Poslední téma | » Oblečení na in-line bruslení 25th June 2015, 2:28 pm pro Anonymní » Jane Fonda5th December 2014, 10:58 am pro Anonymní » Port de Bras4th December 2014, 3:35 pm pro Anonymní » Začínám 10.3.201416th July 2014, 11:07 am pro Anonymní » Jak zhubnout nejdříve břicho ?9th July 2014, 5:00 pm pro Anonymní » Bob Harper30th May 2014, 7:31 pm pro Anonymní » Insanity workout20th May 2014, 8:59 pm pro Anonymní » Nedaří se mi, jsem zoufalá20th May 2014, 1:09 pm pro Anonymní » 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK14th April 2014, 9:40 pm pro Anonymní » Focus T251st April 2014, 1:07 pm pro Anonymní » Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)31st March 2014, 9:03 am pro Anonymní » Celulitida ..věčný boj22nd March 2014, 11:43 am pro Anonymní » www.fitnesstv.cz15th March 2014, 11:52 am pro Anonymní » únik moči při cvičení (skákání)25th February 2014, 5:55 pm pro Anonymní » Reawe mění vlastní život25th February 2014, 11:05 am pro Anonymní » Zmenšující se prsa24th February 2014, 8:05 pm pro Anonymní » Rosa a její boj za hezčí postavou17th February 2014, 11:59 am pro Anonymní » Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií29th January 2014, 8:26 am pro Anonymní » Rotační disk29th January 2014, 8:24 am pro Anonymní » Spiralizér28th January 2014, 9:49 am pro Anonymní » Dokážu to!!26th January 2014, 6:35 pm pro Anonymní » cvičím jím a nehubnu25th January 2014, 11:36 pm pro Anonymní » Jak spalujeme (nejen) s Jillian 25th January 2014, 8:33 pm pro Anonymní » Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?20th January 2014, 2:02 pm pro Anonymní » Podprsenky na beh20th January 2014, 10:10 am pro Anonymní » Hlasujte pro oblíbenost.9th January 2014, 5:31 pm pro Anonymní » Časopisy3rd January 2014, 5:26 pm pro Anonymní » Činky3rd January 2014, 5:25 pm pro Anonymní » Botky 3rd January 2014, 5:24 pm pro Anonymní » Hlasujte pro oblíbenost.2nd January 2014, 11:14 pm pro Anonymní |
March 2024 | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun |
---|
| | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | Calendar |
|
Kdo je přítomen | Celkem je zde přítomno 2 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 2 Anonymních nikdo není přítomen Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm |
Top posting users this week | |
| | Killer Abs | |
| | |
Autor | Zpráva |
---|
Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Killer Abs 13th November 2012, 6:12 pm | |
| asi 10 dní aby to bylo celkově na měsíc, ale jinak je to na tobě |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Killer Abs 13th November 2012, 10:19 pm | |
| Tak dnes vyzkoušen 2. level. Je v rychlejším tempu, utíká velmi rychle, cviky nejsou nejnáročnější a i relativně snadno proveditelné. Opět nemůžu jinak než jen doporučit!! |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Killer Abs 21st November 2012, 7:55 pm | |
| 2. levl velký zklamání, zejtra zkusim 3. a uvidim.. |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Killer Abs 21st November 2012, 8:12 pm | |
| Seasha po jaký stránce tě zklamal? Mě se třeba libil víc než jednička |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Killer Abs 21st November 2012, 8:14 pm | |
| ta skladba cviků, přišli mi takový divný a celkově na provedení na mojí logiku složitý vůbec jsem po tom necejtila břišáky což mě odradilo... |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Killer Abs 23rd November 2012, 3:36 pm | |
| levl 3 jsem jen pustila a hned vypla, fuj, no toto, hned ze začátku takovej hnusnej cvik na rozehřání |
| | | Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| Předmět: Re: Killer Abs 24th November 2012, 9:20 am | |
| Dvojka prý zklamala hodně lidí, jak to tak čtu | |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Killer Abs 24th November 2012, 11:48 am | |
| každýmu se líbí něco jinýho tak je to pak jasný i Jillian může zklamat, jo je to tak |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Killer Abs 24th November 2012, 12:04 pm | |
| Mne sa druhý level páčil viac, ako prvý, ktorý sa mi takmer nepáčil vôbec. I keď... hm... neviem ako ten cvik nazvať ste na štyroch a otáčate sa a opíšete nakoniec celú kružnicu, kým sa vrátite do pôvodnej polohy, sa mi vôbec nepáčil. Keď som robila klik a vytáčala sa do boku, neterka otvorila dvere a ja som si neskutočne treskla ruku, ale celkovo boli niektoré cviky "zabiják" a páčilo sa mi to. Ale som zvedavá na 3. level |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Killer Abs 24th November 2012, 12:29 pm | |
| já jsem ty cviky v 2. levlu nepochopila ani (jakože srávné provedení aby to bylo efektivní..) třeba zrovna to otáčení atd. asi se na to budu muset jednou podívat, prostudovat a až pak cvičit |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Killer Abs 29th November 2012, 12:15 am | |
| já musím říct, že pro mne je to DVD celý zklamáním, čekala jsem daleko víc . Neříkám, že je špatný, ale absolutně nesplnilo moje očekávání. Dnes jsem dala 3. level a tem mi snad na břicho nepřijde vůbec - spíš průměrný kardio |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Killer Abs 22nd January 2013, 10:00 pm | |
| baby ako to cvicite??? to ako shred kazdy den jeden level po 10 dni? ci? :-D ja si to prave stahujem chcem to skusit |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Killer Abs 23rd January 2013, 7:53 pm | |
| můžeš to cvičit jak chceš |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Killer Abs 18th March 2013, 8:59 pm | |
| Jasom si dnes dala 1.krat 1Level, ale dala som ho po odcviceni BFBM, ale pohoda, dalo sa. |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Killer Abs 11th May 2013, 8:33 pm | |
| Ja som dnes dala prvy krat level 2, niektore cviky som ani nezvladla cele, napr. to ked ste oprete o laket a dvihate sa na nohach , taka hviezdica sa robi. A celkom som sa aj zapotila, pri prvom to az tak citit nebolo. Ale zvladam uz vsetky videa, tym ze kombinujem vsetky cvicenia od Jill, okrem 30 DS, ten uz mam cely za sebou a takto mi to vyhovuje viac, kazdy den cvicim nieco ine. |
| | | Sponsored content
| Předmět: Re: Killer Abs | |
| |
| | | | Killer Abs | |
|
| Povolení tohoto fóra: | Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
| |
| |
| |