PříjemPříjem  CalendarCalendar  FAQFAQ  HledatHledat  Seznam uživatelůSeznam uživatelů  Uživatelské skupinyUživatelské skupiny  RegistraceRegistrace  PřihlášeníPřihlášení  
Poslední téma
» Banánové palačinky
23rd May 2016, 5:43 pm pro PetulaLedolonova

» Oblečení na in-line bruslení
25th June 2015, 2:28 pm pro RitaRouzková

» bezbolestná liposukce - body-up.cz
14th May 2015, 12:20 pm pro alzbeta1970

» LES MILLS COMBAT
1st February 2015, 12:11 pm pro 88xxx

» Jane Fonda
5th December 2014, 10:58 am pro eMiinka

» Port de Bras
4th December 2014, 3:35 pm pro RitaRouzková

» Začínám 10.3.2014
16th July 2014, 11:07 am pro Nathalka

» Jak zhubnout nejdříve břicho ?
9th July 2014, 5:00 pm pro melicorn

» Bolest kloubů
9th June 2014, 3:08 pm pro hrubik

» Bob Harper
30th May 2014, 7:31 pm pro Michaela.b

» Insanity workout
20th May 2014, 8:59 pm pro Rosaalie

» Nedaří se mi, jsem zoufalá
20th May 2014, 1:09 pm pro Janik252

» 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK
14th April 2014, 9:40 pm pro boneiii

» Focus T25
1st April 2014, 1:07 pm pro chomacek

» Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)
31st March 2014, 9:03 am pro chomacek

» Celulitida ..věčný boj
22nd March 2014, 11:43 am pro VerčaaS

» www.fitnesstv.cz
15th March 2014, 11:52 am pro Cristie

» únik moči při cvičení (skákání)
25th February 2014, 5:55 pm pro Pety

» Reawe mění vlastní život
25th February 2014, 11:05 am pro chomacek

» Zmenšující se prsa
24th February 2014, 8:05 pm pro Feltbeat

» Objednávky
21st February 2014, 12:45 pm pro Andrejka

» Rosa a její boj za hezčí postavou
17th February 2014, 11:59 am pro Rosa18

» Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií
29th January 2014, 8:26 am pro Dani

» Rotační disk
29th January 2014, 8:24 am pro Dani

» Spiralizér
28th January 2014, 9:49 am pro Rascal

» Taky skoro čtyřicet :) - ŠPEKÁČEK - pět měsíců k libovějším tvarům
27th January 2014, 6:16 pm pro Špekáček

» Dokážu to!!
26th January 2014, 6:35 pm pro Alex278

» cvičím jím a nehubnu
25th January 2014, 11:36 pm pro ella82

» Jak spalujeme (nejen) s Jillian
25th January 2014, 8:33 pm pro da

» Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?
20th January 2014, 2:02 pm pro ElizabethZlocenkova

December 2016
MonTueWedThuFriSatSun
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
CalendarCalendar
Kdo je přítomen
Celkem je zde přítomno 4 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 4 Anonymních :: 1 Bot

nikdo není přítomen

Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm
Top posting users this week

Share | 
 

 Grr!

Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Goto down 
Jdi na stránku : 1, 2  Next
AutorZpráva
lovex96



Poèet pøíspìvkù : 31
Join date : 05. 08. 12
Age : 20

PříspěvekPředmět: Grr!   29th August 2012, 11:44 pm

Jsem na sebe naštvaná,neuvěřitelně moc a musím si někomu postěžovat kdo to pochopí Very Happy protože když jsem si stěžovala kamarádce tak řekla co si z toho dělám že nejsem tlustá.!
Poslední 3 dny jsem hřešila.HODNĚ jsem hřešila..:/ v neděli jsem si dala čokoládu.. to by bylo v pohodě.. v pondělí jsem se vážila,měřila a byla jsem fakt spokojená!:)za odměnu jsem si ale dala 5 svatebních koláčků....ale včera! grr..! dojela mi kamarádka že pojedem do většího města na nákupy a že mě pozve na oběd a ona že má chuť na nudle od číňana že si dáme říkám nee nedám si a dala sem si smažené nudle s kuřecím masem! cítila jsem jak sem byla nafouknutá!Sad šla jsem potom večer cvičit měla jsem výčitky jak prase.. ale dneska!!Sad pozvala mě na pizzu a na kofolu a já neodmítla.. že dokud jsou peníze tak ať jíme.. noo jsem fakt na sebe nasraná když to řeknu..protože jsem typ jablko a všechno mě leze do břicha tak cítím to břicho a je to fakt nechutné.. Zítra začínám znova!:/ Už nikdo ve mě neuvidí nic nezdravého.. nenávidím svoje břicho Sad je hnusně nezpevněné a dělají se mi ty ruličky 3 Sad a teď když je tak skvěle napapaná + jsem mu dala ještě dva rohlíky je to fakt nádhera..Za jak dlouho se mi zpevní břicho?Když tam mám ty hnusné bochánky..:// achjo,takové výčitky.. každý hřeší ale já sem to krapet přehnala..:/ jinak cvičím pravidelně,každý den.. začala jsem konečně Jillian Michaels 30 shred level 2.. já sem ten level 1 cvičila snad 3 týdny Very Happy za den i 2x dokonce,ale teď už to fakt dokončím.. jsem divná mno Very Happy
Jinak abych si tu furt nestěžovala na sebe tak v pondělí sem měla ze sebe radost!Smile
Váha: 62,5 Kg
Prsa:87 cm
Pas:70 cm
Boky:93 cm

Smile) Tak vzhůru dál.. čekají mě ještě 3 měsíce tvrdé práce,cesta k 55 kg plochému a vyrýsovanému bříšku:)
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Bežkyňa



Poèet pøíspìvkù : 421
Join date : 13. 07. 12
Age : 29
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   30th August 2012, 6:09 am

Sliby chyby. Priste to urob. Nemam rada taketo fnukanie ani na blogoch. Smile

_________________
Navštívte môj blog - http://bezkyna.blogspot.com Smile
Nový bežecký časopis - https://www.facebook.com/CasopisBezec
Online a zdarma
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://bezkyna.blogspot.com
lovex96



Poèet pøíspìvkù : 31
Join date : 05. 08. 12
Age : 20

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   30th August 2012, 9:46 am

Ani já ne! ale musela sem to ze sebe dostat..
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
mysickaa



Poèet pøíspìvkù : 368
Join date : 13. 07. 12
Age : 25

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   30th August 2012, 10:09 am

3 dny nejsou žádná tragedie ... začni zase makat a je to cheers Hlavně si nesmíš vyčítat, když si třeba jednou za týden dáš něco dobrýho, nebo to prostě přeženeš!


Naposledy upravil mysickaa dne 30th August 2012, 10:12 am, celkově upraveno 1 krát
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Bežkyňa



Poèet pøíspìvkù : 421
Join date : 13. 07. 12
Age : 29
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   30th August 2012, 10:11 am

Pravda. Smile

_________________
Navštívte môj blog - http://bezkyna.blogspot.com Smile
Nový bežecký časopis - https://www.facebook.com/CasopisBezec
Online a zdarma
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://bezkyna.blogspot.com
laura555



Poèet pøíspìvkù : 390
Join date : 15. 08. 12

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   30th August 2012, 3:51 pm

Přesně tak, už to tak prostě je s tím nic nenaděláš. Já také občas ujedu - třeba nedávno v Ambiente na moje narozeniny, tam se nežrat nedá :-D Šaty na mě po večeři praskaly ve švech fakt :-D, nechci vědět kolik jsem toho spořádala.
Ale tak to prostě je, příště se snad ponaučíme? Je důležité to nevzdávat a najet zase na běžný režim a uzavřít to jako epizodu. Říkám si, co příště udělat jinak? Např. jedli jste asi v nějakém foodcourtu, když jste byly na nákupech.. koupit si nějakou lehčí verzi, občerstvení o stánek vedle, pokud je zdravější, nebo být najedená a mít hotovou svačinu po ruce. Zdravé věci jsou také chutné :-) Nebo navrhni a zorganizuj sama, kam jít s kamarádkou se zdravě najíst.

Nic nám čas nevrátí, ano mrzí to, že si kazíme naši poctivou dřinu, ale jsme to my sami, kdo si to kazí, ale také to může ovlivnit :-) Odpusť si, každý jednou může zhřešit, to tvoje dosavadní výsledky nesmaže a pracuj na sobě dál. ber to jako ponaučení.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
laura555



Poèet pøíspìvkù : 390
Join date : 15. 08. 12

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   30th August 2012, 3:52 pm

Přesně tak, už to tak prostě je s tím nic nenaděláš. Já také občas ujedu - třeba nedávno v Ambiente na moje narozeniny, tam se nežrat nedá :-D Šaty na mě po večeři praskaly ve švech fakt :-D, nechci vědět kolik jsem toho spořádala.
Ale tak to prostě je, příště se snad ponaučíme? Je důležité to nevzdávat a najet zase na běžný režim a uzavřít to jako epizodu. Říkám si, co příště udělat jinak? Např. jedli jste asi v nějakém foodcourtu, když jste byly na nákupech.. koupit si nějakou lehčí verzi, občerstvení o stánek vedle, pokud je zdravější, nebo být najedená a mít hotovou svačinu po ruce. Zdravé věci jsou také chutné :-) Nebo navrhni a zorganizuj sama, kam jít s kamarádkou se zdravě najíst.

Nic nám čas nevrátí, ano mrzí to, že si kazíme naši poctivou dřinu, ale jsme to my sami, kdo si to kazí, ale také to může ovlivnit :-) Odpusť si, každý jednou může zhřešit, to tvoje dosavadní výsledky nesmaže a pracuj na sobě dál. ber to jako ponaučení.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
lovex96



Poèet pøíspìvkù : 31
Join date : 05. 08. 12
Age : 20

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   30th August 2012, 6:28 pm

Jojo chybami se člověk učí..:/ a mě zdravá jídla chutnají docela dost,hlavně ty zeleninové saláty Very Happy ty jsou úžasné než nějaká pizza Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Agafja



Poèet pøíspìvkù : 505
Join date : 16. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   30th August 2012, 8:43 pm

To se prostě někdy stane a jak píší holky - uzavřít to a jedeme dál bounce cheers

Já dnes zhřešila bramborákem.. no k večeři jsem měla syrovátku a teď si dám pořádně do těla.. Laughing bounce
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   30th August 2012, 8:57 pm

lovex, se stane Smile) člověk si pak říká "proč jsem to vůbec udělala", že? máš ponaučení pro příště, jinak si nemyslím, že by ti to nějak ublížilo masakrálně, prostě najeď znovu na to, na co jsi byla zvyklá a jedeme dál Smile)
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
lovex96



Poèet pøíspìvkù : 31
Join date : 05. 08. 12
Age : 20

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   31st August 2012, 1:56 pm

Už jsem zpátky tam kde jsem začala.. Smile a cítím se o hodně fakt o hodně líp než když jsem spořádala tu pizzu a zapila kofolou Very Happy tákže paráda Smile mám 3 měsíce před sebou abych se dala do kupy Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Bežkyňa



Poèet pøíspìvkù : 421
Join date : 13. 07. 12
Age : 29
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   31st August 2012, 2:11 pm

Mas pred sebou cely zivot Wink

_________________
Navštívte môj blog - http://bezkyna.blogspot.com Smile
Nový bežecký časopis - https://www.facebook.com/CasopisBezec
Online a zdarma
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://bezkyna.blogspot.com
j.kovarova



Poèet pøíspìvkù : 142
Join date : 01. 08. 12
Age : 23

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   31st August 2012, 3:50 pm

Bežkyňa napsal:
Mas pred sebou cely zivot Wink

To si teď říkám už tři dny, cítila jsem se nemocně, dala jsem si dva dny pauzu, sice mě to žere, že ted nejedu úplně podle plánu, ale rozhodla jsem se rozumně vynechat, dát se dokupy a pokračovat dál... a to samé platí o jídle, taky se mi nedaří jíst naprosto perfektně to co bych měla atd atd, ale nikam přeci nespěcháme, jak se píše asi na milionu obrázků, tohle není o krátkodobé dietě, to je o změně životního stylu a ten si přeci ponecháme napořád, ne na měsíc Smile

_________________
moje fotografické snažení - http://janakovarova.tumblr.com/ Smile
moje cíle a jak se jich snažím dosáhnout http://janakovarova.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://janakovarova.tumblr.com
Bežkyňa



Poèet pøíspìvkù : 421
Join date : 13. 07. 12
Age : 29
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   31st August 2012, 4:07 pm

Presne ako pises. Smile Ja som teraz chora tak papam na co mam chut aby sa telo dalo dohromady. Smile Samozrejme zdravo.

_________________
Navštívte môj blog - http://bezkyna.blogspot.com Smile
Nový bežecký časopis - https://www.facebook.com/CasopisBezec
Online a zdarma
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://bezkyna.blogspot.com
Světluška



Poèet pøíspìvkù : 147
Join date : 08. 08. 12

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   1st September 2012, 1:00 pm

No jednou za čas se nic neděje...
Já dnes mám žrací den zdá se. Ale dopřávám si a nehroutím se.
Asi proto že jsem se těšila a nějaký ten hříšek měla i naplánovaný. Pššš
Hůř se snáším když ulítnu aniž to čekám... No ale zas můžu říct že už je mi z toho
hřešení zle a mám zas na nějakou dobu pokoj Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
lovex96



Poèet pøíspìvkù : 31
Join date : 05. 08. 12
Age : 20

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   1st September 2012, 5:46 pm

Tak jednou za čas se může,co by né,to už sem usoudila i já a dělala jsem z toho 3 světovou Very Happy takže buď v klidu,já sem hřešila 3 dny Very Happy ale samozdřejmě sem k tomu cvičila Smile takže tohle je jen takové chvilkové.. Smile a ano,celý život..ale víte jak to myslím...pořádně se zpevnit,vytvarovat se.. pár kilo dolů..
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Unikve



Poèet pøíspìvkù : 325
Join date : 21. 08. 12
Age : 28
Location : Pardubice

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   9th September 2012, 11:38 am

No to mě zas něco naštvalo...přítelova sestra měla ještě před měsícem tělo 2x tak tlustší než já a když si příjde na navštěvu tak je hubenější tak o polovinu mě :/ necvičí, jí stejně, tak jak je to sakra možný Sad( a já necelej měsíc jím zdravě cvičím každý den a tak úžasně teda nevypadám ani zdaleka ....Sad

_________________
http://fashionicing.blog.cz/ - můj blog o fitness, zdravé stravě, ale také o módě, různých tipech a doporučeních :-)
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   9th September 2012, 11:50 am

to ti řekla, že jí stejně? a že nic nedělá?
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
Sifzuška



Poèet pøíspìvkù : 125
Join date : 15. 08. 12
Age : 24
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   9th September 2012, 11:55 am

to je sakra divný..
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Unikve



Poèet pøíspìvkù : 325
Join date : 21. 08. 12
Age : 28
Location : Pardubice

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   9th September 2012, 12:03 pm

přesně tak, jí stejně a žádné cvičení nedělá....buď sexuje extra vytěžující polohy od rána do večera s přítelem nebo mě už nic nenapadá Very Happy u tchýně to chápu, ta začala jíst zdravěji, má výšku menší, ale byla na tom tak nějak stejně jako já, ale zase behěm měsíce má postavu úplně senzační a když jsem jí viděla, spadla mi pusa... ona teda hodně pracuje, je to workoholik takže všude lítá a pokud vím, nestíhá ani moc jíst, takže u ní, jak říkám to nějak chápu, ale u tý přítelovy sestry , to nepobírám vážení Shocked

_________________
http://fashionicing.blog.cz/ - můj blog o fitness, zdravé stravě, ale také o módě, různých tipech a doporučeních :-)
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   9th September 2012, 12:38 pm

víš, nerada tohle říkám, ale zázraky se nedějí, takže určitě nejí stejně a určitě dělá něco, co zapřičiňuje klesání váhy. kdyby jedla stzejně, tak vypadá furt stejně. třeba podniká něco, za co se stydí... koktejly??? pilulky? nebo prostě nechce přiznat, že "drží dietu"?
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
Unikve



Poèet pøíspìvkù : 325
Join date : 21. 08. 12
Age : 28
Location : Pardubice

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   9th September 2012, 1:13 pm

Já si myslím, že v tom něco bude, protože to přeci není možný takhle zhubnout. Trápí mě to, páč fakt se můžu udřít abych se dopracovala k štíhlému tělu a nejde to prostě tak rychle no...

_________________
http://fashionicing.blog.cz/ - můj blog o fitness, zdravé stravě, ale také o módě, různých tipech a doporučeních :-)
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   9th September 2012, 3:20 pm

to NENÍ možný Smile))
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
Unikve



Poèet pøíspìvkù : 325
Join date : 21. 08. 12
Age : 28
Location : Pardubice

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   9th September 2012, 5:31 pm

každopádně jedu dál s Jill, sic mě to bude vrtat hlavou Smile

_________________
http://fashionicing.blog.cz/ - můj blog o fitness, zdravé stravě, ale také o módě, různých tipech a doporučeních :-)
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Grr!   9th September 2012, 7:33 pm

neboj, nakonec na to přiíjdeš Very Happy určitě se to dozvíš, co za tím je Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
Sponsored content




PříspěvekPředmět: Re: Grr!   Today at 9:32 am

Návrat nahoru Goto down
 
Grr!
Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Návrat nahoru 
Strana 1 z 2Jdi na stránku : 1, 2  Next

Povolení tohoto fóra:Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Moje tělo - Fórum :: Vaše tělo :: Vaše starosti-
Přejdi na: