Moje tělo - Fórum
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.



 
PříjemPříjem  Latest imagesLatest images  HledatHledat  RegistraceRegistrace  PřihlášeníPřihlášení  
Poslední téma
» Oblečení na in-line bruslení
Killer Abs - Stránka 2 Empty25th June 2015, 2:28 pm pro Anonymní

» Jane Fonda
Killer Abs - Stránka 2 Empty5th December 2014, 10:58 am pro Anonymní

» Port de Bras
Killer Abs - Stránka 2 Empty4th December 2014, 3:35 pm pro Anonymní

» Začínám 10.3.2014
Killer Abs - Stránka 2 Empty16th July 2014, 11:07 am pro Anonymní

» Jak zhubnout nejdříve břicho ?
Killer Abs - Stránka 2 Empty9th July 2014, 5:00 pm pro Anonymní

» Bob Harper
Killer Abs - Stránka 2 Empty30th May 2014, 7:31 pm pro Anonymní

» Insanity workout
Killer Abs - Stránka 2 Empty20th May 2014, 8:59 pm pro Anonymní

» Nedaří se mi, jsem zoufalá
Killer Abs - Stránka 2 Empty20th May 2014, 1:09 pm pro Anonymní

» 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK
Killer Abs - Stránka 2 Empty14th April 2014, 9:40 pm pro Anonymní

» Focus T25
Killer Abs - Stránka 2 Empty1st April 2014, 1:07 pm pro Anonymní

» Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)
Killer Abs - Stránka 2 Empty31st March 2014, 9:03 am pro Anonymní

» Celulitida ..věčný boj
Killer Abs - Stránka 2 Empty22nd March 2014, 11:43 am pro Anonymní

» www.fitnesstv.cz
Killer Abs - Stránka 2 Empty15th March 2014, 11:52 am pro Anonymní

» únik moči při cvičení (skákání)
Killer Abs - Stránka 2 Empty25th February 2014, 5:55 pm pro Anonymní

» Reawe mění vlastní život
Killer Abs - Stránka 2 Empty25th February 2014, 11:05 am pro Anonymní

» Zmenšující se prsa
Killer Abs - Stránka 2 Empty24th February 2014, 8:05 pm pro Anonymní

» Rosa a její boj za hezčí postavou
Killer Abs - Stránka 2 Empty17th February 2014, 11:59 am pro Anonymní

» Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií
Killer Abs - Stránka 2 Empty29th January 2014, 8:26 am pro Anonymní

» Rotační disk
Killer Abs - Stránka 2 Empty29th January 2014, 8:24 am pro Anonymní

» Spiralizér
Killer Abs - Stránka 2 Empty28th January 2014, 9:49 am pro Anonymní

» Dokážu to!!
Killer Abs - Stránka 2 Empty26th January 2014, 6:35 pm pro Anonymní

» cvičím jím a nehubnu
Killer Abs - Stránka 2 Empty25th January 2014, 11:36 pm pro Anonymní

» Jak spalujeme (nejen) s Jillian
Killer Abs - Stránka 2 Empty25th January 2014, 8:33 pm pro Anonymní

» Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?
Killer Abs - Stránka 2 Empty20th January 2014, 2:02 pm pro Anonymní

» Podprsenky na beh
Killer Abs - Stránka 2 Empty20th January 2014, 10:10 am pro Anonymní

» Hlasujte pro oblíbenost.
Killer Abs - Stránka 2 Empty9th January 2014, 5:31 pm pro Anonymní

» Časopisy
Killer Abs - Stránka 2 Empty3rd January 2014, 5:26 pm pro Anonymní

» Činky
Killer Abs - Stránka 2 Empty3rd January 2014, 5:25 pm pro Anonymní

» Botky
Killer Abs - Stránka 2 Empty3rd January 2014, 5:24 pm pro Anonymní

» Hlasujte pro oblíbenost.
Killer Abs - Stránka 2 Empty2nd January 2014, 11:14 pm pro Anonymní

March 2024
MonTueWedThuFriSatSun
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
CalendarCalendar
Kdo je přítomen
Celkem je zde přítomno 2 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 2 Anonymních

nikdo není přítomen

Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm
Top posting users this week
No user

 

 Killer Abs

Goto down 
Jdi na stránku : Previous  1, 2
AutorZpráva
Anonymní
Anonymní




Killer Abs - Stránka 2 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Killer Abs   Killer Abs - Stránka 2 Empty13th November 2012, 6:12 pm

asi 10 dní aby to bylo celkově na měsíc, ale jinak je to na tobě Smile
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Killer Abs - Stránka 2 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Killer Abs   Killer Abs - Stránka 2 Empty13th November 2012, 10:19 pm

Tak dnes vyzkoušen 2. level. Je v rychlejším tempu, utíká velmi rychle, cviky nejsou nejnáročnější a i relativně snadno proveditelné. Opět nemůžu jinak než jen doporučit!!
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Killer Abs - Stránka 2 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Killer Abs   Killer Abs - Stránka 2 Empty21st November 2012, 7:55 pm

2. levl velký zklamání, zejtra zkusim 3. a uvidim..
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Killer Abs - Stránka 2 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Killer Abs   Killer Abs - Stránka 2 Empty21st November 2012, 8:12 pm

Seasha po jaký stránce tě zklamal? Mě se třeba libil víc než jednička Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Killer Abs - Stránka 2 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Killer Abs   Killer Abs - Stránka 2 Empty21st November 2012, 8:14 pm

ta skladba cviků, přišli mi takový divný a celkově na provedení na mojí logiku složitý Very Happy vůbec jsem po tom necejtila břišáky což mě odradilo...
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Killer Abs - Stránka 2 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Killer Abs   Killer Abs - Stránka 2 Empty23rd November 2012, 3:36 pm

levl 3 jsem jen pustila a hned vypla, fuj, no toto, hned ze začátku takovej hnusnej cvik na rozehřání Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Nikki Finn (admin)
Admin
Nikki Finn (admin)


Poèet pøíspìvkù : 1074
Join date : 09. 07. 12
Age : 43
Location : Czech Republic

Killer Abs - Stránka 2 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Killer Abs   Killer Abs - Stránka 2 Empty24th November 2012, 9:20 am

Dvojka prý zklamala hodně lidí, jak to tak čtu Smile
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Killer Abs - Stránka 2 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Killer Abs   Killer Abs - Stránka 2 Empty24th November 2012, 11:48 am

každýmu se líbí něco jinýho tak je to pak jasný Smile i Jillian může zklamat, jo je to tak Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Killer Abs - Stránka 2 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Killer Abs   Killer Abs - Stránka 2 Empty24th November 2012, 12:04 pm

Mne sa druhý level páčil viac, ako prvý, ktorý sa mi takmer nepáčil vôbec. I keď... hm... neviem ako ten cvik nazvať Very Happy ste na štyroch a otáčate sa a opíšete nakoniec celú kružnicu, kým sa vrátite do pôvodnej polohy, sa mi vôbec nepáčil. Keď som robila klik a vytáčala sa do boku, neterka otvorila dvere a ja som si neskutočne treskla ruku, ale celkovo boli niektoré cviky "zabiják" a páčilo sa mi to. Ale som zvedavá na 3. level Smile
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Killer Abs - Stránka 2 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Killer Abs   Killer Abs - Stránka 2 Empty24th November 2012, 12:29 pm

já jsem ty cviky v 2. levlu nepochopila ani Very Happy(jakože srávné provedení aby to bylo efektivní..) třeba zrovna to otáčení atd. Very Happy asi se na to budu muset jednou podívat, prostudovat a až pak cvičit Smile
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Killer Abs - Stránka 2 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Killer Abs   Killer Abs - Stránka 2 Empty29th November 2012, 12:15 am

já musím říct, že pro mne je to DVD celý zklamáním, čekala jsem daleko víc . Neříkám, že je špatný, ale absolutně nesplnilo moje očekávání. Dnes jsem dala 3. level a tem mi snad na břicho nepřijde vůbec - spíš průměrný kardio Laughing
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Killer Abs - Stránka 2 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Killer Abs   Killer Abs - Stránka 2 Empty22nd January 2013, 10:00 pm

baby ako to cvicite??? to ako shred kazdy den jeden level po 10 dni? ci? :-D ja si to prave stahujem chcem to skusit
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Killer Abs - Stránka 2 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Killer Abs   Killer Abs - Stránka 2 Empty23rd January 2013, 7:53 pm

můžeš to cvičit jak chceš Wink
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Killer Abs - Stránka 2 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Killer Abs   Killer Abs - Stránka 2 Empty18th March 2013, 8:59 pm

Jasom si dnes dala 1.krat 1Level, ale dala som ho po odcviceni BFBM, ale pohoda, dalo sa. Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Killer Abs - Stránka 2 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Killer Abs   Killer Abs - Stránka 2 Empty11th May 2013, 8:33 pm

Ja som dnes dala prvy krat level 2, niektore cviky som ani nezvladla cele, napr. to ked ste oprete o laket a dvihate sa na nohach , taka hviezdica sa robi. A celkom som sa aj zapotila, pri prvom to az tak citit nebolo. Ale zvladam uz vsetky videa, tym ze kombinujem vsetky cvicenia od Jill, okrem 30 DS, ten uz mam cely za sebou a takto mi to vyhovuje viac, kazdy den cvicim nieco ine.
Návrat nahoru Goto down
Sponsored content





Killer Abs - Stránka 2 Empty
PříspěvekPředmět: Re: Killer Abs   Killer Abs - Stránka 2 Empty

Návrat nahoru Goto down
 
Killer Abs
Návrat nahoru 
Strana 2 z 2Jdi na stránku : Previous  1, 2

Povolení tohoto fóra:Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Moje tělo - Fórum :: Jillian Michaels :: Cvičební programy :: Killer Abs-
Přejdi na: