PříjemPříjem  CalendarCalendar  FAQFAQ  HledatHledat  Seznam uživatelůSeznam uživatelů  Uživatelské skupinyUživatelské skupiny  RegistraceRegistrace  PřihlášeníPřihlášení  
Poslední téma
» Banánové palačinky
23rd May 2016, 5:43 pm pro PetulaLedolonova

» Oblečení na in-line bruslení
25th June 2015, 2:28 pm pro RitaRouzková

» bezbolestná liposukce - body-up.cz
14th May 2015, 12:20 pm pro alzbeta1970

» LES MILLS COMBAT
1st February 2015, 12:11 pm pro 88xxx

» Jane Fonda
5th December 2014, 10:58 am pro eMiinka

» Port de Bras
4th December 2014, 3:35 pm pro RitaRouzková

» Začínám 10.3.2014
16th July 2014, 11:07 am pro Nathalka

» Jak zhubnout nejdříve břicho ?
9th July 2014, 5:00 pm pro melicorn

» Bolest kloubů
9th June 2014, 3:08 pm pro hrubik

» Bob Harper
30th May 2014, 7:31 pm pro Michaela.b

» Insanity workout
20th May 2014, 8:59 pm pro Rosaalie

» Nedaří se mi, jsem zoufalá
20th May 2014, 1:09 pm pro Janik252

» 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK
14th April 2014, 9:40 pm pro boneiii

» Focus T25
1st April 2014, 1:07 pm pro chomacek

» Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)
31st March 2014, 9:03 am pro chomacek

» Celulitida ..věčný boj
22nd March 2014, 11:43 am pro VerčaaS

» www.fitnesstv.cz
15th March 2014, 11:52 am pro Cristie

» únik moči při cvičení (skákání)
25th February 2014, 5:55 pm pro Pety

» Reawe mění vlastní život
25th February 2014, 11:05 am pro chomacek

» Zmenšující se prsa
24th February 2014, 8:05 pm pro Feltbeat

» Objednávky
21st February 2014, 12:45 pm pro Andrejka

» Rosa a její boj za hezčí postavou
17th February 2014, 11:59 am pro Rosa18

» Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií
29th January 2014, 8:26 am pro Dani

» Rotační disk
29th January 2014, 8:24 am pro Dani

» Spiralizér
28th January 2014, 9:49 am pro Rascal

» Taky skoro čtyřicet :) - ŠPEKÁČEK - pět měsíců k libovějším tvarům
27th January 2014, 6:16 pm pro Špekáček

» Dokážu to!!
26th January 2014, 6:35 pm pro Alex278

» cvičím jím a nehubnu
25th January 2014, 11:36 pm pro ella82

» Jak spalujeme (nejen) s Jillian
25th January 2014, 8:33 pm pro da

» Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?
20th January 2014, 2:02 pm pro ElizabethZlocenkova

December 2016
MonTueWedThuFriSatSun
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
CalendarCalendar
Kdo je přítomen
Celkem je zde přítomno 2 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 2 Anonymních

nikdo není přítomen

Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm
Top posting users this week

Share | 
 

 Rosa a její boj za hezčí postavou

Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Goto down 
Jdi na stránku : Previous  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 9, 10, 11  Next
AutorZpráva
Martulina Bambulina



Poèet pøíspìvkù : 69
Join date : 13. 10. 12
Location : Choceň,

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   3rd February 2013, 10:27 am

Souhlasím se Seashou, dle mého to taky moc řešíš. Já svůj jídelníček změnila jen tak, že jsem si přidala snídaně a přestala jíst čokoládu, chipsy a podobné blafy. Bílé pečivo nahradila tmavým a taky to jde. Ono se nemá nic přehánět. Teď pracuju na tom, abych zvládala i svačiny odpoledne. Stále jím totiž dost málo, zvlášť o víkendu, to jím třeba i jen 3x denně :/. Občas zhřeším, ale co? hold tělo si řekne samo, co potřebuje a výčitky už ani nemám Smile

A úplně ti rozumím Smile Včera naši zkoumali moje svaly na rukách Very Happy Taťka se strašně divil a nakonec sám řekl, že jsem teď hubeňour Very Happy Dle mého to ještě není stále ono, ale ono to půjde Smile A prý mi musí dát nějakou pořádnou práci, když mám takové svaly Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://bambulinablog.blogspot.cz/
Rosa18



Poèet pøíspìvkù : 301
Join date : 31. 12. 12
Age : 24
Location : Cheb

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   3rd February 2013, 12:35 pm

Víkendy jsou nejhorší, protože spím dlouho Very Happy Oooo hubenour, suuuper!!! Hahaha Very Happy


Váha:72.3kg(69kg)
Prsa:99cm (93cm)
Pod prsama:86cm(83cm) asi už víc nepůjde Very Happy
Pas:83cm(77cm)
Boky:109cm(102cm)
Špek dole:111cm(103cm)
Pravý stehno:64cm(57cm)
Levý stehno:63cm(56cm)

Červená: 21.12
Modrá: 3.2

_________________
Twisted Evil Tělo nechť každodenní své hýbání má. Twisted Evil
http://cestakpromene.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Martulina Bambulina



Poèet pøíspìvkù : 69
Join date : 13. 10. 12
Location : Choceň,

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   3rd February 2013, 12:40 pm

Myslš že pod prsama už to víc nepůjde, já dnes dělala měření a už jsem si taky myslela, že přes ty žebra to víc nejde, že je tam už jen kůže, no cm mě přesvědčil o opaku. Jeden cm dole:D
Jinak super výsledky, závidím, já jsem se zasekla :/ Bohužel Sad
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://bambulinablog.blogspot.cz/
Seasha



Poèet pøíspìvkù : 1115
Join date : 31. 08. 12
Age : 19
Location : Ústecký kraj

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   3rd February 2013, 12:46 pm

no vidíš, že to jde krásně dolů Smile spaní dlouho není moc dobré, tělo by mělo být naučené na jeden režim (díky tomu se pak nezpomaluje metabolismus), to samé s pravidelnou stravou.. Wink

_________________
___________________________________________________________________

Bojovnice za svalnatou postavou http://fitness-fighter.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://www.fitness-fighter.blogspot.com
Rosa18



Poèet pøíspìvkù : 301
Join date : 31. 12. 12
Age : 24
Location : Cheb

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   3rd February 2013, 2:20 pm

Marti, ja si právě myslím to co jsis myslela ty, nebudu se zlobit když to ještě půjde dolů :-D neboj, to půjde, určitě Smile jinak děkuji.

Sasko, taky děkuji Smile

_________________
Twisted Evil Tělo nechť každodenní své hýbání má. Twisted Evil
http://cestakpromene.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Montycka



Poèet pøíspìvkù : 195
Join date : 23. 01. 13
Age : 32

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   3rd February 2013, 3:15 pm

cheers moc tleskám krásný výsledky.Vidíš to a za chvilku trumfneš ségru
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
lenulka2509



Poèet pøíspìvkù : 94
Join date : 29. 12. 12
Age : 34
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   3rd February 2013, 9:20 pm

No supeeeer cheers fakt tleskám, míry ti jdou nádherně dolůůůů!! Hlavně závidím ta stehna, ty moje mrchy se nechtějí hnout...ale s nima byl vždycky problém Evil or Very Mad

Jen tak dál, udělala jsi velký kus práce, super práce!
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Rosa18



Poèet pøíspìvkù : 301
Join date : 31. 12. 12
Age : 24
Location : Cheb

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   3rd February 2013, 11:50 pm

Děvčata, moc děkuju, ale zase mám depku, ach jo... Přítel si toho dokonce všiml jak moc, úplně happy, a pak v mobilu má nějaký s prominutím "coury" s 50kg, tak jsem z toho mimo, i když i vysvětlil že je chce kámoš na flashku, ale to mu nevěřím, holt musí čumět na jiný Sad Ale vám fakt děkuju, staršně moc

_________________
Twisted Evil Tělo nechť každodenní své hýbání má. Twisted Evil
http://cestakpromene.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Rosa18



Poèet pøíspìvkù : 301
Join date : 31. 12. 12
Age : 24
Location : Cheb

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   3rd February 2013, 11:52 pm



Moje "velikost". Aspon nevyretušovaný Wink

_________________
Twisted Evil Tělo nechť každodenní své hýbání má. Twisted Evil
http://cestakpromene.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Rosa18



Poèet pøíspìvkù : 301
Join date : 31. 12. 12
Age : 24
Location : Cheb

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   4th February 2013, 12:07 am



Před dvěma lety, moje 18 narozeniny, cca. 87kg, ted vypadám úplně jinak i v obličeji, někdo mě i nezponává, kdo mě neviděl za tu dobu, zajímavý jak se i obličej a všechno na něm mění Smile Tak moc se za tu fotku stydím, že jsem tuto dopustila, zpětně se směju, jak jsem si v tý době myslela, že tak tlustá nejsem, ale byla jsem, to tričko ještě mám, zítra si ho normálně vezmu a asi i vyfotím. Když na to koukám, tak to je jak kdybych to ani já nebyla, nejen kvůli tomu obličeji jak jsem psala, jsem ho radši smazala, byste se lekli(myslím to vážně), ale ta postava, no to už nikdy nedopustím, nikdy!!
ps: DORT BYL NEJLEPŠÍ JAKÝ JSEM KDY MĚLA Very Happy

_________________
Twisted Evil Tělo nechť každodenní své hýbání má. Twisted Evil
http://cestakpromene.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
lenulka2509



Poèet pøíspìvkù : 94
Join date : 29. 12. 12
Age : 34
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   4th February 2013, 4:34 am

Roso, ty fotky jsou obrovský rozdíl!!!! Super cheers

Z přítele si vůbec nic nedělej, tomu mému se taky líbí extrahubeňoury, ale vím, že by to doma nechtěl Wink Jsou to prostě jen chlapi Smile Takže žádný stesky a ukaž mu, jaká dokážeš být kočka! Wink
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Lenka111



Poèet pøíspìvkù : 55
Join date : 02. 01. 13
Age : 36

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   4th February 2013, 10:26 am

Mazec, to je teda rozdíl
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
fikanáfiona



Poèet pøíspìvkù : 17
Join date : 19. 01. 13

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   4th February 2013, 11:42 am

Tedy Roso, to je rozdíl!! prostě suprovní :-)
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
marketka



Poèet pøíspìvkù : 76
Join date : 08. 10. 12
Age : 27
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   4th February 2013, 11:45 am

Ahoj Roso, tak to je parada! Vytrvej a do leta budes kocka!
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Honey88



Poèet pøíspìvkù : 84
Join date : 08. 01. 13

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   4th February 2013, 2:52 pm

Teda to je fakt úžasná změna! Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://hubniclovece.blogspot.cz/
Rosa18



Poèet pøíspìvkù : 301
Join date : 31. 12. 12
Age : 24
Location : Cheb

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   4th February 2013, 3:29 pm

děkuju strášně moc, dneska si dělali ve třídě srandu, pořád, kde je R., vidíte ji někdo Very Happy mno vidí ty změny,taky se ptají, už tři holky cvičí jill kvůli tomu Very Happy

_________________
Twisted Evil Tělo nechť každodenní své hýbání má. Twisted Evil
http://cestakpromene.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Rosa18



Poèet pøíspìvkù : 301
Join date : 31. 12. 12
Age : 24
Location : Cheb

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   4th February 2013, 3:31 pm

Mimochodem, je třeba dobrá k večeři droždová polévka?

_________________
Twisted Evil Tělo nechť každodenní své hýbání má. Twisted Evil
http://cestakpromene.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Seasha



Poèet pøíspìvkù : 1115
Join date : 31. 08. 12
Age : 19
Location : Ústecký kraj

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   4th February 2013, 8:04 pm

Rosoo neřeš too Very Happy ano polévky jsou dobré (teda pokuď nemáš ty smetanové krémy atd.) , ale jde o to jestli tě zasytí, nejlepší jsou však zeleninové, nebo vývary Smile

_________________
___________________________________________________________________

Bojovnice za svalnatou postavou http://fitness-fighter.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://www.fitness-fighter.blogspot.com
Seasha



Poèet pøíspìvkù : 1115
Join date : 31. 08. 12
Age : 19
Location : Ústecký kraj

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   4th February 2013, 8:05 pm

moc hezky ti to jde Smile

_________________
___________________________________________________________________

Bojovnice za svalnatou postavou http://fitness-fighter.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://www.fitness-fighter.blogspot.com
Rosa18



Poèet pøíspìvkù : 301
Join date : 31. 12. 12
Age : 24
Location : Cheb

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   4th February 2013, 8:38 pm

Omg, jen jsem se zeptala :-D ne sranda, ja jim polévky jen odpoledne, proto se ptám :-D jinak diky mooc :-D

_________________
Twisted Evil Tělo nechť každodenní své hýbání má. Twisted Evil
http://cestakpromene.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
fructalie



Poèet pøíspìvkù : 15
Join date : 28. 09. 12

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   5th February 2013, 12:01 am

Gratuluju k ÚŽASNÉMU pokroku:)!!
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Rosa18



Poèet pøíspìvkù : 301
Join date : 31. 12. 12
Age : 24
Location : Cheb

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   5th February 2013, 1:30 am

Děkuji flower

_________________
Twisted Evil Tělo nechť každodenní své hýbání má. Twisted Evil
http://cestakpromene.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Montycka



Poèet pøíspìvkù : 195
Join date : 23. 01. 13
Age : 32

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   7th February 2013, 8:50 am

Ahojky Ross, já ti tleskám to je naprosto úžasné. Fakt to vůbec nejsi ty.A na to fotečku v tom tričku jsem fakt zvědavá. Musíš z něho vypadnout, né????Very Happy

Krásné flower
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Rosa18



Poèet pøíspìvkù : 301
Join date : 31. 12. 12
Age : 24
Location : Cheb

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   7th February 2013, 4:30 pm

Montyčko, ahojky, děkuju moc. Ok, tak já to foto udělám dneska nebo zítra. Dneska jsem si něco zkoušela, takový topík co jsem nosila i předtím a vypadám v tom stejně, mno nevadí Very Happy

_________________
Twisted Evil Tělo nechť každodenní své hýbání má. Twisted Evil
http://cestakpromene.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
arnthrud



Poèet pøíspìvkù : 42
Join date : 03. 02. 13
Location : Strakonice

PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   7th February 2013, 4:41 pm

Roso paráda, mám z tebe obrovskou radost.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Sponsored content




PříspěvekPředmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou   Today at 10:55 am

Návrat nahoru Goto down
 
Rosa a její boj za hezčí postavou
Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Návrat nahoru 
Strana 6 z 11Jdi na stránku : Previous  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 9, 10, 11  Next

Povolení tohoto fóra:Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Moje tělo - Fórum :: Vaše tělo :: Vaše proměny-
Přejdi na: