PříjemPříjem  HledatHledat  RegistraceRegistrace  PřihlášeníPřihlášení  
Poslední téma
» Banánové palačinky
30 Day Slimdown Challenge Empty23rd May 2016, 5:43 pm pro PetulaLedolonova

» Oblečení na in-line bruslení
30 Day Slimdown Challenge Empty25th June 2015, 2:28 pm pro RitaRouzková

» bezbolestná liposukce - body-up.cz
30 Day Slimdown Challenge Empty14th May 2015, 12:20 pm pro alzbeta1970

» LES MILLS COMBAT
30 Day Slimdown Challenge Empty1st February 2015, 12:11 pm pro 88xxx

» Jane Fonda
30 Day Slimdown Challenge Empty5th December 2014, 10:58 am pro eMiinka

» Port de Bras
30 Day Slimdown Challenge Empty4th December 2014, 3:35 pm pro RitaRouzková

» Začínám 10.3.2014
30 Day Slimdown Challenge Empty16th July 2014, 11:07 am pro Nathalka

» Jak zhubnout nejdříve břicho ?
30 Day Slimdown Challenge Empty9th July 2014, 5:00 pm pro melicorn

» Bolest kloubů
30 Day Slimdown Challenge Empty9th June 2014, 3:08 pm pro hrubik

» Bob Harper
30 Day Slimdown Challenge Empty30th May 2014, 7:31 pm pro Michaela.b

» Insanity workout
30 Day Slimdown Challenge Empty20th May 2014, 8:59 pm pro Rosaalie

» Nedaří se mi, jsem zoufalá
30 Day Slimdown Challenge Empty20th May 2014, 1:09 pm pro Janik252

» 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK
30 Day Slimdown Challenge Empty14th April 2014, 9:40 pm pro boneiii

» Focus T25
30 Day Slimdown Challenge Empty1st April 2014, 1:07 pm pro chomacek

» Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)
30 Day Slimdown Challenge Empty31st March 2014, 9:03 am pro chomacek

» Celulitida ..věčný boj
30 Day Slimdown Challenge Empty22nd March 2014, 11:43 am pro VerčaaS

» www.fitnesstv.cz
30 Day Slimdown Challenge Empty15th March 2014, 11:52 am pro Cristie

» únik moči při cvičení (skákání)
30 Day Slimdown Challenge Empty25th February 2014, 5:55 pm pro Pety

» Reawe mění vlastní život
30 Day Slimdown Challenge Empty25th February 2014, 11:05 am pro chomacek

» Zmenšující se prsa
30 Day Slimdown Challenge Empty24th February 2014, 8:05 pm pro Feltbeat

» Objednávky
30 Day Slimdown Challenge Empty21st February 2014, 12:45 pm pro Andrejka

» Rosa a její boj za hezčí postavou
30 Day Slimdown Challenge Empty17th February 2014, 11:59 am pro Rosa18

» Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií
30 Day Slimdown Challenge Empty29th January 2014, 8:26 am pro Dani

» Rotační disk
30 Day Slimdown Challenge Empty29th January 2014, 8:24 am pro Dani

» Spiralizér
30 Day Slimdown Challenge Empty28th January 2014, 9:49 am pro Rascal

» Taky skoro čtyřicet :) - ŠPEKÁČEK - pět měsíců k libovějším tvarům
30 Day Slimdown Challenge Empty27th January 2014, 6:16 pm pro Špekáček

» Dokážu to!!
30 Day Slimdown Challenge Empty26th January 2014, 6:35 pm pro Alex278

» cvičím jím a nehubnu
30 Day Slimdown Challenge Empty25th January 2014, 11:36 pm pro ella82

» Jak spalujeme (nejen) s Jillian
30 Day Slimdown Challenge Empty25th January 2014, 8:33 pm pro da

» Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?
30 Day Slimdown Challenge Empty20th January 2014, 2:02 pm pro ElizabethZlocenkova

February 2020
MonTueWedThuFriSatSun
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829 
CalendarCalendar
Kdo je přítomen
Celkem je zde přítomen 1 uživatel : 0 registrovaných, 0 skrytých a 1 Anonymní

nikdo není přítomen

Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm
Top posting users this week

Share
 

 30 Day Slimdown Challenge

Goto down 
AutorZpráva
pesi



Poèet pøíspìvkù : 10
Join date : 13. 07. 12

30 Day Slimdown Challenge Empty
PříspěvekPředmět: 30 Day Slimdown Challenge   30 Day Slimdown Challenge Empty15th July 2012, 10:52 am

znáte tento 30denní nářez? já na něj narazila teprve včera a moc se mi to líbí. Je to mix více programů od Jill pro ty, co se chtějí dostat během měsíce do formy. Je o tom diskuze např. zde http://www.myfitnesspal.com/topics/show/288706-30-day-slimdown-challenge-starting-august-1st
a jestli se mi to podaří, tak sem vložím i plán v pdf.
Návrat nahoru Goto down
Nikki Finn (admin)
Admin
Nikki Finn (admin)

Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 39
Location : Czech Republic

30 Day Slimdown Challenge Empty
PříspěvekPředmět: Re: 30 Day Slimdown Challenge   30 Day Slimdown Challenge Empty15th July 2012, 11:22 am

Aha, vypadá to zajímavě Smile já už mám teď ale do září vystaráno s Body Revolution... takže se určitě nepřipojím :/
Návrat nahoru Goto down
http://mojetelo.blogspot.com
Marcii

Marcii

Poèet pøíspìvkù : 44
Join date : 13. 07. 12
Age : 45

30 Day Slimdown Challenge Empty
PříspěvekPředmět: Re: 30 Day Slimdown Challenge   30 Day Slimdown Challenge Empty15th July 2012, 1:23 pm

To vypadá dost zajímavě ,do toho bych šla.Přimlouvám se prosím o plán v pdf .díky
Návrat nahoru Goto down
DaNyy

DaNyy

Poèet pøíspìvkù : 53
Join date : 15. 07. 12
Age : 23

30 Day Slimdown Challenge Empty
PříspěvekPředmět: Re: 30 Day Slimdown Challenge   30 Day Slimdown Challenge Empty30th July 2012, 1:16 pm

To vypadá fajn, ale když se nad tím zamyslím, tak něco podobného vlastně cvičím i teď. Každý den nějaký jiný workout od Jillian, semtam volno Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Sponsored content




30 Day Slimdown Challenge Empty
PříspěvekPředmět: Re: 30 Day Slimdown Challenge   30 Day Slimdown Challenge Empty

Návrat nahoru Goto down
 
30 Day Slimdown Challenge
Návrat nahoru 
Strana 1 z 1

Povolení tohoto fóra:Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Moje tělo - Fórum :: Jillian Michaels :: Cvičební programy-
Přejdi na: