Poslední téma | » Oblečení na in-line bruslení 25th June 2015, 2:28 pm pro Anonymní » Jane Fonda5th December 2014, 10:58 am pro Anonymní » Port de Bras4th December 2014, 3:35 pm pro Anonymní » Začínám 10.3.201416th July 2014, 11:07 am pro Anonymní » Jak zhubnout nejdříve břicho ?9th July 2014, 5:00 pm pro Anonymní » Bob Harper30th May 2014, 7:31 pm pro Anonymní » Insanity workout20th May 2014, 8:59 pm pro Anonymní » Nedaří se mi, jsem zoufalá20th May 2014, 1:09 pm pro Anonymní » 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK14th April 2014, 9:40 pm pro Anonymní » Focus T251st April 2014, 1:07 pm pro Anonymní » Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)31st March 2014, 9:03 am pro Anonymní » Celulitida ..věčný boj22nd March 2014, 11:43 am pro Anonymní » www.fitnesstv.cz15th March 2014, 11:52 am pro Anonymní » únik moči při cvičení (skákání)25th February 2014, 5:55 pm pro Anonymní » Reawe mění vlastní život25th February 2014, 11:05 am pro Anonymní » Zmenšující se prsa24th February 2014, 8:05 pm pro Anonymní » Rosa a její boj za hezčí postavou17th February 2014, 11:59 am pro Anonymní » Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií29th January 2014, 8:26 am pro Anonymní » Rotační disk29th January 2014, 8:24 am pro Anonymní » Spiralizér28th January 2014, 9:49 am pro Anonymní » Dokážu to!!26th January 2014, 6:35 pm pro Anonymní » cvičím jím a nehubnu25th January 2014, 11:36 pm pro Anonymní » Jak spalujeme (nejen) s Jillian 25th January 2014, 8:33 pm pro Anonymní » Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?20th January 2014, 2:02 pm pro Anonymní » Podprsenky na beh20th January 2014, 10:10 am pro Anonymní » Hlasujte pro oblíbenost.9th January 2014, 5:31 pm pro Anonymní » Časopisy3rd January 2014, 5:26 pm pro Anonymní » Činky3rd January 2014, 5:25 pm pro Anonymní » Botky 3rd January 2014, 5:24 pm pro Anonymní » Hlasujte pro oblíbenost.2nd January 2014, 11:14 pm pro Anonymní |
March 2024 | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun |
---|
| | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | Calendar |
|
Kdo je přítomen | Celkem je zde přítomno 5 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 5 Anonymních nikdo není přítomen Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm |
Top posting users this week | |
| | Sporttester | |
| | |
Autor | Zpráva |
---|
Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 3:37 pm | |
| mááááááááááááááááááááááááááááááám měli 6 posledních kouskůůů teď mi jen řekněte jak se to do prdele nastavuje všechno to je tak na diplomku toto | |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 4:44 pm | |
| Šikovná! Trošku jsem s tím taky zápasila, ale návod se dá pochopit Když tak se konkrétně zeptej a pokusím se poradit. |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 4:56 pm | |
| super! tak snad budeme všichni spokojený jinak taky mi chvili trvalo než sem přišla na to jak to ovládat |
| | | Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| | | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 5:04 pm | |
| Tak je taky mám právě jsem s nima cvičila jenom nevím, jak mám vymazat ty hodnoty, abych tam pak mohla znovu cvičit s čistým štítem a taky jak zjistím jak dlouho jsem byla v té zóně jsem ještě nenašla, ale jinak holky dneska jo: Měla jsem to na sobě cca 42 minut Nejvyšší tep 215 - to už mi to pípalo Nejnižší 73 prej Průměrný 147 spálila jsem 435 kalorií a 54,14 gramů tuků |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 5:06 pm | |
| dobrý už jsem na to přišla jak to smaza |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 5:08 pm | |
| VeEee dobře ty, co si cvičila?? |
| | | Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 5:09 pm | |
| máš nastavený věk? hmotnost ? datum narození? tyhle hodnoty mi přijdou dost nereálné VeEee, při tom nejvyšším tepu se skoro umírá co jsi cvičila? | |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 5:10 pm | |
| Fakt to tam mám nastavený všechno jak má být a jsem naprosto v pohdoě, nebo jak se tam dostanu,a bych si to zkontrolovala teda ale nastavovala jsem si to správně 62 kilo 164 centimetrů 1992-04-16 |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 5:11 pm | |
| mám to všechno dobře, ti to vyfotim |
| | | Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 5:14 pm | |
| ježíííš mi to nefoť ne? já jen by mě zajímalo, co jsi dělala těch 42 minut, protože 500 kalorií spálí trénovaní lidi při hodinovém kickboxu ty jo... proto se ptám | |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 5:15 pm | |
| já nevim, nejdřív jsem to měla asi 5 minut na sobě, to jsem spálila asi 14 a pak jsem prostě už cvičila a bylo to, fakt nevim jako |
| | | Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 5:19 pm | |
| takže jsem se dozvěděla, co jsi cvičila | |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 5:20 pm | |
| workout 5 :DD sorry |
| | | Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 5:22 pm | |
| já ty svoje nové teď musela potají vytáhnout, ten můj spí jak zjistí, že jsem si něco koupila, mě zničí sice to je za mé peníze, ale i tak my se tak vzájemně kočkujem, kdo co utratil a proč, a zda to bylo nutné a to až objeví knihu za 300 novou v knihovně se teprv posere | |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 5:23 pm | |
| řekni žes je koupila jako i pro něj, abyste mohli cvičit spolu a měřit se navzájem |
| | | Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| | | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 5:36 pm | |
| |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 5:36 pm | |
| Jak teda zjistím, jak dlouho jsem byla v té zóně tam je jenom jakoby vybrané rozmezí tepové frekvence pro určitou zónu... A ještě jak se to vypne, když docvičíte, aby mi to neměřilo pět let třeba |
| | | Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 5:43 pm | |
| každou položku vyresetuješ tím, že podržíš SET na 3 vteřiny, tady někdo nestudoval plánek já si nastavila oblast cílového tepu L, ale taky nikde nevidím, kde se píše o stráveném času v tepovce... možná na to přijdu průběžně | |
| | | Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 5:44 pm | |
| | |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 5:46 pm | |
| já jsem si dala tu L - 3 na ten výkon to je 190-160 myslím... ale teď mi mladej říká, že je to jenom "orientační" přitom mě to tak nepřijde, když ti to přímo měří tep, to enní jak na rotopedu, kde nemáš snímač tepu přeci (teda aspoň oni ho tam nemají ), nebo je to fakt jenom orientační? |
| | | Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 5:48 pm | |
| L3 ti nehlídá zónu spalování tuků, pouze L2, a v plánku na str 37, čeština je popsáno jak se ukazuje ta oblast cílového tepu, v mém případě L2 na spalování kalorií, ten čas to opravdu ukazuje | |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 5:51 pm | |
| já tam ten čas teda nevidím asi jsem blbá |
| | | Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| Předmět: Re: Sporttester 19th July 2012, 5:57 pm | |
| musíš se k tomu proklikat a hlavně to ukazuje , když máš na sobě ten pás... | |
| | | Sponsored content
| Předmět: Re: Sporttester | |
| |
| | | | Sporttester | |
|
| Povolení tohoto fóra: | Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
| |
| |
| |