Moje tělo - Fórum
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.



 
PříjemPříjem  Latest imagesLatest images  HledatHledat  RegistraceRegistrace  PřihlášeníPřihlášení  
Poslední téma
» Oblečení na in-line bruslení
Co mi fakt  nejde :D Empty25th June 2015, 2:28 pm pro Anonymní

» Jane Fonda
Co mi fakt  nejde :D Empty5th December 2014, 10:58 am pro Anonymní

» Port de Bras
Co mi fakt  nejde :D Empty4th December 2014, 3:35 pm pro Anonymní

» Začínám 10.3.2014
Co mi fakt  nejde :D Empty16th July 2014, 11:07 am pro Anonymní

» Jak zhubnout nejdříve břicho ?
Co mi fakt  nejde :D Empty9th July 2014, 5:00 pm pro Anonymní

» Bob Harper
Co mi fakt  nejde :D Empty30th May 2014, 7:31 pm pro Anonymní

» Insanity workout
Co mi fakt  nejde :D Empty20th May 2014, 8:59 pm pro Anonymní

» Nedaří se mi, jsem zoufalá
Co mi fakt  nejde :D Empty20th May 2014, 1:09 pm pro Anonymní

» 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK
Co mi fakt  nejde :D Empty14th April 2014, 9:40 pm pro Anonymní

» Focus T25
Co mi fakt  nejde :D Empty1st April 2014, 1:07 pm pro Anonymní

» Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)
Co mi fakt  nejde :D Empty31st March 2014, 9:03 am pro Anonymní

» Celulitida ..věčný boj
Co mi fakt  nejde :D Empty22nd March 2014, 11:43 am pro Anonymní

» www.fitnesstv.cz
Co mi fakt  nejde :D Empty15th March 2014, 11:52 am pro Anonymní

» únik moči při cvičení (skákání)
Co mi fakt  nejde :D Empty25th February 2014, 5:55 pm pro Anonymní

» Reawe mění vlastní život
Co mi fakt  nejde :D Empty25th February 2014, 11:05 am pro Anonymní

» Zmenšující se prsa
Co mi fakt  nejde :D Empty24th February 2014, 8:05 pm pro Anonymní

» Rosa a její boj za hezčí postavou
Co mi fakt  nejde :D Empty17th February 2014, 11:59 am pro Anonymní

» Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií
Co mi fakt  nejde :D Empty29th January 2014, 8:26 am pro Anonymní

» Rotační disk
Co mi fakt  nejde :D Empty29th January 2014, 8:24 am pro Anonymní

» Spiralizér
Co mi fakt  nejde :D Empty28th January 2014, 9:49 am pro Anonymní

» Dokážu to!!
Co mi fakt  nejde :D Empty26th January 2014, 6:35 pm pro Anonymní

» cvičím jím a nehubnu
Co mi fakt  nejde :D Empty25th January 2014, 11:36 pm pro Anonymní

» Jak spalujeme (nejen) s Jillian
Co mi fakt  nejde :D Empty25th January 2014, 8:33 pm pro Anonymní

» Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?
Co mi fakt  nejde :D Empty20th January 2014, 2:02 pm pro Anonymní

» Podprsenky na beh
Co mi fakt  nejde :D Empty20th January 2014, 10:10 am pro Anonymní

» Hlasujte pro oblíbenost.
Co mi fakt  nejde :D Empty9th January 2014, 5:31 pm pro Anonymní

» Časopisy
Co mi fakt  nejde :D Empty3rd January 2014, 5:26 pm pro Anonymní

» Činky
Co mi fakt  nejde :D Empty3rd January 2014, 5:25 pm pro Anonymní

» Botky
Co mi fakt  nejde :D Empty3rd January 2014, 5:24 pm pro Anonymní

» Hlasujte pro oblíbenost.
Co mi fakt  nejde :D Empty2nd January 2014, 11:14 pm pro Anonymní

March 2024
MonTueWedThuFriSatSun
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
CalendarCalendar
Kdo je přítomen
Celkem je zde přítomno 2 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 2 Anonymních

nikdo není přítomen

Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm
Top posting users this week
No user

 

 Co mi fakt nejde :D

Goto down 
AutorZpráva
Nikki Finn (admin)
Admin
Nikki Finn (admin)


Poèet pøíspìvkù : 1074
Join date : 09. 07. 12
Age : 43
Location : Czech Republic

Co mi fakt  nejde :D Empty
PříspěvekPředmět: Co mi fakt nejde :D   Co mi fakt  nejde :D Empty13th July 2012, 5:58 pm

Právě jsem dojela W6, zvládám všechno v pohodě, zas tak těžké to není, spíše jsou to cvičení na soustředěnost, rovnováhu a sílu, ale je jeden cvik, který se objevoval i jinde v programech a ten fakt nedávám Very Happy Jsou to "hodiny", kdy nohama jdete v lehu souběžně pravá levá strana ... já se prostě u toho různě vždycky překulím a spadnu Very Happy

Co mi fakt  nejde :D Untitl10
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Co mi fakt  nejde :D Empty
PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   Co mi fakt  nejde :D Empty13th July 2012, 6:56 pm

Neviem, ci to je aj v BR (teda, urcite ano.D), ale ja najviac neznasam vypady ci uz dopredu, dozadu alebo squaty dole. To je pre mna najhorsia vec
Návrat nahoru Goto down
Nikki Finn (admin)
Admin
Nikki Finn (admin)


Poèet pøíspìvkù : 1074
Join date : 09. 07. 12
Age : 43
Location : Czech Republic

Co mi fakt  nejde :D Empty
PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   Co mi fakt  nejde :D Empty13th July 2012, 6:59 pm

hany napsal:
Neviem, ci to je aj v BR (teda, urcite ano.D), ale ja najviac neznasam vypady ci uz dopredu, dozadu alebo squaty dole. To je pre mna najhorsia vec

jojo, je to tam, ty mi zas tak nevadí, zabírají.. ale toto Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Co mi fakt  nejde :D Empty
PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   Co mi fakt  nejde :D Empty13th July 2012, 6:59 pm

Dneska mě docela dostal tenhle cvik, vůbec nevím, jestli mi to něco dalo nebo ne. je to ve čtvrtém workoutu Very Happy
Co mi fakt  nejde :D Nepojmenovan1kg
Návrat nahoru Goto down
Nikki Finn (admin)
Admin
Nikki Finn (admin)


Poèet pøíspìvkù : 1074
Join date : 09. 07. 12
Age : 43
Location : Czech Republic

Co mi fakt  nejde :D Empty
PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   Co mi fakt  nejde :D Empty13th July 2012, 7:06 pm

VeEee napsal:
Dneska mě docela dostal tenhle cvik, vůbec nevím, jestli mi to něco dalo nebo ne. je to ve čtvrtém workoutu Very Happy

ty já vím, o kterém mluvíš, já to taky nechápala vo co jde Very Happy ale ono se to vlastně nejede rukou, ale bočním břišním svalem je ten tah, ukazuje to na tom jednom týpkovi tam, zatni břicho a tahej a pak ten tah ucítíš, já si teda vzala obě činky do ruky, ať tam mám aspon tři kila zátěž Smile ale fakt to je tah bočním břišním svalstvem Smile
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Co mi fakt  nejde :D Empty
PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   Co mi fakt  nejde :D Empty13th July 2012, 7:10 pm

Nikki Finn (admin) napsal:
VeEee napsal:
Dneska mě docela dostal tenhle cvik, vůbec nevím, jestli mi to něco dalo nebo ne. je to ve čtvrtém workoutu Very Happy

ty já vím, o kterém mluvíš, já to taky nechápala vo co jde Very Happy ale ono se to vlastně nejede rukou, ale bočním břišním svalem je ten tah, ukazuje to na tom jednom týpkovi tam, zatni břicho a tahej a pak ten tah ucítíš, já si teda vzala obě činky do ruky, ať tam mám aspon tři kila zátěž Smile ale fakt to je tah bočním břišním svalstvem Smile

Já jsem si to pak zkoušela bez činky a šlo mi to Very Happy ale prdím na to, to nepotřebuju Very Happy to je takovej ten sval v podpaží, jak tam maj ty "křídla" ty chlapy Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Nikki Finn (admin)
Admin
Nikki Finn (admin)


Poèet pøíspìvkù : 1074
Join date : 09. 07. 12
Age : 43
Location : Czech Republic

Co mi fakt  nejde :D Empty
PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   Co mi fakt  nejde :D Empty13th July 2012, 7:18 pm

VeEee napsal:
Nikki Finn (admin) napsal:
VeEee napsal:
Dneska mě docela dostal tenhle cvik, vůbec nevím, jestli mi to něco dalo nebo ne. je to ve čtvrtém workoutu Very Happy

ty já vím, o kterém mluvíš, já to taky nechápala vo co jde Very Happy ale ono se to vlastně nejede rukou, ale bočním břišním svalem je ten tah, ukazuje to na tom jednom týpkovi tam, zatni břicho a tahej a pak ten tah ucítíš, já si teda vzala obě činky do ruky, ať tam mám aspon tři kila zátěž Smile ale fakt to je tah bočním břišním svalstvem Smile

Já jsem si to pak zkoušela bez činky a šlo mi to Very Happy ale prdím na to, to nepotřebuju Very Happy to je takovej ten sval v podpaží, jak tam maj ty "křídla" ty chlapy Very Happy


jo, to je on Very Happy to křídlo.. jsme is představila kuře z KFC Very Happy nevím proč Very Happy nikdy mi KFC nechutnalo Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Nikki Finn (admin)
Admin
Nikki Finn (admin)


Poèet pøíspìvkù : 1074
Join date : 09. 07. 12
Age : 43
Location : Czech Republic

Co mi fakt  nejde :D Empty
PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   Co mi fakt  nejde :D Empty14th July 2012, 5:53 pm

Musím sehnat soundtrack k Body Revolution Very Happy ABsolutně miluju poslední písničku u cardia 1, pak taky nehorázně šílím u W6, poslední série ten song aaaaaaaaaaaahhh Very Happy

A nesnáším HIGH KNEES, bože jak já to nerada cvičím Very Happy

a další poznatek, nikdy si nedám před cvičení ani tu nejmenší lžičku rýže Very Happy vůbec nechápu proč jsme to udělala, nidky jsem to neudělala a dneska šup... bylo mi fakt u karda blbě Very Happy to hopsání a všechno Very Happy navíc pes mi celou dobu ležel při hopsání u noh, jsem ho furt posílala pryč, přišly "skaters", tak jsem byla sotva 10cm od jeho čumáku, no neposune se blíž ke mně Very Happy Very Happy Very Happy já vím, že mě má rád, ale apson při cvičení mi může nechat prostor... by se furt jen mazlil, psisko jedno Smile

hej, musím splašit ten soundtrack Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Co mi fakt  nejde :D Empty
PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   Co mi fakt  nejde :D Empty14th July 2012, 5:57 pm

High knees mi zas tolik nevadí, ale running man je moje noční můra Very Happy to fakt nenávidím Very Happy fakt fakt fakt Very Happy vždycky to strašně flákám, no ne tak strašně, ale určitě bych to zvládla líp, ale fakt to nerada dělám Very Happy jako odcvičím to, ale podvádím Very Happy kdyby mě jill viděla :DDD
Návrat nahoru Goto down
Nikki Finn (admin)
Admin
Nikki Finn (admin)


Poèet pøíspìvkù : 1074
Join date : 09. 07. 12
Age : 43
Location : Czech Republic

Co mi fakt  nejde :D Empty
PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   Co mi fakt  nejde :D Empty14th July 2012, 6:00 pm

VeEee napsal:
High knees mi zas tolik nevadí, ale running man je moje noční můra Very Happy to fakt nenávidím Very Happy fakt fakt fakt Very Happy vždycky to strašně flákám, no ne tak strašně, ale určitě bych to zvládla líp, ale fakt to nerada dělám Very Happy jako odcvičím to, ale podvádím Very Happy kdyby mě jill viděla :DDD

já si u těch high knees připadám jak debil Very Happy running man mi naopak vůbec nevadí Very Happy cyclops
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Co mi fakt  nejde :D Empty
PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   Co mi fakt  nejde :D Empty11th April 2013, 2:01 pm

Mě se stal trapas u kliku ve W7 - jak se jde hlavou dolu (military press) - ukazuju manželovi, jak mi to hezky jde a já padnu rovnou na hlavu Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Co mi fakt  nejde :D Empty
PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   Co mi fakt  nejde :D Empty2nd May 2013, 6:17 pm

Niki, hodiny taky absolutně nedávám a to ani nemluvím o klikách, po šestém týdnu dělám pořád dámské a udělám jich tak nanejvíc 10, no ostuda sem!! Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Co mi fakt  nejde :D Empty
PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   Co mi fakt  nejde :D Empty4th May 2013, 1:13 pm

Ja tiez nenavidim running man!! to je asi jedina vec co mi vadi na vsetkych cviceniach
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Co mi fakt  nejde :D Empty
PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   Co mi fakt  nejde :D Empty4th May 2013, 2:21 pm

Henessy, souhlasím s tebou. Running man je největší zlo a vždycky se musím hrozně přemlouvat, abych se do tohohle cviku pustila. Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Co mi fakt  nejde :D Empty
PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   Co mi fakt  nejde :D Empty4th May 2013, 6:55 pm

Ja neznasam klasicke kliky a push-up jacks z insanity.
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Co mi fakt  nejde :D Empty
PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   Co mi fakt  nejde :D Empty4th May 2013, 10:27 pm

Dnes mi sli napocudovanie dobre, dala som si Cardio 1 z BR a tam mi az tak tie 3 serie neprekazali, ale zaradujem ho medzi najmenej oblubeny cvik.
Pozeram si akurat videa Zuzky Light a ked sa do nej pustim, tak myslim, ze tam bude viacero neoblubenych cvikov, uz len na pohlad Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Sponsored content





Co mi fakt  nejde :D Empty
PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   Co mi fakt  nejde :D Empty

Návrat nahoru Goto down
 
Co mi fakt nejde :D
Návrat nahoru 
Strana 1 z 1
 Similar topics
-
» Nejde to...

Povolení tohoto fóra:Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Moje tělo - Fórum :: Jillian Michaels :: Cvičební programy :: Body Revolution-
Přejdi na: