PříjemPříjem  CalendarCalendar  FAQFAQ  HledatHledat  Seznam uživatelůSeznam uživatelů  Uživatelské skupinyUživatelské skupiny  RegistraceRegistrace  PřihlášeníPřihlášení  
Poslední téma
» Banánové palačinky
23rd May 2016, 5:43 pm pro PetulaLedolonova

» Oblečení na in-line bruslení
25th June 2015, 2:28 pm pro RitaRouzková

» bezbolestná liposukce - body-up.cz
14th May 2015, 12:20 pm pro alzbeta1970

» LES MILLS COMBAT
1st February 2015, 12:11 pm pro 88xxx

» Jane Fonda
5th December 2014, 10:58 am pro eMiinka

» Port de Bras
4th December 2014, 3:35 pm pro RitaRouzková

» Začínám 10.3.2014
16th July 2014, 11:07 am pro Nathalka

» Jak zhubnout nejdříve břicho ?
9th July 2014, 5:00 pm pro melicorn

» Bolest kloubů
9th June 2014, 3:08 pm pro hrubik

» Bob Harper
30th May 2014, 7:31 pm pro Michaela.b

» Insanity workout
20th May 2014, 8:59 pm pro Rosaalie

» Nedaří se mi, jsem zoufalá
20th May 2014, 1:09 pm pro Janik252

» 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK
14th April 2014, 9:40 pm pro boneiii

» Focus T25
1st April 2014, 1:07 pm pro chomacek

» Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)
31st March 2014, 9:03 am pro chomacek

» Celulitida ..věčný boj
22nd March 2014, 11:43 am pro VerčaaS

» www.fitnesstv.cz
15th March 2014, 11:52 am pro Cristie

» únik moči při cvičení (skákání)
25th February 2014, 5:55 pm pro Pety

» Reawe mění vlastní život
25th February 2014, 11:05 am pro chomacek

» Zmenšující se prsa
24th February 2014, 8:05 pm pro Feltbeat

» Objednávky
21st February 2014, 12:45 pm pro Andrejka

» Rosa a její boj za hezčí postavou
17th February 2014, 11:59 am pro Rosa18

» Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií
29th January 2014, 8:26 am pro Dani

» Rotační disk
29th January 2014, 8:24 am pro Dani

» Spiralizér
28th January 2014, 9:49 am pro Rascal

» Taky skoro čtyřicet :) - ŠPEKÁČEK - pět měsíců k libovějším tvarům
27th January 2014, 6:16 pm pro Špekáček

» Dokážu to!!
26th January 2014, 6:35 pm pro Alex278

» cvičím jím a nehubnu
25th January 2014, 11:36 pm pro ella82

» Jak spalujeme (nejen) s Jillian
25th January 2014, 8:33 pm pro da

» Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?
20th January 2014, 2:02 pm pro ElizabethZlocenkova

December 2016
MonTueWedThuFriSatSun
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
CalendarCalendar
Kdo je přítomen
Celkem je zde přítomno 3 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 3 Anonymních

nikdo není přítomen

Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm
Top posting users this week

Share | 
 

 Vanny - můj boj s kg.

Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Goto down 
Jdi na stránku : Previous  1, 2
AutorZpráva
vanny



Poèet pøíspìvkù : 34
Join date : 16. 08. 12
Age : 33
Location : Rychnov n. Kn.

PříspěvekPředmět: Re: Vanny - můj boj s kg.   31st August 2012, 6:00 pm

Děkuji moc za podrobné informace. Můžu se zeptat ještě kolik tě to stálo? Já bych právě chtěla vědět tyhle údaje přesně. Hrozně ráda si tvořím nějaké tabulky, všechno si zapisuju a tak - jsem na tohle fakt úchyl lol!. Si na to v Praze dojdu a jsem teda zvědavá, kolik mi řeknou ideální váhu, když měřím 175 cm a teď vážím nějakých 62,5 kg - což se mi líbí, ale tuku mám teda spoustu. Hlavně na břiše - o to mi jde nejvíc. [/quote]



Neplatili jsme nic, časopis Dieta dělá jednou za rok Dietatour a jezdí po ČR a tam měřili na bodystatu a ing.Havlíček radil ohledně jídla, pak paní ohledně sportu atd. tak jsme si s manžou vystáli frontu a dozvěděli se pár nových info,koupili nějakou tu dobrotu nebo knížku a nechali se změřit.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Janeee



Poèet pøíspìvkù : 102
Join date : 14. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Vanny - můj boj s kg.   2nd September 2012, 4:28 pm

vanny napsal:
Děkuji moc za podrobné informace. Můžu se zeptat ještě kolik tě to stálo? Já bych právě chtěla vědět tyhle údaje přesně. Hrozně ráda si tvořím nějaké tabulky, všechno si zapisuju a tak - jsem na tohle fakt úchyl lol!. Si na to v Praze dojdu a jsem teda zvědavá, kolik mi řeknou ideální váhu, když měřím 175 cm a teď vážím nějakých 62,5 kg - což se mi líbí, ale tuku mám teda spoustu. Hlavně na břiše - o to mi jde nejvíc.



Neplatili jsme nic, časopis Dieta dělá jednou za rok Dietatour a jezdí po ČR a tam měřili na bodystatu a ing.Havlíček radil ohledně jídla, pak paní ohledně sportu atd. tak jsme si s manžou vystáli frontu a dozvěděli se pár nových info,koupili nějakou tu dobrotu nebo knížku a nechali se změřit.[/quote]

Tak to je super, ale bohužel jsem letošní Dietatour prošvihla na příští rok se mi čekat nechce. TAk si asi zajdu do nějakého centra. Příští rok si to ale nesmím nechat ujít, díky za tip! Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
vanny



Poèet pøíspìvkù : 34
Join date : 16. 08. 12
Age : 33
Location : Rychnov n. Kn.

PříspěvekPředmět: Re: Vanny - můj boj s kg.   4th September 2012, 9:59 pm

Dva dny z BR mám za sebou, bolí mě akorát prsní a ramenní svaly.cvičení mě baví, takže zatím v poho zvládám.

narozdíl od toho když sem kdysi v červnu cvičila Ripped in 30.to sem byla tak ko, že sem snad 4dny nemohla pořádně chodit.



vidím to tak že si tři měsíce odjedu BR a pak půjdu na Ripped, ale mám stejně pocit, že ty další levely BR už budou horší-pevně věřím že začátek je pohoda.

váhu ani cm zatím neřeším, jídlo jedu pořád stejně.uvidíme za 14dní.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Agafja



Poèet pøíspìvkù : 505
Join date : 16. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Vanny - můj boj s kg.   4th September 2012, 10:11 pm

Tak se drž! Je super, že se každý den cvičí něco jiného.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
vanny



Poèet pøíspìvkù : 34
Join date : 16. 08. 12
Age : 33
Location : Rychnov n. Kn.

PříspěvekPředmět: Re: Vanny - můj boj s kg.   6th September 2012, 10:24 pm

Tak mám za sebou 4dny BR a super,super , super.



Dnes sem udělala suprovou koupi v tescu, sada fitness činek ve stojánku za 208kč- kilovky, 1,5kg a 3kg.budu moc machrovat že to mám jak v BR.



jen nevím za jak dlouho se k těm 3kilovkám dopracuji.

jinak cvičím ráno, odvedu kluka do školky, spolknu spalovač a za půl hodky jdu cvičit, vychází mi to hodinu po snídani.pak dám sprchu a krásně mi to časově výjde na svačinku.

dala sem si za ukol že dřív jak po měsící se měřit nebudu, tak snad pak nějaké cm budou dole.



jinak táta mě dost polekal, říkal at počítám s tím že ze začátku můžu klidně 2kg nabrat než si tělo zvykne. tak doufám že se pletl.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Agafja



Poèet pøíspìvkù : 505
Join date : 16. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Vanny - můj boj s kg.   6th September 2012, 10:36 pm

Gratuluji k nákupu.

Časově tit ot vychází suprově!! také bych to tak brala.. myslím, že je to i efektivní. Já makám večer, hodinu jsem ještě vzhůru a pak jdu spát, což není zrovna ideální..

s tou váhou měl pravdu-- budou to ale svaly, takže to neřeš.. brzy pak klesne!
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
vanny



Poèet pøíspìvkù : 34
Join date : 16. 08. 12
Age : 33
Location : Rychnov n. Kn.

PříspěvekPředmět: Re: Vanny - můj boj s kg.   6th September 2012, 10:45 pm

Agafja napsal:
Gratuluji k nákupu.

Časově tit ot vychází suprově!! také bych to tak brala.. myslím, že je to i efektivní. Já makám večer, hodinu jsem ještě vzhůru a pak jdu spát, což není zrovna ideální..

s tou váhou měl pravdu-- budou to ale svaly, takže to neřeš.. brzy pak klesne!

bohužel řešit ty kg asi budu, sem na tohle magor, ale vím že cm jsou důležitější, tak doufám že za ten měsíc nějaké dolů půjdou.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Sifzuška



Poèet pøíspìvkù : 125
Join date : 15. 08. 12
Age : 24
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Vanny - můj boj s kg.   7th September 2012, 6:26 am

Mně se třeba stalo, že se mi zvětšily trochu ruce, když jsem začala cvičit. Se mi nafoukly ty svaly pod tím tukem, tak jsem si přišla jak rambo.
Ale každý člověk je jiný, tak třeba nebudeš ten typ, který musí nabrat, aby shodil Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Sponsored content




PříspěvekPředmět: Re: Vanny - můj boj s kg.   Today at 10:53 am

Návrat nahoru Goto down
 
Vanny - můj boj s kg.
Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Návrat nahoru 
Strana 2 z 2Jdi na stránku : Previous  1, 2

Povolení tohoto fóra:Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Moje tělo - Fórum :: Vaše tělo :: Vaše proměny-
Přejdi na: