PříjemPříjem  CalendarCalendar  FAQFAQ  HledatHledat  Seznam uživatelůSeznam uživatelů  Uživatelské skupinyUživatelské skupiny  RegistraceRegistrace  PřihlášeníPřihlášení  
Poslední téma
» Banánové palačinky
23rd May 2016, 5:43 pm pro PetulaLedolonova

» Oblečení na in-line bruslení
25th June 2015, 2:28 pm pro RitaRouzková

» bezbolestná liposukce - body-up.cz
14th May 2015, 12:20 pm pro alzbeta1970

» LES MILLS COMBAT
1st February 2015, 12:11 pm pro 88xxx

» Jane Fonda
5th December 2014, 10:58 am pro eMiinka

» Port de Bras
4th December 2014, 3:35 pm pro RitaRouzková

» Začínám 10.3.2014
16th July 2014, 11:07 am pro Nathalka

» Jak zhubnout nejdříve břicho ?
9th July 2014, 5:00 pm pro melicorn

» Bolest kloubů
9th June 2014, 3:08 pm pro hrubik

» Bob Harper
30th May 2014, 7:31 pm pro Michaela.b

» Insanity workout
20th May 2014, 8:59 pm pro Rosaalie

» Nedaří se mi, jsem zoufalá
20th May 2014, 1:09 pm pro Janik252

» 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK
14th April 2014, 9:40 pm pro boneiii

» Focus T25
1st April 2014, 1:07 pm pro chomacek

» Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)
31st March 2014, 9:03 am pro chomacek

» Celulitida ..věčný boj
22nd March 2014, 11:43 am pro VerčaaS

» www.fitnesstv.cz
15th March 2014, 11:52 am pro Cristie

» únik moči při cvičení (skákání)
25th February 2014, 5:55 pm pro Pety

» Reawe mění vlastní život
25th February 2014, 11:05 am pro chomacek

» Zmenšující se prsa
24th February 2014, 8:05 pm pro Feltbeat

» Objednávky
21st February 2014, 12:45 pm pro Andrejka

» Rosa a její boj za hezčí postavou
17th February 2014, 11:59 am pro Rosa18

» Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií
29th January 2014, 8:26 am pro Dani

» Rotační disk
29th January 2014, 8:24 am pro Dani

» Spiralizér
28th January 2014, 9:49 am pro Rascal

» Taky skoro čtyřicet :) - ŠPEKÁČEK - pět měsíců k libovějším tvarům
27th January 2014, 6:16 pm pro Špekáček

» Dokážu to!!
26th January 2014, 6:35 pm pro Alex278

» cvičím jím a nehubnu
25th January 2014, 11:36 pm pro ella82

» Jak spalujeme (nejen) s Jillian
25th January 2014, 8:33 pm pro da

» Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?
20th January 2014, 2:02 pm pro ElizabethZlocenkova

December 2016
MonTueWedThuFriSatSun
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
CalendarCalendar
Kdo je přítomen
Celkem je zde přítomno 2 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 2 Anonymních

nikdo není přítomen

Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm
Top posting users this week

Share | 
 

 Jak to s náma bude o vánocích???

Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Goto down 
Jdi na stránku : Previous  1, 2, 3, 4  Next
AutorZpráva
Andy99



Poèet pøíspìvkù : 21
Join date : 30. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   16th August 2012, 12:06 pm

mysickaa napsal:
Moje cíle a přání:

  • váhu si držet stále kolem 55 kg
  • vypracovat břicho k mojí spokojenosti
  • nepřestat cvičit, pokud to nepůjde denně tak alespon 4krát týdně
  • umět pánské kliky
  • jít si zaběhat více než jednou
  • koupit si pořádný boty na sport
  • zvládat skloubit školu, dítě, domácnost a cvičení
Pěkné! Tak ať se daří :-)
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   20th August 2012, 9:12 am

tak jsem si své cíle upravila, tedy ještě jsem si přidala Very Happy nic závažného, jen pár věcí, oc mě napadlo Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
j.kovarova



Poèet pøíspìvkù : 142
Join date : 01. 08. 12
Age : 23

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   20th August 2012, 11:03 am

Nikki Finn (admin) napsal:
tak jsem si své cíle upravila, tedy ještě jsem si přidala Very Happy nic závažného, jen pár věcí, oc mě napadlo Smile
Nikki, nevím jestli jsi ten sirup už sehnala, ale viděla jsem ho v Tescu, je tam takové malé oddělení "finest, organic, cosi" nevim jak to je přesně Very Happy ale mají ho tam takovou lahvičku asi za 200,- Smile

_________________
moje fotografické snažení - http://janakovarova.tumblr.com/ Smile
moje cíle a jak se jich snažím dosáhnout http://janakovarova.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://janakovarova.tumblr.com
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   20th August 2012, 7:11 pm

Já ho viděla u nás v Bille i za 144, ale teda povím vám, ta cena Very Happy to je fakt šílené Smile)) Very Happy jako možná si ho přikážu po někom jako dárek k vánocům Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
vanny



Poèet pøíspìvkù : 34
Join date : 16. 08. 12
Age : 33
Location : Rychnov n. Kn.

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   20th August 2012, 9:52 pm

Nikky pokud máš možnost tak za clekem dobrou cenu se dá koupit v DM drogerii, ale opravdu vydrží dlouho.používáme např na ovesnou kaši místo medu nebo do koktejlu a dáš max malou lžičku na porci , možná i mín.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   21st August 2012, 7:13 am

Díky Vanny, podívám se i tam Smile Sakra, teď mi došlo, že u nás DM zrušili Very Happy no, ale v Praze bude určitě, na dovče se podívám Smile)
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
miriam1d



Poèet pøíspìvkù : 231
Join date : 12. 08. 12

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   21st August 2012, 9:00 am

Nikki Finn (admin) napsal:
Díky Vanny, podívám se i tam Smile Sakra, teď mi došlo, že u nás DM zrušili Very Happy no, ale v Praze bude určitě, na dovče se podívám Smile)

já jsem kupovala javorový sirup v Albertu, stál 153!!! Kč-no ale řekla jsem si, proč nemít doma aspoň jeden Bio výrobek:-D
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://proctonezkusit.blogspot.cz/
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   21st August 2012, 10:30 am

Very Happy tak nějak Very Happy jako určitě ho chci. aspoň 1x Very Happy za život Very Happy akorát nechápu, jak takhle drahej sirup může někdo cpát do buchet apod? víš jak? třeba půlku hrnku a tak... What a Face
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
MeimeiTH



Poèet pøíspìvkù : 161
Join date : 13. 07. 12
Age : 20

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   21st August 2012, 10:50 am

´Taky chci, taky chci, ale budu si ho někde šetřit Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
miriam1d



Poèet pøíspìvkù : 231
Join date : 12. 08. 12

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   21st August 2012, 10:55 am

Nikki, to je fakt, do buchet je to už asi rozežranost Very Happy Já si ho dávám do jogurtu, nebo na přelití ovesných palačinek a tak... Mňam, už mám chutě.... Jdu si napařit brambory k obědu Laughing

_________________
bláznovy zápisky Very Happy : http://proctonezkusit.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://proctonezkusit.blogspot.cz/
Sifzuška



Poèet pøíspìvkù : 125
Join date : 15. 08. 12
Age : 24
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   21st August 2012, 12:59 pm

Já měla javorový sirup jednou s waflemi Smile Ale to bylo jen proto, že ho ten kluk dovezl z Kanady (nebo odkud) a tam ho koupil v přepočtu za 70 Kč/litr
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Droběnka



Poèet pøíspìvkù : 7
Join date : 04. 08. 12

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   22nd August 2012, 10:38 am

Určitě při chvilce času vymyslím. V práci dělám manuálně, tak mi myšlenky lítaj všude možně, tak budu vymýšlet. Jen by to chtělo po ruce papír, abych to nezapoměla :-)
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   22nd August 2012, 12:22 pm

Droběnko: cíle jsou dobrá věc Smile)) už se těším na tvoje Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
j.kovarova



Poèet pøíspìvkù : 142
Join date : 01. 08. 12
Age : 23

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   25th August 2012, 2:04 pm

http://janakovarova.blogspot.cz/ udělala jsem si takový malý blog s tím, čeho chci dosáhnout, různě časově náročné, kdyby vás to zajímalo, tak koukněte Smile

_________________
moje fotografické snažení - http://janakovarova.tumblr.com/ Smile
moje cíle a jak se jich snažím dosáhnout http://janakovarova.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://janakovarova.tumblr.com
Axie



Poèet pøíspìvkù : 173
Join date : 16. 07. 12
Age : 23

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   25th August 2012, 2:23 pm

j.kovarova napsal:
http://janakovarova.blogspot.cz/ udělala jsem si takový malý blog s tím, čeho chci dosáhnout, různě časově náročné, kdyby vás to zajímalo, tak koukněte Smile

Zrovna jsem se na něj dívala Smile Ty jsi ze Zlína? Nebo proč volíš UTB?
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://axie-healthylifestyle.blogspot.cz/
j.kovarova



Poèet pøíspìvkù : 142
Join date : 01. 08. 12
Age : 23

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   25th August 2012, 4:40 pm

Nee, nejsem, jdu na marketing na FMK, mohla jsem jít ještě na překladatelství do Olomouce, ale nakonec vyhrál ten marketing, kvůli náplni oboru.. uvidíme Smile kdyžtak se přihlásim na to překladatelství znova Very Happy

_________________
moje fotografické snažení - http://janakovarova.tumblr.com/ Smile
moje cíle a jak se jich snažím dosáhnout http://janakovarova.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://janakovarova.tumblr.com
Janeee



Poèet pøíspìvkù : 102
Join date : 14. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   31st August 2012, 12:13 pm

Také již mám nějakou dobu sepsané své cíle. Tak se s vámi o ně podělím:

1. mít stabilní váhu 60 kg
- 19.9. váha 61,5 kg
- 18.11. váha 60,8 kg
2. ubrat - 8 cm na břiše
- start na 87 cm (měřeno v nejširším místě)
- 18.11. - 84 cm
3. ubrat - 3 cm přes stehna
- start na 54 cm
- 19.9. - 53 cm
4. udělat 30 dámských kliků na jeden zátah
5. udělat 10 pánských kliků na jeden zátah
6. udělat shyb
7. uplavat 1 km za 1 hodinu v bazénu
8. konečně docvičit celý 30 Day Shred nebo Ripped in 30 - tím myslím bez jediného dne pauzy (Shred - 30 dní, Ripped - pouze v neděli volno)
- 8.10 - 7.11. odcvičen celý Shred. Byl tam tedy jeden den pauzy, kdy jsem odjížděla z domu v 7 ráno a vrátila se v 11 a opravdu byla mrtvá, ale pak jsem si 1. level prodloužila o 1 den, abych ho cvičila 10 dní. A jelikož to byl opravdu pouze jeden den, kdy jsem vynechala, tak s to odpouštím Smile
9. začít s běháním a pokračovat v něm alespoň 2x týdně
- 10.9. jsem ve Francii vyběhla poprvé a zjistila, že 30 min v pohodě uběhnu, to bych do sebe vážně neřekla - teď ještě ta pravidelnoust

Pokud splním alespoň 7 svých cvičebních cílů, tak si koupím zrcadlovku. Dřív ne! Wink

+ ještě cíle, které se netýkají cvičení

1. přečíst knížku Bez hranic
2. uklidit si pořádně pokoj a vyházet všechny nepotřebné věci
3. naučit se vařit

Držte mi palce! Děkuji Smile


Naposledy upravil Janeee dne 18th November 2012, 11:25 am, celkově upraveno 14 krát
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
j.kovarova



Poèet pøíspìvkù : 142
Join date : 01. 08. 12
Age : 23

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   31st August 2012, 12:21 pm

Mmmm zrcadlovka je moc pěkná odměna, to bych cvičila jako ďas Very Happy
Držím palce Smile
( jen ze zvědavosti, jakou si chceš kupovat? Smile

_________________
moje fotografické snažení - http://janakovarova.tumblr.com/ Smile
moje cíle a jak se jich snažím dosáhnout http://janakovarova.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://janakovarova.tumblr.com
Janeee



Poèet pøíspìvkù : 102
Join date : 14. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   31st August 2012, 12:32 pm

j.kovarova napsal:
Mmmm zrcadlovka je moc pěkná odměna, to bych cvičila jako ďas Very Happy
Držím palce Smile
( jen ze zvědavosti, jakou si chceš kupovat? Smile

No jelikož nemám zatím vůbec ale vůbec žádné zkušenosti, tak jsem si zatím vybrala základní Nikon D3100, ještě tedy přemýšlím o té rovnocené od Canonu. Popravdě na dražší zbytečné peníze ani nemám, už tohle pro mě bude pálka..

Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
MeimeiTH



Poèet pøíspìvkù : 161
Join date : 13. 07. 12
Age : 20

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   31st August 2012, 2:07 pm

Držím palce Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
j.kovarova



Poèet pøíspìvkù : 142
Join date : 01. 08. 12
Age : 23

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   31st August 2012, 3:47 pm

Janeee napsal:
j.kovarova napsal:
Mmmm zrcadlovka je moc pěkná odměna, to bych cvičila jako ďas Very Happy
Držím palce Smile
( jen ze zvědavosti, jakou si chceš kupovat? Smile

No jelikož nemám zatím vůbec ale vůbec žádné zkušenosti, tak jsem si zatím vybrala základní Nikon D3100, ještě tedy přemýšlím o té rovnocené od Canonu. Popravdě na dražší zbytečné peníze ani nemám, už tohle pro mě bude pálka..


Na začátek určitě super, ty značky jsou srovnatelné, já mám Nikon, ale záleží spíš na tom, která je ti sympatičtější, protože až nakoupíš nějaké příslušenství, budeš v té značce už pokračovat Smile

_________________
moje fotografické snažení - http://janakovarova.tumblr.com/ Smile
moje cíle a jak se jich snažím dosáhnout http://janakovarova.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://janakovarova.tumblr.com
Janeee



Poèet pøíspìvkù : 102
Join date : 14. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   31st August 2012, 4:17 pm

j.kovarova napsal:
Janeee napsal:
j.kovarova napsal:
Mmmm zrcadlovka je moc pěkná odměna, to bych cvičila jako ďas Very Happy
Držím palce Smile
( jen ze zvědavosti, jakou si chceš kupovat? Smile

No jelikož nemám zatím vůbec ale vůbec žádné zkušenosti, tak jsem si zatím vybrala základní Nikon D3100, ještě tedy přemýšlím o té rovnocené od Canonu. Popravdě na dražší zbytečné peníze ani nemám, už tohle pro mě bude pálka..


Na začátek určitě super, ty značky jsou srovnatelné, já mám Nikon, ale záleží spíš na tom, která je ti sympatičtější, protože až nakoupíš nějaké příslušenství, budeš v té značce už pokračovat Smile

Já jsem zatím víc naváhlá pro Nikon. Navíc ho má kamarádka, takže ho s ní půjdu vyzkoušet a pak se rozhodnu, ale nejdřív si to musím zasloužit - jinak mám smůlu Laughing.
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
j.kovarova



Poèet pøíspìvkù : 142
Join date : 01. 08. 12
Age : 23

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   31st August 2012, 4:26 pm

Já šetřím na Nikon D700, zatím mám D80, myslím, že ten foták si nejvíc zasloužím tím, že si na něj vydělám Very Happy Very Happy

_________________
moje fotografické snažení - http://janakovarova.tumblr.com/ Smile
moje cíle a jak se jich snažím dosáhnout http://janakovarova.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://janakovarova.tumblr.com
Janeee



Poèet pøíspìvkù : 102
Join date : 14. 07. 12

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   31st August 2012, 4:40 pm

j.kovarova napsal:
Já šetřím na Nikon D700, zatím mám D80, myslím, že ten foták si nejvíc zasloužím tím, že si na něj vydělám Very Happy Very Happy

Našla jsem, že stojí 50 000 Kč? Shocked Shocked Shocked
No to pro mě je už fuška vydělat si těch 12 000. Hold studentka, co si na všechno, co chce, musí vydělat. Žiju jenom s mamkou, takže by to ani jinak nešlo. Ty jo, ale to už musí být pořádná hračička potom cheers

EDIT: Teď koukám, že jsem asi koukala na nějaký set neboť na jiných stránkách zase bylo kolem 15 000..
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
j.kovarova



Poèet pøíspìvkù : 142
Join date : 01. 08. 12
Age : 23

PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   31st August 2012, 4:53 pm

Joo no, taky jsem studentka a taky to šetřím pomalu Very Happy jsem zatím v pětině Very Happy ale hračička to je, to každopádně, počítám, že si ho koupim až budu bakalář Very Happy Very Happy ale je to mazel cat
Jinak s tou cenou většinou záleží na setu - pohybuje se to podle kvality objektivu, co je k tomu atd, chce to sledovat stránky, nejlíp většinou vychází megapixel.cz...

_________________
moje fotografické snažení - http://janakovarova.tumblr.com/ Smile
moje cíle a jak se jich snažím dosáhnout http://janakovarova.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://janakovarova.tumblr.com
Sponsored content




PříspěvekPředmět: Re: Jak to s náma bude o vánocích???   Today at 10:52 pm

Návrat nahoru Goto down
 
Jak to s náma bude o vánocích???
Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Návrat nahoru 
Strana 3 z 4Jdi na stránku : Previous  1, 2, 3, 4  Next

Povolení tohoto fóra:Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Moje tělo - Fórum :: Sport :: Motivace-
Přejdi na: