PříjemPříjem  CalendarCalendar  FAQFAQ  HledatHledat  Seznam uživatelůSeznam uživatelů  Uživatelské skupinyUživatelské skupiny  RegistraceRegistrace  PřihlášeníPřihlášení  
Poslední téma
» Banánové palačinky
23rd May 2016, 5:43 pm pro PetulaLedolonova

» Oblečení na in-line bruslení
25th June 2015, 2:28 pm pro RitaRouzková

» bezbolestná liposukce - body-up.cz
14th May 2015, 12:20 pm pro alzbeta1970

» LES MILLS COMBAT
1st February 2015, 12:11 pm pro 88xxx

» Jane Fonda
5th December 2014, 10:58 am pro eMiinka

» Port de Bras
4th December 2014, 3:35 pm pro RitaRouzková

» Začínám 10.3.2014
16th July 2014, 11:07 am pro Nathalka

» Jak zhubnout nejdříve břicho ?
9th July 2014, 5:00 pm pro melicorn

» Bolest kloubů
9th June 2014, 3:08 pm pro hrubik

» Bob Harper
30th May 2014, 7:31 pm pro Michaela.b

» Insanity workout
20th May 2014, 8:59 pm pro Rosaalie

» Nedaří se mi, jsem zoufalá
20th May 2014, 1:09 pm pro Janik252

» 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK
14th April 2014, 9:40 pm pro boneiii

» Focus T25
1st April 2014, 1:07 pm pro chomacek

» Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)
31st March 2014, 9:03 am pro chomacek

» Celulitida ..věčný boj
22nd March 2014, 11:43 am pro VerčaaS

» www.fitnesstv.cz
15th March 2014, 11:52 am pro Cristie

» únik moči při cvičení (skákání)
25th February 2014, 5:55 pm pro Pety

» Reawe mění vlastní život
25th February 2014, 11:05 am pro chomacek

» Zmenšující se prsa
24th February 2014, 8:05 pm pro Feltbeat

» Objednávky
21st February 2014, 12:45 pm pro Andrejka

» Rosa a její boj za hezčí postavou
17th February 2014, 11:59 am pro Rosa18

» Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií
29th January 2014, 8:26 am pro Dani

» Rotační disk
29th January 2014, 8:24 am pro Dani

» Spiralizér
28th January 2014, 9:49 am pro Rascal

» Taky skoro čtyřicet :) - ŠPEKÁČEK - pět měsíců k libovějším tvarům
27th January 2014, 6:16 pm pro Špekáček

» Dokážu to!!
26th January 2014, 6:35 pm pro Alex278

» cvičím jím a nehubnu
25th January 2014, 11:36 pm pro ella82

» Jak spalujeme (nejen) s Jillian
25th January 2014, 8:33 pm pro da

» Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?
20th January 2014, 2:02 pm pro ElizabethZlocenkova

December 2016
MonTueWedThuFriSatSun
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
CalendarCalendar
Kdo je přítomen
Celkem je zde přítomno 2 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 2 Anonymních

nikdo není přítomen

Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm
Top posting users this week

Share | 
 

 Co mi fakt nejde :D

Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Goto down 
AutorZpráva
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Co mi fakt nejde :D   13th July 2012, 5:58 pm

Právě jsem dojela W6, zvládám všechno v pohodě, zas tak těžké to není, spíše jsou to cvičení na soustředěnost, rovnováhu a sílu, ale je jeden cvik, který se objevoval i jinde v programech a ten fakt nedávám Very Happy Jsou to "hodiny", kdy nohama jdete v lehu souběžně pravá levá strana ... já se prostě u toho různě vždycky překulím a spadnu Very Happy

Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
henessy



Poèet pøíspìvkù : 198
Join date : 13. 07. 12
Location : SR

PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   13th July 2012, 6:56 pm

Neviem, ci to je aj v BR (teda, urcite ano.D), ale ja najviac neznasam vypady ci uz dopredu, dozadu alebo squaty dole. To je pre mna najhorsia vec
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   13th July 2012, 6:59 pm

hany napsal:
Neviem, ci to je aj v BR (teda, urcite ano.D), ale ja najviac neznasam vypady ci uz dopredu, dozadu alebo squaty dole. To je pre mna najhorsia vec

jojo, je to tam, ty mi zas tak nevadí, zabírají.. ale toto Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
VeEee



Poèet pøíspìvkù : 520
Join date : 13. 07. 12
Age : 24
Location : Ústecký kraj

PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   13th July 2012, 6:59 pm

Dneska mě docela dostal tenhle cvik, vůbec nevím, jestli mi to něco dalo nebo ne. je to ve čtvrtém workoutu Very Happy

_________________
Adresa mého blogu
http://mydecisionmylife.blogspot.cz/

Blog na facebooku
https://www.facebook.com/mydecisionmylife
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mydecisionmylife.blogspot.cz/
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   13th July 2012, 7:06 pm

VeEee napsal:
Dneska mě docela dostal tenhle cvik, vůbec nevím, jestli mi to něco dalo nebo ne. je to ve čtvrtém workoutu Very Happy

ty já vím, o kterém mluvíš, já to taky nechápala vo co jde Very Happy ale ono se to vlastně nejede rukou, ale bočním břišním svalem je ten tah, ukazuje to na tom jednom týpkovi tam, zatni břicho a tahej a pak ten tah ucítíš, já si teda vzala obě činky do ruky, ať tam mám aspon tři kila zátěž Smile ale fakt to je tah bočním břišním svalstvem Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
VeEee



Poèet pøíspìvkù : 520
Join date : 13. 07. 12
Age : 24
Location : Ústecký kraj

PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   13th July 2012, 7:10 pm

Nikki Finn (admin) napsal:
VeEee napsal:
Dneska mě docela dostal tenhle cvik, vůbec nevím, jestli mi to něco dalo nebo ne. je to ve čtvrtém workoutu Very Happy

ty já vím, o kterém mluvíš, já to taky nechápala vo co jde Very Happy ale ono se to vlastně nejede rukou, ale bočním břišním svalem je ten tah, ukazuje to na tom jednom týpkovi tam, zatni břicho a tahej a pak ten tah ucítíš, já si teda vzala obě činky do ruky, ať tam mám aspon tři kila zátěž Smile ale fakt to je tah bočním břišním svalstvem Smile

Já jsem si to pak zkoušela bez činky a šlo mi to Very Happy ale prdím na to, to nepotřebuju Very Happy to je takovej ten sval v podpaží, jak tam maj ty "křídla" ty chlapy Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mydecisionmylife.blogspot.cz/
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   13th July 2012, 7:18 pm

VeEee napsal:
Nikki Finn (admin) napsal:
VeEee napsal:
Dneska mě docela dostal tenhle cvik, vůbec nevím, jestli mi to něco dalo nebo ne. je to ve čtvrtém workoutu Very Happy

ty já vím, o kterém mluvíš, já to taky nechápala vo co jde Very Happy ale ono se to vlastně nejede rukou, ale bočním břišním svalem je ten tah, ukazuje to na tom jednom týpkovi tam, zatni břicho a tahej a pak ten tah ucítíš, já si teda vzala obě činky do ruky, ať tam mám aspon tři kila zátěž Smile ale fakt to je tah bočním břišním svalstvem Smile

Já jsem si to pak zkoušela bez činky a šlo mi to Very Happy ale prdím na to, to nepotřebuju Very Happy to je takovej ten sval v podpaží, jak tam maj ty "křídla" ty chlapy Very Happy


jo, to je on Very Happy to křídlo.. jsme is představila kuře z KFC Very Happy nevím proč Very Happy nikdy mi KFC nechutnalo Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   14th July 2012, 5:53 pm

Musím sehnat soundtrack k Body Revolution Very Happy ABsolutně miluju poslední písničku u cardia 1, pak taky nehorázně šílím u W6, poslední série ten song aaaaaaaaaaaahhh Very Happy

A nesnáším HIGH KNEES, bože jak já to nerada cvičím Very Happy

a další poznatek, nikdy si nedám před cvičení ani tu nejmenší lžičku rýže Very Happy vůbec nechápu proč jsme to udělala, nidky jsem to neudělala a dneska šup... bylo mi fakt u karda blbě Very Happy to hopsání a všechno Very Happy navíc pes mi celou dobu ležel při hopsání u noh, jsem ho furt posílala pryč, přišly "skaters", tak jsem byla sotva 10cm od jeho čumáku, no neposune se blíž ke mně Very Happy Very Happy Very Happy já vím, že mě má rád, ale apson při cvičení mi může nechat prostor... by se furt jen mazlil, psisko jedno Smile

hej, musím splašit ten soundtrack Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
VeEee



Poèet pøíspìvkù : 520
Join date : 13. 07. 12
Age : 24
Location : Ústecký kraj

PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   14th July 2012, 5:57 pm

High knees mi zas tolik nevadí, ale running man je moje noční můra Very Happy to fakt nenávidím Very Happy fakt fakt fakt Very Happy vždycky to strašně flákám, no ne tak strašně, ale určitě bych to zvládla líp, ale fakt to nerada dělám Very Happy jako odcvičím to, ale podvádím Very Happy kdyby mě jill viděla :DDD

_________________
Adresa mého blogu
http://mydecisionmylife.blogspot.cz/

Blog na facebooku
https://www.facebook.com/mydecisionmylife
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mydecisionmylife.blogspot.cz/
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   14th July 2012, 6:00 pm

VeEee napsal:
High knees mi zas tolik nevadí, ale running man je moje noční můra Very Happy to fakt nenávidím Very Happy fakt fakt fakt Very Happy vždycky to strašně flákám, no ne tak strašně, ale určitě bych to zvládla líp, ale fakt to nerada dělám Very Happy jako odcvičím to, ale podvádím Very Happy kdyby mě jill viděla :DDD

já si u těch high knees připadám jak debil Very Happy running man mi naopak vůbec nevadí Very Happy cyclops
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
chomacek



Poèet pøíspìvkù : 57
Join date : 12. 02. 13
Age : 43
Location : Zahraničí

PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   11th April 2013, 2:01 pm

Mě se stal trapas u kliku ve W7 - jak se jde hlavou dolu (military press) - ukazuju manželovi, jak mi to hezky jde a já padnu rovnou na hlavu Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Pettt



Poèet pøíspìvkù : 4
Join date : 02. 05. 13

PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   2nd May 2013, 6:17 pm

Niki, hodiny taky absolutně nedávám a to ani nemluvím o klikách, po šestém týdnu dělám pořád dámské a udělám jich tak nanejvíc 10, no ostuda sem!! Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
henessy



Poèet pøíspìvkù : 198
Join date : 13. 07. 12
Location : SR

PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   4th May 2013, 1:13 pm

Ja tiez nenavidim running man!! to je asi jedina vec co mi vadi na vsetkych cviceniach
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Dee18



Poèet pøíspìvkù : 161
Join date : 25. 03. 13
Age : 20
Location : Písek

PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   4th May 2013, 2:21 pm

Henessy, souhlasím s tebou. Running man je největší zlo a vždycky se musím hrozně přemlouvat, abych se do tohohle cviku pustila. Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
ZuzanaZ



Poèet pøíspìvkù : 74
Join date : 04. 02. 13
Age : 35
Location : Slovensko

PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   4th May 2013, 6:55 pm

Ja neznasam klasicke kliky a push-up jacks z insanity.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
henessy



Poèet pøíspìvkù : 198
Join date : 13. 07. 12
Location : SR

PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   4th May 2013, 10:27 pm

Dnes mi sli napocudovanie dobre, dala som si Cardio 1 z BR a tam mi az tak tie 3 serie neprekazali, ale zaradujem ho medzi najmenej oblubeny cvik.
Pozeram si akurat videa Zuzky Light a ked sa do nej pustim, tak myslim, ze tam bude viacero neoblubenych cvikov, uz len na pohlad Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Sponsored content




PříspěvekPředmět: Re: Co mi fakt nejde :D   Today at 10:52 pm

Návrat nahoru Goto down
 
Co mi fakt nejde :D
Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Návrat nahoru 
Strana 1 z 1
 Similar topics
-
» FS mi nejde spustit
» vlek (platak) nejde koupit
» Proč mne nejde ve hře zvuk
» aktualizace 1.3

Povolení tohoto fóra:Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Moje tělo - Fórum :: Jillian Michaels :: Cvičební programy :: Body Revolution-
Přejdi na: