Poslední téma | » Oblečení na in-line bruslení 25th June 2015, 2:28 pm pro Anonymní » Jane Fonda5th December 2014, 10:58 am pro Anonymní » Port de Bras4th December 2014, 3:35 pm pro Anonymní » Začínám 10.3.201416th July 2014, 11:07 am pro Anonymní » Jak zhubnout nejdříve břicho ?9th July 2014, 5:00 pm pro Anonymní » Bob Harper30th May 2014, 7:31 pm pro Anonymní » Insanity workout20th May 2014, 8:59 pm pro Anonymní » Nedaří se mi, jsem zoufalá20th May 2014, 1:09 pm pro Anonymní » 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK14th April 2014, 9:40 pm pro Anonymní » Focus T251st April 2014, 1:07 pm pro Anonymní » Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)31st March 2014, 9:03 am pro Anonymní » Celulitida ..věčný boj22nd March 2014, 11:43 am pro Anonymní » www.fitnesstv.cz15th March 2014, 11:52 am pro Anonymní » únik moči při cvičení (skákání)25th February 2014, 5:55 pm pro Anonymní » Reawe mění vlastní život25th February 2014, 11:05 am pro Anonymní » Zmenšující se prsa24th February 2014, 8:05 pm pro Anonymní » Rosa a její boj za hezčí postavou17th February 2014, 11:59 am pro Anonymní » Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií29th January 2014, 8:26 am pro Anonymní » Rotační disk29th January 2014, 8:24 am pro Anonymní » Spiralizér28th January 2014, 9:49 am pro Anonymní » Dokážu to!!26th January 2014, 6:35 pm pro Anonymní » cvičím jím a nehubnu25th January 2014, 11:36 pm pro Anonymní » Jak spalujeme (nejen) s Jillian 25th January 2014, 8:33 pm pro Anonymní » Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?20th January 2014, 2:02 pm pro Anonymní » Podprsenky na beh20th January 2014, 10:10 am pro Anonymní » Hlasujte pro oblíbenost.9th January 2014, 5:31 pm pro Anonymní » Časopisy3rd January 2014, 5:26 pm pro Anonymní » Činky3rd January 2014, 5:25 pm pro Anonymní » Botky 3rd January 2014, 5:24 pm pro Anonymní » Hlasujte pro oblíbenost.2nd January 2014, 11:14 pm pro Anonymní |
March 2024 | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun |
---|
| | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | Calendar |
|
Kdo je přítomen | Celkem je zde přítomno 3 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 3 Anonymních nikdo není přítomen Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm |
Top posting users this week | |
| | Sporttester | |
| | |
Autor | Zpráva |
---|
Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 6:01 pm | |
| |
| | | Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 6:51 pm | |
| takže celkový čas 38:00 v zóně L2 jsem byla 21 minut nejvyšší 162 průměr 104 (nechápu, protože několikrát mi to hodilo nejnižší tep 34 to bych byla na půl mrtvá ) kalorie 255 tuk 28,42 (ten jsem zjistila, že se pálí jen nad tep 120) fitness level jsem 1, bo jsem kráva sundala pás dřív než po pěti minutách po cvičení | |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 7:06 pm | |
| Proč já mám ty hodnoty tak divný????????????????????????????????????????? a přitom to mám fakt dobře nastavený A ono se to vypíná teda tím, že přejdeš do toho fitness levelu jo? |
| | | Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 7:11 pm | |
| nene, vypne se to pouze tak, že sundáš ten pás, ono to automaticky měří ihned, jakmile si nasadíš pás, když ho sundáš, do pár vteřin by se mělo vypnout, ten fitness level, který běží 5 minut, ti jen říká v jaké si kondici, ale já už vím proč jsem to sundala, nechtěla jsem mít zkresléné hodnoty, když 5 minut už necvičím... proto. ani mě to nezajímá vlastně Jinak, tady ten pulsmetr je docela pomalej, má tam prodlevu 5-10 vteřin... to ta Sigma 15.11 funguje fakt rychle, musím tam vyměnit baterky. JInak ty hodnoty oproti měření ze Sigmy na stejném workoutu jsou skoro podobné, jen u zony to vyšlo lépe asi o 5 minmut, ale to bych řekla že je proto, protože už ten level znám a tělo si na něj zvyklo... | |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 7:13 pm | |
| to je docela blbý no, takže budu muset rychle sundavat nebo zahodit hodinky Jako u tý sigmy musíš vyměnit, nebo u tohohle? Aby byl jako rychlejší? JInak, vysvětlíš mi proč mám teda takové hodnoty? já to nechápu |
| | | Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 7:18 pm | |
| nene musím vyměnit u Sigmy, bo mi tam ten signál vypadává, hlavně je tam signál analogove, takže ho ruší i podněty z venčí, tyhle jsem šla koupit hlavně proto, že byl signál digitální, kdyby nebyl, neletím tam pro to takže když docvičíš, chce to sundat pás a hlavně ho nedržet v ruce fakt ho položit at nechytá tep... ten fitness level se měří až po cvičení a měří se 5 minut, ale to pak pořád běží čas a klesá samozřejmě tep, takže se to všechno zkreslí ty hodnoty, takže hned sundat, srát na nějakou kondici to víš sama nejlíp, i já i kdokoli jinej no ne? Proč máš takové hodnoty.. ty já nevím, něco tam musíš mít blbě nastavené nebo já ti nevím... možná to ani není nastavením... měla jsi to vyresetované, když jsi šla cvičit? | |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 7:19 pm | |
| jj měla maximálně jsem tam měla těch asi 14 kalorií, co jsem chodila po bytě a zkoušela to, jinak nic víc... uvidím zítra, jestli to tam bude zas, tak to tak asi prostě bude no.. |
| | | Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 7:26 pm | |
| víš, když nad tím tak přemýšlím, tak ono to možná i tak bude, akorát teda tolik kalorií... a ta maximálka... nejde o to, že bych ti to nepřála... bože, kdyby to mělo být 1000 kalorií tak ať to je jen že mi to přišlo zvláštní, ale teď když nad tím přemýšlím, ono hodně záleží na věku, výška versus váha, tím pádem se jinak počítá maximálka, spálené kalorie apod... ale když jsem se na tvůj blog dívala na průměrnou tepovou frekvenci, tak by to i odpovídalo, ale stejně i na průměr mi to příjde vysoko... musí ti srdce bušit jak vzteklé ... a pokud buší, tak samozřejmě to leze na kaloriích jak cip, čím vyšší tepovka tím víc spáleno... jsem ty jo zvědavá co ti ukáže kardio jako | |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 7:39 pm | |
| NO mě by spíš zajímalo, kolik jsem měla z toho 6W6P 2 to sem měla tep tak 300 určitě protože jsem byla totálně chcíplá, každopádně teď si to budu měřit už pořád dokud mi to bude fungovat |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 7:59 pm | |
| Jste mě tak natěšily, že také sháním info jestli je "u nás" mají.Nejbližší Lidl je 20km od nás.. a já neřídím :-/ no uvidím jestli ho také seženu. |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 8:06 pm | |
| Tak sem získala cenné info - třeba že mám po cvičení hned sundat pás (sem třeba nevěděla ) |
| | | Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| Předmět: Re: Sporttester 20th July 2012, 8:16 am | |
| určitě )) Ty Sigmy co mám, tam se čas dá zastavit, ale tady běží automaticky, proto, i když vypadne signál, čas se zastaví i během cvičení a naskočí až se signál chytne ) | |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 20th July 2012, 8:45 am | |
| dnešní workout 4
celkový čas: 30 min (bez protažení) nejvyšší tep: 169 nejnižšší tep: 75 průměrný tep: 140 calorie: 263 spaleno 33,5 g tuku BMI: 20,68 |
| | | Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| Předmět: Re: Sporttester 20th July 2012, 9:38 am | |
| No výborně )) To BMI budeš mít pořád stejné To záleží na hmotnosti a výšce, kterou jsi tam zadala prvně | |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 20th July 2012, 9:46 am | |
| joo BMI je mi jasný, ale musela sem ho sem taky napsat |
| | | Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| | | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 20th July 2012, 11:23 am | |
| já mám teda BMI 23,05 už jsem skoro obézní už aby se mi trochu snížilo ... Těším se na měření dnešního workoutu jsem zvědavá na hodnoty :bball: |
| | | Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| Předmět: Re: Sporttester 20th July 2012, 11:26 am | |
| to BMI neřeš.... i odborníci se shodují že to je hodně zvláštní "měření"... ty budeš na stejnou výšku vypracovaná, krásná a budeš mít větší BMI než holka, co je stejně vysoká a přitom samá celda... | |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 20th July 2012, 11:28 am | |
| Přesně tak Já mám BMI nějakých 20, přitom tuku mám na zadku na rozdávání |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 20th July 2012, 11:30 am | |
| dobrý, tak jsem v klidu, jsem se bála, že to mám nějak extrémně vysoký takže na BMI seru ale tuků mám taky dosti |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 20th July 2012, 11:33 am | |
| Mě BMI nějak neštve. Vlastně ani váha. Důležité pro mě je to, co vidím |
| | | Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| Předmět: Re: Sporttester 20th July 2012, 11:39 am | |
| Já BMI neřeším vůbec, já vlastně do včerejška ani nevěděla jaké mám dokud to nespočítal pulsmetr hlavně ty tuky ať jdou dolů a tvaruje se to tělo jedno tělovatý | |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 20th July 2012, 11:43 am | |
| a tu hodnotu kolik jsem spálila tuku najdu kde prosím? |
| | | Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| Předmět: Re: Sporttester 20th July 2012, 11:44 am | |
| | |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 20th July 2012, 1:38 pm | |
| Dnes jsem také měla workout 4: celkový čas: 30:53 nejvyšší tep: 168 nejnižšší tep: 44 průměrný tep: 116 calorie: 525 spáleno 50,54g tuku :-)) |
| | | Sponsored content
| Předmět: Re: Sporttester | |
| |
| | | | Sporttester | |
|
| Povolení tohoto fóra: | Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
| |
| |
| |