PříjemPříjem  CalendarCalendar  FAQFAQ  HledatHledat  Seznam uživatelůSeznam uživatelů  Uživatelské skupinyUživatelské skupiny  RegistraceRegistrace  PřihlášeníPřihlášení  
Poslední téma
» Banánové palačinky
23rd May 2016, 5:43 pm pro PetulaLedolonova

» Oblečení na in-line bruslení
25th June 2015, 2:28 pm pro RitaRouzková

» bezbolestná liposukce - body-up.cz
14th May 2015, 12:20 pm pro alzbeta1970

» LES MILLS COMBAT
1st February 2015, 12:11 pm pro 88xxx

» Jane Fonda
5th December 2014, 10:58 am pro eMiinka

» Port de Bras
4th December 2014, 3:35 pm pro RitaRouzková

» Začínám 10.3.2014
16th July 2014, 11:07 am pro Nathalka

» Jak zhubnout nejdříve břicho ?
9th July 2014, 5:00 pm pro melicorn

» Bolest kloubů
9th June 2014, 3:08 pm pro hrubik

» Bob Harper
30th May 2014, 7:31 pm pro Michaela.b

» Insanity workout
20th May 2014, 8:59 pm pro Rosaalie

» Nedaří se mi, jsem zoufalá
20th May 2014, 1:09 pm pro Janik252

» 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK
14th April 2014, 9:40 pm pro boneiii

» Focus T25
1st April 2014, 1:07 pm pro chomacek

» Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)
31st March 2014, 9:03 am pro chomacek

» Celulitida ..věčný boj
22nd March 2014, 11:43 am pro VerčaaS

» www.fitnesstv.cz
15th March 2014, 11:52 am pro Cristie

» únik moči při cvičení (skákání)
25th February 2014, 5:55 pm pro Pety

» Reawe mění vlastní život
25th February 2014, 11:05 am pro chomacek

» Zmenšující se prsa
24th February 2014, 8:05 pm pro Feltbeat

» Objednávky
21st February 2014, 12:45 pm pro Andrejka

» Rosa a její boj za hezčí postavou
17th February 2014, 11:59 am pro Rosa18

» Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií
29th January 2014, 8:26 am pro Dani

» Rotační disk
29th January 2014, 8:24 am pro Dani

» Spiralizér
28th January 2014, 9:49 am pro Rascal

» Taky skoro čtyřicet :) - ŠPEKÁČEK - pět měsíců k libovějším tvarům
27th January 2014, 6:16 pm pro Špekáček

» Dokážu to!!
26th January 2014, 6:35 pm pro Alex278

» cvičím jím a nehubnu
25th January 2014, 11:36 pm pro ella82

» Jak spalujeme (nejen) s Jillian
25th January 2014, 8:33 pm pro da

» Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?
20th January 2014, 2:02 pm pro ElizabethZlocenkova

December 2016
MonTueWedThuFriSatSun
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
CalendarCalendar
Kdo je přítomen
Celkem je zde přítomno 2 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 2 Anonymních

nikdo není přítomen

Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm
Top posting users this week

Share | 
 

 Běhání - Behanie

Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Goto down 
Jdi na stránku : Previous  1, 2, 3, 4, 5, 6  Next
AutorZpráva
Sifzuška



Poèet pøíspìvkù : 125
Join date : 15. 08. 12
Age : 24
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   26th August 2012, 6:08 pm

Mně přijdou teda daleko horší ty táhlé, pomalu půlkilometrové kopce.. no dobře, mírné stoupání, než krátký regulérní kopec. Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
VeEee



Poèet pøíspìvkù : 520
Join date : 13. 07. 12
Age : 24
Location : Ústecký kraj

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   26th August 2012, 6:13 pm

asi před běháním zkusím ten WalkSlim, co má Runnerka na blogu

_________________
Adresa mého blogu
http://mydecisionmylife.blogspot.cz/

Blog na facebooku
https://www.facebook.com/mydecisionmylife
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mydecisionmylife.blogspot.cz/
MeimeiTH



Poèet pøíspìvkù : 161
Join date : 13. 07. 12
Age : 20

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   27th August 2012, 10:16 am

VeEee: Jsi mě navnadila Very Happy Taky zkusím to WalkSlim a snad brzy vyběhnu Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
VeEee



Poèet pøíspìvkù : 520
Join date : 13. 07. 12
Age : 24
Location : Ústecký kraj

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   27th August 2012, 11:02 am

Meimei: já si to zkusila dneska cestou od doktorky, sice jsem chodila dokola zámkem jak blbec ale spáleno mám nějakých cca 150 kalorií Very Happy a zpocená jsem taky byla Very Happy

_________________
Adresa mého blogu
http://mydecisionmylife.blogspot.cz/

Blog na facebooku
https://www.facebook.com/mydecisionmylife
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mydecisionmylife.blogspot.cz/
Marcii



Poèet pøíspìvkù : 44
Join date : 13. 07. 12
Age : 42

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   29th August 2012, 4:51 pm

Ahoj ,poradíte mi jestli když si chci k Jill přidat i běh ,mám ho zařadit před a nebo po Jill ??díky
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   29th August 2012, 4:52 pm

Marcii, podle mě je to jedno, jen bych si mezi obojím udělala časovej odstup Smile)
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
Sifzuška



Poèet pøíspìvkù : 125
Join date : 15. 08. 12
Age : 24
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   29th August 2012, 5:36 pm

Pokud nebudeš dělat moc velký časový odstup, tak před... ale bez toho odstupu budeš mít pocit, že zdechneš Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Marcii



Poèet pøíspìvkù : 44
Join date : 13. 07. 12
Age : 42

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   29th August 2012, 9:33 pm

Díly holky ,zkusím to o víkendu a raději teda s odstupem Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Agafja



Poèet pøíspìvkù : 505
Join date : 16. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   6th September 2012, 10:22 pm

Už jste zkoušely běh na místě? Zní to divně.. ale když mám chuť si zaběhat a nemůžu ven.. nedávno jsem to zkusila a pěkně se zapotila, takže zítra vyzkouším s testerem, jsem zvědavá na výsledek.

četla jsem o tom nějaký článek, takže techniku snad znám.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Sifzuška



Poèet pøíspìvkù : 125
Join date : 15. 08. 12
Age : 24
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   7th September 2012, 6:29 am

Několikrát jsem to zkoušla, ale nikdy jsem u toho nevydržela déle jak 3 minuty, a to i přesto, že jsem se dívala z okna.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Bežkyňa



Poèet pøíspìvkù : 421
Join date : 13. 07. 12
Age : 29
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   16th September 2012, 7:45 pm

Dnes svoj prvy polmaraton. Smile 2:26:35

_________________
Navštívte môj blog - http://bezkyna.blogspot.com Smile
Nový bežecký časopis - https://www.facebook.com/CasopisBezec
Online a zdarma
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://bezkyna.blogspot.com
Agafja



Poèet pøíspìvkù : 505
Join date : 16. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   16th September 2012, 7:58 pm

Jsi NEUVĚŘITELNÁ!!!!!!! Máš můj obrovský obdiv! smekám king
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Agafja



Poèet pøíspìvkù : 505
Join date : 16. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   16th September 2012, 8:01 pm

Já dnes opět vyběhla.. čas 35:26, spáleno 374kcal, 92% v power zóně..

Musím si o tom běhu něco načíst, ale dostala mě návštěva, která byla u mamky (dala jsem k ní hlídat děti)----- podle nich má běh smysl až když trvá déle než 30min (kvůli spalování)..
ale nějak se přece začít musí?
Co myslíš?
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Bežkyňa



Poèet pøíspìvkù : 421
Join date : 13. 07. 12
Age : 29
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   17th September 2012, 7:45 am

Agajfo to sa sice hovori a asi na tom nieco bude, ale ja som pri tom behani zhubla a hlavne beham pre radost. Smile

_________________
Navštívte môj blog - http://bezkyna.blogspot.com Smile
Nový bežecký časopis - https://www.facebook.com/CasopisBezec
Online a zdarma
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://bezkyna.blogspot.com
Bežkyňa



Poèet pøíspìvkù : 421
Join date : 13. 07. 12
Age : 29
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   10th October 2012, 9:18 pm

Dnes som ubehla 5km pod 30min. Smile Mam radost.

_________________
Navštívte môj blog - http://bezkyna.blogspot.com Smile
Nový bežecký časopis - https://www.facebook.com/CasopisBezec
Online a zdarma
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://bezkyna.blogspot.com
Agafja



Poèet pøíspìvkù : 505
Join date : 16. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   10th October 2012, 10:06 pm

wow! jsi skvělá!! queen
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Martulina Bambulina



Poèet pøíspìvkù : 69
Join date : 13. 10. 12
Location : Choceň,

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   13th October 2012, 11:03 am

Já chodím běhat s psiskem Smile Tak 3x-5x do týdne cca 2,5 km, ale běháme jen krátce (cca 14 dní pravidelně), náš cíl je asi 5 km Smile Jen zachvilku budeme muset chodit asi s čelovkou Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://bambulinablog.blogspot.cz/
Bežkyňa



Poèet pøíspìvkù : 421
Join date : 13. 07. 12
Age : 29
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   14th October 2012, 6:14 pm

Blahoprejeme k uspesnemu dokonceni zavodu RUNTOUR!
Vas cas: 00:27:52.
www.run-tour.cz
Dnešných 5km na Ladronke.

_________________
Navštívte môj blog - http://bezkyna.blogspot.com Smile
Nový bežecký časopis - https://www.facebook.com/CasopisBezec
Online a zdarma
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://bezkyna.blogspot.com
Monika88



Poèet pøíspìvkù : 29
Join date : 09. 10. 12
Age : 28

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   15th October 2012, 11:29 am

http://www.spokojenypes.cz/ohlavky-postroje-a-voditka-proti-tahani/pas-na-beh-s-pruznym-voditkem-pro-stredni-a-velke-psy?id=70874 - tohle jsem si pro sebe a svého hafana pořídila už cca před 3 týdny. Od té doby jsem začala cvičit s Jill a chodila běhat na pás do fitka.... dneska mě vytáhlo krásné počasí a tak jsme šli s pesanem vodítko poprvé vyzkoušet a je to paráda.... byli jsme asi jen půl hodinky ale hezky jsme se unavili (Pes už hodinu tvrdě spí) ;o))
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
marketka



Poèet pøíspìvkù : 76
Join date : 08. 10. 12
Age : 27
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   15th October 2012, 1:06 pm

jéé, to je skvělá vychytávka to vodítlko sunny
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Arey



Poèet pøíspìvkù : 73
Join date : 20. 10. 12

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   21st October 2012, 10:04 pm

Bežkyňa na svém blogu uveřejnila článek o programu My Asics a já se konečně přihlásila a nechala si udělat svůj tréninkový plán.
Můj cíl: 19. 12. 2012 uběhnout 10km pod jednu hodinu.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://nobody-wakes-up-thin.blogspot.cz/
Jolča



Poèet pøíspìvkù : 34
Join date : 31. 10. 12
Age : 22

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   31st October 2012, 8:57 pm

Tak já miluju běh <3 nechápu jak jsem mohla tak dlouho neběhat a jen kynout... asi tak do páte třídy základky jsem běhala orienťák pak přestala a teď až jsem 1.4.2012 na apríla Very Happy vyběhla je silné slovono zvládla jsem běžet minutu a pak 4minuty šla a pak zase 1minuta běh atd. tak asi 35 minut Very Happy teďka se tomu směju ale tehdy to bylo na umření Very Happy pak o prázdninách k nám přibyl nový člen rodiny (pejsek-Kodu) tak mám zase o důvod víc běhat ikdyž mně štvě že já běžím a vedle mně Koda si jen rychle jde ale však uvidí časem ji ukážu Very Happy teďka zvládnu už běžet v pohode 40 minut a nepřeháním to pomalu ale jistě ... jak tak čtu jak někteří za tu dobu co běhám (6měsícuikdyž z toho 2měsíce jsem neběhala kvůli nemoci) chodí na půlmaratony a tak je mi trošku trapně ale já si stavím pevné základy Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Agafja



Poèet pøíspìvkù : 505
Join date : 16. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   31st October 2012, 10:01 pm

Ahoj Jolčo a jaké jsou výsledky na postavě? Jsem zvědavka, zvědavá Cool
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Martulina Bambulina



Poèet pøíspìvkù : 69
Join date : 13. 10. 12
Location : Choceň,

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   1st November 2012, 4:49 pm

Holky zajímalo by mě, používáte některá takové ty aplikace do telefonu, co měří délku trasy a čas? Budu si nejspíš kupovat nový mobil a ráda bych takovou nějakou aplikaci, teda pokud je k něčemu Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://bambulinablog.blogspot.cz/
Monika88



Poèet pøíspìvkù : 29
Join date : 09. 10. 12
Age : 28

PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   1st November 2012, 6:22 pm

Já mám v mobilu staženou aplikaci MapMyRun ... chce to GPS - zaznačí to trasu v terénu, délku a rychlost běhu a spoustu dalších .... není to vždy přesné ;o) někdy mi to začne měřit až od poloviny běhu... zatím jsem nepřišla na to proč ;o))
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Sponsored content




PříspěvekPředmět: Re: Běhání - Behanie   Today at 8:48 pm

Návrat nahoru Goto down
 
Běhání - Behanie
Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Návrat nahoru 
Strana 2 z 6Jdi na stránku : Previous  1, 2, 3, 4, 5, 6  Next

Povolení tohoto fóra:Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Moje tělo - Fórum :: Sport :: Váš oblíbený sport-
Přejdi na: