Hlasujte pro oblíbenost.

Předmět: Hlasujte pro oblíbenost. 13th July 2012, 10:35 am

Ohodnoťte program od 1 do 5 jako ve škole (5 je nejhorší, kdo by zapomněl Very Happy

)

Anonymní

Tohle si někdy zkusím, teď asi ještě ne, ale až dokončím BR, tak to určitě vyzkouším, vypadá to vražedně Very Happy

Předmět: Re: Hlasujte pro oblíbenost. 13th July 2012, 10:38 am

VeEee napsal:: Tohle si někdy zkusím, teď asi ještě ne, ale až dokončím BR, tak to určitě vyzkouším, vypadá to vražedně

já tomu dávám jedničku, protože to je fakt mazec, řekla bych určitě nejnáročnješí z toho, co jsem cvičila..

Anonymní

Nikki Finn (admin) napsal:

VeEee napsal:: Tohle si někdy zkusím, teď asi ještě ne, ale až dokončím BR, tak to určitě vyzkouším, vypadá to vražedně

já tomu dávám jedničku, protože to je fakt mazec, řekla bych určitě nejnáročnješí z toho, co jsem cvičila..

To já toho teď mám nad hlavu, takže až potom Very Happy

Anonymní

Banish je mazec od začátku do konce cheers

Předmět: Re: Hlasujte pro oblíbenost. 18th July 2012, 12:18 pm

zkoušels jo? Very Happy

a líbilo se?

Anonymní

Tak jsem to taky vyzkoušela a uff to je síla, jsem rudá jak rajče ještě teď Very Happy

Ovšem nemůžu dát zase jinou známky než 1 Smile

Anonymní

Dávám za 1, protože to byl fakt nářez, který jsem si užívala a několikrát jsem si myslela, že chcípnu! Very Happy

Rozhodně budu cvičit častěji!

Předmět: Re: Hlasujte pro oblíbenost. 8th August 2012, 3:30 pm

taky jsem dávala jedničku , je to skvěle sestavené Smile

) a náročné Very Happy

Anonymní

Banish je fakt zabijácký! Dnes jsem si ho dala 15 minut a musela jsem 2x stopnout nebo jsem myslela že chcípnu už sem i pištěla Very Happy

ale samozdřejmě to dnes dokončím Smile

měla jsem čas oběda,žaludek volal o jídlo.. Very Happy

pro mě je Banish nejtěžší ze všech.. fakt vám dá zabrat.

Anonymní

Holky? potřebuji něco jiného než činky ? Smile

Anonymní

Nepotřebuješ ani ty činky Smile

Potřebuješ jenom silné plíce Very Happy

Anonymní

Zítra ho asi zkusím místo Workoutu 6. Budu spát na baráčku a ne doma, ráno bych cvičit nestíhala (ne, fakt nebudu vstávat v pět jen kvůli cvičení) a činky se mi s sebou tahat taky nechce Very Happy

Postačí noťas a cvičební úbor

Anonymní

Tak jo, přiznám se, nedocvičila jsem to celé, ale fakt za to nemůžu.
Poslali mě totiž cvičit do čerstvě vymalovaného sklepa, že nahoře dupu... A já myslela, že už se otrávím Very Happy

Ale jako cvičení je to super!

Anonymní

Nejlepší nejlepší, včera za 618 kalorií! Snad vůbec nejvíc od té doby, co cvičím se sporttestrem!

Anonymní

618 je neuvěřitelný číslo!! Fakt suprový!!!!!!

Anonymní

Keďže som nevedela do čoho sa po Ripped in 30 pustiť, siahla som po tomto a uff... mazec. Fakt som sa potila od začiatku až do konca. Taký paradox je, že cvičenia, ktoré som si myslela, že nedám, som zvládla ľavou zadnou a naopak - cvičenia, ktoré som podcenila, som odfunela od začiatku do konca a v duchu Jillian sľubovala, že ak ju stretnem, tak ju kopnem Very Happy

Ale teraz po docvičení sú to už skôr pozitívne pocity Very Happy

Předmět: Re: Hlasujte pro oblíbenost. 15th October 2012, 8:35 pm

tak je to vždycky, co vypadá strašně, není vůbec hrozné, co vypadá lehce je konec Very Happy

Anonymní

holky a na kolik dní to je? jede se vkuse nebo jsou i volné dny?

Anonymní

Voľný deň by mal byť počas cvičenia vždy Smile

Aspoň jeden. Ja mám voľnú vždy nedeľu Smile

A Banish môžeš zaradiť do svojho programu, alebo ho cvičiť pravidelne. Dlhšie ako 5 týždeň však neodporúčam - telo si na pohyb zvykne a z cvičenia bude 0% úžitku Smile

Anonymní

je to náročný jako bobův ultimate? asi ne že..?

Anonymní

Pri Banish som sa viac zadýchala, pri Ultimate od Boba ma viac boleli svaly Smile

Pri Banish sa ide naplno, večne v pohybe, Bob - ako sám hovoril Very Happy

- to mal v takej stupnici od 1 po 10, takže tam mal i pomalšie časti, keď sa človek mohol relatívne vydýchať Smile

Tu také nie sú. Resp. si ich veľmi nepamätám Very Happy

Anonymní

Dneska jsem vyzkoušela a musím napsat, že cvičení je super Very Happy

. Ted jedu BR - cvičím W1 a W2 - měsíc ( prvně jsem nepochopila, jak se má cvičit) tak jsem si to dneska ''trošku'' oživila tímto cvičením - a nemůžu se dočkat, až budu příští týden cvičit W3aW4 cheers

Anonymní

pre mna zatial najlepsie kardio cvicenie od Jill...skoda ze som ho nenasla skor

Anonymní

tak dnes opat musim potvrdit, ze perfektne kardio bez posilovania Smile

take som presne hladala Wink

skvele

» Hlasujte pro oblíbenost.
» Hlasujte pro oblíbenost.
» Hlasujte pro oblíbenost.
» Hlasujte pro oblíbenost.
» Hlasujte pro oblíbenost.