mi to tam procenta a počítat to nebudu Very Happy

mám prázdniny od školy Very Happy

Předmět: Re: Sporttester 20th July 2012, 2:58 pm

VeEee napsal:: ale neukazuje mi to tam procenta a počítat to nebudu mám prázdniny od školy

procenta mi ukazuje Sigma, Crivit to neumí, ale to je fuk ne? Smile

Anonymní

to jo no, hlavní je, že jsem tam byla dlouho Very Happy

Anonymní

Nikki Finn (admin) napsal:

VeEee napsal:: na to sem taky čuměla no kor při takovém tepu

já nevím jak na tom mischellka je v cm na výšku vs váha, tam to může dělat právě už hodně na tom výdeji... což by bylo i logické...

Tak teda, aktuálně: věk 25, výška 170cm, váha 79kg, BMI 27,3, takže zřejmě proto takový výdej Smile

Anonymní

Tak sem si dala 6week abych se pokochola kolik mi to dá Very Happy

celkový čas: 31 min (musela sem to ale v průběhu na 5 minut stopnout, volal muž Mad

)
nejvyšší tep: 174
nejnižšší tep: 80
průměrný tep: 134
calorie: 244
tuk: 29,5 g

Předmět: Re: Sporttester 20th July 2012, 4:25 pm

mischelka napsal:: Tak teda, aktuálně: věk 25, výška 170cm, váha 79kg, BMI 27,3, takže zřejmě proto takový výdej

No, to je přesně vono Smile

)) tak ať se ten hnusnej tul pálí !!!! Co nejrychleji s ním pryč!!! Smile

Anonymní

Nikki Finn (admin) napsal:

mischelka napsal:: Tak teda, aktuálně: věk 25, výška 170cm, váha 79kg, BMI 27,3, takže zřejmě proto takový výdej

No, to je přesně vono Smile

)) tak ať se ten hnusnej tul pálí !!!! Co nejrychleji s ním pryč!!! Smile

Díky díky! Snad půjde co nejrychleji pryč, už mě navštěvuje pár let a já jsem se v půlce května mu rozhodla dát sbohem, jen škoda že jsem se o Jill nedozvěděla dřív, třeba bych už dneska byla blíže ke svému cíli a třeba bych už oblékla svou oblíbenou sukni Sad

Předmět: Re: Sporttester 20th July 2012, 6:59 pm

nesnáším, když sotva popadám dech a pulsmetr 3 minuty!!!!! ukazuje 55-65tepů.... fakt mě to nas*alo ... 3 minuty v p*deli!!!!! A pak, jsem už vydýchaná, protahuju se, pohodička, tep 107.... WTF??????

Takže co jsem cvičila: 6 Week 6 Pack nebo jak je to, level číslo 2 (teda fakt děs, fyzička nějak kvůli Body Revolution šla do pryč)
celkový čas: 33 min
v zóně 13 minut, bodejď by ne, když jsem byla tak šest minut furt na 50-60 Twisted Evil

nejvyšší 177
průměr 116 Evil or Very Mad

to jo!!
kalorie 235

tohle mě fakt vytáčí...

Anonymní

Tak sis měla vzít sigmy... já jsem momentálně ráda i za tento trochu zpožděný tester, i když mě se to zpožďuje o pár sekund jenom vždycky, ale i tak jsem ráda že ho mám Very Happy

Anonymní

Mně to měří v pohodě, tento problém nemám Smile

Puls mi tam skáče docela reálně, žádné velké zpoždění.

Anonymní

Já mám zpoždění jenom několik málo sekund, takže jsem celkem spokojená no