PříjemPříjem  CalendarCalendar  FAQFAQ  HledatHledat  Seznam uživatelůSeznam uživatelů  Uživatelské skupinyUživatelské skupiny  RegistraceRegistrace  PřihlášeníPřihlášení  
Poslední téma
» Banánové palačinky
23rd May 2016, 5:43 pm pro PetulaLedolonova

» Oblečení na in-line bruslení
25th June 2015, 2:28 pm pro RitaRouzková

» bezbolestná liposukce - body-up.cz
14th May 2015, 12:20 pm pro alzbeta1970

» LES MILLS COMBAT
1st February 2015, 12:11 pm pro 88xxx

» Jane Fonda
5th December 2014, 10:58 am pro eMiinka

» Port de Bras
4th December 2014, 3:35 pm pro RitaRouzková

» Začínám 10.3.2014
16th July 2014, 11:07 am pro Nathalka

» Jak zhubnout nejdříve břicho ?
9th July 2014, 5:00 pm pro melicorn

» Bolest kloubů
9th June 2014, 3:08 pm pro hrubik

» Bob Harper
30th May 2014, 7:31 pm pro Michaela.b

» Insanity workout
20th May 2014, 8:59 pm pro Rosaalie

» Nedaří se mi, jsem zoufalá
20th May 2014, 1:09 pm pro Janik252

» 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK
14th April 2014, 9:40 pm pro boneiii

» Focus T25
1st April 2014, 1:07 pm pro chomacek

» Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)
31st March 2014, 9:03 am pro chomacek

» Celulitida ..věčný boj
22nd March 2014, 11:43 am pro VerčaaS

» www.fitnesstv.cz
15th March 2014, 11:52 am pro Cristie

» únik moči při cvičení (skákání)
25th February 2014, 5:55 pm pro Pety

» Reawe mění vlastní život
25th February 2014, 11:05 am pro chomacek

» Zmenšující se prsa
24th February 2014, 8:05 pm pro Feltbeat

» Objednávky
21st February 2014, 12:45 pm pro Andrejka

» Rosa a její boj za hezčí postavou
17th February 2014, 11:59 am pro Rosa18

» Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií
29th January 2014, 8:26 am pro Dani

» Rotační disk
29th January 2014, 8:24 am pro Dani

» Spiralizér
28th January 2014, 9:49 am pro Rascal

» Taky skoro čtyřicet :) - ŠPEKÁČEK - pět měsíců k libovějším tvarům
27th January 2014, 6:16 pm pro Špekáček

» Dokážu to!!
26th January 2014, 6:35 pm pro Alex278

» cvičím jím a nehubnu
25th January 2014, 11:36 pm pro ella82

» Jak spalujeme (nejen) s Jillian
25th January 2014, 8:33 pm pro da

» Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?
20th January 2014, 2:02 pm pro ElizabethZlocenkova

December 2016
MonTueWedThuFriSatSun
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
CalendarCalendar
Kdo je přítomen
Celkem je zde přítomno 2 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 2 Anonymních

nikdo není přítomen

Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm
Top posting users this week

Share | 
 

 Tery

Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Goto down 
AutorZpráva
Tery



Poèet pøíspìvkù : 125
Join date : 14. 07. 12
Age : 27

PříspěvekPředmět: Tery   11th August 2012, 4:51 pm

Tak jsem se rozhodla, že si založím vlastní téma a budu ho používat jako takový nějaký můj deníček v hubnutí, jelikož na psaní blogu jsem líná a nebaví mě to Laughing
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Tery



Poèet pøíspìvkù : 125
Join date : 14. 07. 12
Age : 27

PříspěvekPředmět: Re: Tery   11th August 2012, 5:02 pm

Tak tohle je prosím foto, jak už NIKDY vypadat NECHCI. Fuj, z toho se mi úplně zvedá kufr. Je to 11. září 2011 a když jsem ty fotky tenkrát viděla, byla jsem v šoku. Věděla jsem samozřejmě, že jsem trochu macatější, ale v zrcadle to nikdy takhle strašně nevypadalo. Tenkrát jsem z toho byla dost špatná.


Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Bežkyňa



Poèet pøíspìvkù : 421
Join date : 13. 07. 12
Age : 29
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Tery   11th August 2012, 5:04 pm

A ako vyzeras teraz? Smile

_________________
Navštívte môj blog - http://bezkyna.blogspot.com Smile
Nový bežecký časopis - https://www.facebook.com/CasopisBezec
Online a zdarma
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://bezkyna.blogspot.com
Tery



Poèet pøíspìvkù : 125
Join date : 14. 07. 12
Age : 27

PříspěvekPředmět: Re: Tery   11th August 2012, 5:11 pm

Já jsem fotky dávala do Vašich proměn Smile ale tady jsem si chtěla udělat téma, kde fakt nepůjde jen o postavu, ale kam si budu moct vylepit cokoliv, co souvisí s mým hubnutím a tak Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Bežkyňa



Poèet pøíspìvkù : 421
Join date : 13. 07. 12
Age : 29
Location : Praha

PříspěvekPředmět: Re: Tery   11th August 2012, 5:18 pm

Pozriem. Very Happy

_________________
Navštívte môj blog - http://bezkyna.blogspot.com Smile
Nový bežecký časopis - https://www.facebook.com/CasopisBezec
Online a zdarma
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://bezkyna.blogspot.com
Tery



Poèet pøíspìvkù : 125
Join date : 14. 07. 12
Age : 27

PříspěvekPředmět: Re: Tery   11th August 2012, 5:20 pm

Jako zatím to není úplně ono, jsem teprve ani ne v půlce toho, co bych opravdu chtěla shodit. Ale tak, jako na fotkách co jsem dala už opravdu nevypadám a doufám že už ani vypadat nebudu Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Tery



Poèet pøíspìvkù : 125
Join date : 14. 07. 12
Age : 27

PříspěvekPředmět: Re: Tery   13th August 2012, 11:14 pm

Abych trochu vyložila můj deníček, tak sem jdu taky přispět. Dnes jsem si po dlouhé době zacvičila 3. level 30 Day Shred. Mám ještě v živé paměti, jak strašně ze mě tenkrát lilo a jak hrozně vyřízená jsem po tom byla a dneska jsem si to zacvičila spíš jako oddychovku Smile potila jsem se jen tak trochu, moc náročný mi to nepřipadalo. Takže na jednu stranu zklamání, že jsem si dneska moc nezacvičila, ale na druhou stranu jsem lehce pyšná na ten posun, na to jak jsem mnohem víc v kondici, než před pár týdny. Jde to vážně rychle Smile pamatuju si, jak jsem nedávala "jumping lunges" a dneska jsem tam poskakovala, ani nevím jak.

Fuj, vždycky na mě vyjedou tady na první straně ty moje odpudivý fota Laughing ale je to dobrá přípomínka, že na sobě pořád musím makat, abych zase takhle nevykysla Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
j.kovarova



Poèet pøíspìvkù : 142
Join date : 01. 08. 12
Age : 23

PříspěvekPředmět: Re: Tery   13th August 2012, 11:23 pm

Já si dneska dala dva za sebou a to už trošku zabíračka byla, ale těším se až se k tomu jednou vrátím a ani se nezapotím Very Happy

_________________
moje fotografické snažení - http://janakovarova.tumblr.com/ Smile
moje cíle a jak se jich snažím dosáhnout http://janakovarova.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://janakovarova.tumblr.com
Nikki Finn (admin)
Admin


Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 36
Location : Czech Republic

PříspěvekPředmět: Re: Tery   14th August 2012, 7:15 am

Tery napsal:
Abych trochu vyložila můj deníček, tak sem jdu taky přispět. Dnes jsem si po dlouhé době zacvičila 3. level 30 Day Shred. Mám ještě v živé paměti, jak strašně ze mě tenkrát lilo a jak hrozně vyřízená jsem po tom byla a dneska jsem si to zacvičila spíš jako oddychovku Smile potila jsem se jen tak trochu, moc náročný mi to nepřipadalo. Takže na jednu stranu zklamání, že jsem si dneska moc nezacvičila, ale na druhou stranu jsem lehce pyšná na ten posun, na to jak jsem mnohem víc v kondici, než před pár týdny. Jde to vážně rychle Smile pamatuju si, jak jsem nedávala "jumping lunges" a dneska jsem tam poskakovala, ani nevím jak.

Tohle přesně je teď v BR workout 9 myslím a já se nestačím divit, kam se člověk tím cvičením dostane, úplně s jakou lehkostí tenhle cvik dělá Smile)) Miluju ty posuny Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi http://mojetelo.blogspot.com
Tery



Poèet pøíspìvkù : 125
Join date : 14. 07. 12
Age : 27

PříspěvekPředmět: Re: Tery   14th August 2012, 8:33 am

Je to úplně neuvěřitelný, jak rychle si tělo zvyká na námahu Smile ale spatřuju v tom jednu nevýhodu a to, že spousta úžasných cvičení budu moc postupně akorát tak "hodit do šuplíku", protože pro mě bohužel už nebudou mít žádnej přínos. Ještě si budu muset zacvičit level 2, ten byl takovej nejtěžší. Ale bylo to včera i hrozně krátký. Čím dál víc mi vyhovujou cvičení o délce No more trouble zones. Čím dál víc mě baví to svoje tělo pořádně potýrat a vymáčknout ze sebe maximum Smile

No vidím to tak, že asi půjdu do Insanity Smile
Návrat nahoru Goto down
Zobrazit informace o autorovi
Sponsored content




PříspěvekPředmět: Re: Tery   Today at 10:51 pm

Návrat nahoru Goto down
 
Tery
Zobrazit předchozí téma Zobrazit následující téma Návrat nahoru 
Strana 1 z 1

Povolení tohoto fóra:Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Moje tělo - Fórum :: Sport :: Můj vlastní kanál-
Přejdi na: