PříjemPříjem  CalendarCalendar  FAQFAQ  HledatHledat  Seznam uživatelůSeznam uživatelů  Uživatelské skupinyUživatelské skupiny  RegistraceRegistrace  PřihlášeníPřihlášení  
Poslední téma
» Banánové palačinky
23rd May 2016, 5:43 pm pro PetulaLedolonova

» Oblečení na in-line bruslení
25th June 2015, 2:28 pm pro RitaRouzková

» bezbolestná liposukce - body-up.cz
14th May 2015, 12:20 pm pro alzbeta1970

» LES MILLS COMBAT
1st February 2015, 12:11 pm pro 88xxx

» Jane Fonda
5th December 2014, 10:58 am pro eMiinka

» Port de Bras
4th December 2014, 3:35 pm pro RitaRouzková

» Začínám 10.3.2014
16th July 2014, 11:07 am pro Nathalka

» Jak zhubnout nejdříve břicho ?
9th July 2014, 5:00 pm pro melicorn

» Bolest kloubů
9th June 2014, 3:08 pm pro hrubik

» Bob Harper
30th May 2014, 7:31 pm pro Michaela.b

» Insanity workout
20th May 2014, 8:59 pm pro Rosaalie

» Nedaří se mi, jsem zoufalá
20th May 2014, 1:09 pm pro Janik252

» 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK
14th April 2014, 9:40 pm pro boneiii

» Focus T25
1st April 2014, 1:07 pm pro chomacek

» Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)
31st March 2014, 9:03 am pro chomacek

» Celulitida ..věčný boj
22nd March 2014, 11:43 am pro VerčaaS

» www.fitnesstv.cz
15th March 2014, 11:52 am pro Cristie

» únik moči při cvičení (skákání)
25th February 2014, 5:55 pm pro Pety

» Reawe mění vlastní život
25th February 2014, 11:05 am pro chomacek

» Zmenšující se prsa
24th February 2014, 8:05 pm pro Feltbeat

» Objednávky
21st February 2014, 12:45 pm pro Andrejka

» Rosa a její boj za hezčí postavou
17th February 2014, 11:59 am pro Rosa18

» Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií
29th January 2014, 8:26 am pro Dani

» Rotační disk
29th January 2014, 8:24 am pro Dani

» Spiralizér
28th January 2014, 9:49 am pro Rascal

» Taky skoro čtyřicet :) - ŠPEKÁČEK - pět měsíců k libovějším tvarům
27th January 2014, 6:16 pm pro Špekáček

» Dokážu to!!
26th January 2014, 6:35 pm pro Alex278

» cvičím jím a nehubnu
25th January 2014, 11:36 pm pro ella82

» Jak spalujeme (nejen) s Jillian
25th January 2014, 8:33 pm pro da

» Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?
20th January 2014, 2:02 pm pro ElizabethZlocenkova

December 2016
MonTueWedThuFriSatSun
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
CalendarCalendar
Kdo je přítomen
Celkem je zde přítomno 2 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 2 Anonymních

nikdo není přítomen

Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm
Top posting users this week

Share | 
 

 Bolest kloubů

Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Goto down 
Jdi na stránku : Previous  1, 2
AutorZpráva
Seasha



Poèet pøíspìvkù : 1115
Join date : 31. 08. 12
Age : 19
Location : Ústecký kraj

PříspěvekPředmět: Re: Bolest kloubů   3rd September 2012, 6:14 pm

Unikve napsal:
167 cm, já pak postnu pár fotek do proměny Smile

to by bylo fajn Smile závidim lidem co jsou vyšší, v nich se to víc ztrácí, já jsem bohužel trpasličích rozměrů 152 cm Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://www.fitness-fighter.blogspot.com
Unikve



Poèet pøíspìvkù : 325
Join date : 21. 08. 12
Age : 28
Location : Pardubice

PříspěvekPředmět: Re: Bolest kloubů   3rd September 2012, 6:15 pm

ale zase se říká, co je malý to je hezký Smile

_________________
http://fashionicing.blog.cz/ - můj blog o fitness, zdravé stravě, ale také o módě, různých tipech a doporučeních :-)
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Seasha



Poèet pøíspìvkù : 1115
Join date : 31. 08. 12
Age : 19
Location : Ústecký kraj

PříspěvekPředmět: Re: Bolest kloubů   3rd September 2012, 6:22 pm

Unikve napsal:
ale zase se říká, co je malý to je hezký Smile

já jsem ráda za to, že jsem malá, ale v tomhle je to nevýhoda Very Happy dvuometrový lidi s emůžou cpát do aleluja Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://www.fitness-fighter.blogspot.com
Unikve



Poèet pøíspìvkù : 325
Join date : 21. 08. 12
Age : 28
Location : Pardubice

PříspěvekPředmět: Re: Bolest kloubů   3rd September 2012, 6:24 pm

podle mě to bude spíš metabolismem než výškou Smile já kdybych se cpala ještě víc tak sem opravdová koule Very Happy a můj přítel je vyšší žere jak kyselina a je hubenej tak, že by propadl roštem Very Happy

_________________
http://fashionicing.blog.cz/ - můj blog o fitness, zdravé stravě, ale také o módě, různých tipech a doporučeních :-)
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Seasha



Poèet pøíspìvkù : 1115
Join date : 31. 08. 12
Age : 19
Location : Ústecký kraj

PříspěvekPředmět: Re: Bolest kloubů   3rd September 2012, 8:31 pm

Unikve napsal:
podle mě to bude spíš metabolismem než výškou Smile já kdybych se cpala ještě víc tak sem opravdová koule Very Happy a můj přítel je vyšší žere jak kyselina a je hubenej tak, že by propadl roštem Very Happy

no jo chlapi jsou na tom v tomhle líp, můžou si jíst a jsou hubený, přitom my se tady dřem s cvičenim a stačí si dát pár věcí navíc a je to v háji :/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://www.fitness-fighter.blogspot.com
Ardanven



Poèet pøíspìvkù : 1
Join date : 10. 01. 13

PříspěvekPředmět: Re: Bolest kloubů   24th January 2013, 10:02 pm

Ahoj holky, chtěla bych se zeptat, jestli náhodou některá nevíte co s tím...cvičím teď třetí týden Shred, a začaly mě hrozně bolet kolena, obzvlášť u skákání typu jumping jack...A docela se divím, že to přišlo až teď, čekala bych to hned na začátku cvičení, tak mi nejde do hlavy čím to je a co s tím, setkala jste se s tím někdy některá? A jak to vyřešit?
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Lenka16



Poèet pøíspìvkù : 9
Join date : 14. 01. 13
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Bolest kloubů   25th January 2013, 7:52 am

Sama s tím mívám problém, kolena mě nebolí jenom u Jill, ale i u jiných sportů. Dá se to asi částečně řešit kvalitnější obuví, podložkou, případně neskákat s takovou razancí a hlavně si hlídat, že koleno nepřesáhne špičky prstů (podřepy, apod.). Takhle to řeším já, někdy to pomůže, někdy ne.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
hrubik



Poèet pøíspìvkù : 1
Join date : 09. 06. 14

PříspěvekPředmět: Re: Bolest kloubů   9th June 2014, 3:08 pm

Ahoj, chtěla bych oživit tohle téma. Cvičím s Jill už přes 2měsíce, nejdřív 30DS a teď jsem docvičila Ripped in 30. Poslední týdny mě začaly hrozně bolet kolena. Hlavně při dřepech. Jakmile pár dnů necvičím, je to lepší, ale pak se zase objeví bolest. Manžel mi říká, že je to tím váhovým úbytkem (mám asi 6kg dole) a zátěží, že bych neměla cvičit každý den a víc jíst, že si tělo nemá z čeho brát. Je fakt, že jsem teď víceméně makala každý den, ale co se jídla týče, myslím že je to v pohodě, že jím dost na to, abych tělu dala co potřebuje a přitom šla váha trošku dolů (snažím se hlídat kalorie, abych měla dost). Myslíte si, že je vhodné zařadit nějaké doplňky na podporu kloubů nebo stačí fakt jen ubrat a necvičit každý den? Díky za odpovědi :-)
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Sponsored content




PříspěvekPředmět: Re: Bolest kloubů   Today at 8:50 pm

Návrat nahoru Goto down
 
Bolest kloubů
Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Návrat nahoru 
Strana 2 z 2Jdi na stránku : Previous  1, 2

Povolení tohoto fóra:Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Moje tělo - Fórum :: Vaše tělo :: Vaše starosti-
Přejdi na: