PříjemPříjem  HledatHledat  RegistraceRegistrace  PřihlášeníPřihlášení  
Poslední téma
» Banánové palačinky
Tery Empty23rd May 2016, 5:43 pm pro PetulaLedolonova

» Oblečení na in-line bruslení
Tery Empty25th June 2015, 2:28 pm pro RitaRouzková

» bezbolestná liposukce - body-up.cz
Tery Empty14th May 2015, 12:20 pm pro alzbeta1970

» LES MILLS COMBAT
Tery Empty1st February 2015, 12:11 pm pro 88xxx

» Jane Fonda
Tery Empty5th December 2014, 10:58 am pro eMiinka

» Port de Bras
Tery Empty4th December 2014, 3:35 pm pro RitaRouzková

» Začínám 10.3.2014
Tery Empty16th July 2014, 11:07 am pro Nathalka

» Jak zhubnout nejdříve břicho ?
Tery Empty9th July 2014, 5:00 pm pro melicorn

» Bolest kloubů
Tery Empty9th June 2014, 3:08 pm pro hrubik

» Bob Harper
Tery Empty30th May 2014, 7:31 pm pro Michaela.b

» Insanity workout
Tery Empty20th May 2014, 8:59 pm pro Rosaalie

» Nedaří se mi, jsem zoufalá
Tery Empty20th May 2014, 1:09 pm pro Janik252

» 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK
Tery Empty14th April 2014, 9:40 pm pro boneiii

» Focus T25
Tery Empty1st April 2014, 1:07 pm pro chomacek

» Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)
Tery Empty31st March 2014, 9:03 am pro chomacek

» Celulitida ..věčný boj
Tery Empty22nd March 2014, 11:43 am pro VerčaaS

» www.fitnesstv.cz
Tery Empty15th March 2014, 11:52 am pro Cristie

» únik moči při cvičení (skákání)
Tery Empty25th February 2014, 5:55 pm pro Pety

» Reawe mění vlastní život
Tery Empty25th February 2014, 11:05 am pro chomacek

» Zmenšující se prsa
Tery Empty24th February 2014, 8:05 pm pro Feltbeat

» Objednávky
Tery Empty21st February 2014, 12:45 pm pro Andrejka

» Rosa a její boj za hezčí postavou
Tery Empty17th February 2014, 11:59 am pro Rosa18

» Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií
Tery Empty29th January 2014, 8:26 am pro Dani

» Rotační disk
Tery Empty29th January 2014, 8:24 am pro Dani

» Spiralizér
Tery Empty28th January 2014, 9:49 am pro Rascal

» Taky skoro čtyřicet :) - ŠPEKÁČEK - pět měsíců k libovějším tvarům
Tery Empty27th January 2014, 6:16 pm pro Špekáček

» Dokážu to!!
Tery Empty26th January 2014, 6:35 pm pro Alex278

» cvičím jím a nehubnu
Tery Empty25th January 2014, 11:36 pm pro ella82

» Jak spalujeme (nejen) s Jillian
Tery Empty25th January 2014, 8:33 pm pro da

» Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?
Tery Empty20th January 2014, 2:02 pm pro ElizabethZlocenkova

January 2020
MonTueWedThuFriSatSun
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
CalendarCalendar
Kdo je přítomen
Celkem je zde přítomen 1 uživatel : 0 registrovaných, 0 skrytých a 1 Anonymní

nikdo není přítomen

Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm
Top posting users this week

Share
 

 Tery

Goto down 
AutorZpráva
Tery



Poèet pøíspìvkù : 125
Join date : 14. 07. 12
Age : 30

Tery Empty
PříspěvekPředmět: Tery   Tery Empty11th August 2012, 4:51 pm

Tak jsem se rozhodla, že si založím vlastní téma a budu ho používat jako takový nějaký můj deníček v hubnutí, jelikož na psaní blogu jsem líná a nebaví mě to Laughing
Návrat nahoru Goto down
Tery



Poèet pøíspìvkù : 125
Join date : 14. 07. 12
Age : 30

Tery Empty
PříspěvekPředmět: Re: Tery   Tery Empty11th August 2012, 5:02 pm

Tak tohle je prosím foto, jak už NIKDY vypadat NECHCI. Fuj, z toho se mi úplně zvedá kufr. Je to 11. září 2011 a když jsem ty fotky tenkrát viděla, byla jsem v šoku. Věděla jsem samozřejmě, že jsem trochu macatější, ale v zrcadle to nikdy takhle strašně nevypadalo. Tenkrát jsem z toho byla dost špatná.
Tery 317760_273803652647452_569643649_n
Tery 301149_273797455981405_1779230201_n
Tery 294198_273798609314623_784026335_n
Návrat nahoru Goto down
Bežkyňa

Bežkyňa

Poèet pøíspìvkù : 421
Join date : 13. 07. 12
Age : 33
Location : Praha

Tery Empty
PříspěvekPředmět: Re: Tery   Tery Empty11th August 2012, 5:04 pm

A ako vyzeras teraz? Smile

_________________
Navštívte môj blog - http://bezkyna.blogspot.com Smile
Nový bežecký časopis - https://www.facebook.com/CasopisBezec
Online a zdarma
Návrat nahoru Goto down
http://bezkyna.blogspot.com
Tery



Poèet pøíspìvkù : 125
Join date : 14. 07. 12
Age : 30

Tery Empty
PříspěvekPředmět: Re: Tery   Tery Empty11th August 2012, 5:11 pm

Já jsem fotky dávala do Vašich proměn Smile ale tady jsem si chtěla udělat téma, kde fakt nepůjde jen o postavu, ale kam si budu moct vylepit cokoliv, co souvisí s mým hubnutím a tak Smile
Návrat nahoru Goto down
Bežkyňa

Bežkyňa

Poèet pøíspìvkù : 421
Join date : 13. 07. 12
Age : 33
Location : Praha

Tery Empty
PříspěvekPředmět: Re: Tery   Tery Empty11th August 2012, 5:18 pm

Pozriem. Very Happy

_________________
Navštívte môj blog - http://bezkyna.blogspot.com Smile
Nový bežecký časopis - https://www.facebook.com/CasopisBezec
Online a zdarma
Návrat nahoru Goto down
http://bezkyna.blogspot.com
Tery



Poèet pøíspìvkù : 125
Join date : 14. 07. 12
Age : 30

Tery Empty
PříspěvekPředmět: Re: Tery   Tery Empty11th August 2012, 5:20 pm

Jako zatím to není úplně ono, jsem teprve ani ne v půlce toho, co bych opravdu chtěla shodit. Ale tak, jako na fotkách co jsem dala už opravdu nevypadám a doufám že už ani vypadat nebudu Smile
Návrat nahoru Goto down
Tery



Poèet pøíspìvkù : 125
Join date : 14. 07. 12
Age : 30

Tery Empty
PříspěvekPředmět: Re: Tery   Tery Empty13th August 2012, 11:14 pm

Abych trochu vyložila můj deníček, tak sem jdu taky přispět. Dnes jsem si po dlouhé době zacvičila 3. level 30 Day Shred. Mám ještě v živé paměti, jak strašně ze mě tenkrát lilo a jak hrozně vyřízená jsem po tom byla a dneska jsem si to zacvičila spíš jako oddychovku Smile potila jsem se jen tak trochu, moc náročný mi to nepřipadalo. Takže na jednu stranu zklamání, že jsem si dneska moc nezacvičila, ale na druhou stranu jsem lehce pyšná na ten posun, na to jak jsem mnohem víc v kondici, než před pár týdny. Jde to vážně rychle Smile pamatuju si, jak jsem nedávala "jumping lunges" a dneska jsem tam poskakovala, ani nevím jak.

Fuj, vždycky na mě vyjedou tady na první straně ty moje odpudivý fota Laughing ale je to dobrá přípomínka, že na sobě pořád musím makat, abych zase takhle nevykysla Smile
Návrat nahoru Goto down
j.kovarova



Poèet pøíspìvkù : 142
Join date : 01. 08. 12
Age : 26

Tery Empty
PříspěvekPředmět: Re: Tery   Tery Empty13th August 2012, 11:23 pm

Já si dneska dala dva za sebou a to už trošku zabíračka byla, ale těším se až se k tomu jednou vrátím a ani se nezapotím Very Happy

_________________
moje fotografické snažení - http://janakovarova.tumblr.com/ Smile
moje cíle a jak se jich snažím dosáhnout http://janakovarova.blogspot.cz/
Návrat nahoru Goto down
http://janakovarova.tumblr.com
Nikki Finn (admin)
Admin
Nikki Finn (admin)

Poèet pøíspìvkù : 1177
Join date : 09. 07. 12
Age : 39
Location : Czech Republic

Tery Empty
PříspěvekPředmět: Re: Tery   Tery Empty14th August 2012, 7:15 am

Tery napsal:
Abych trochu vyložila můj deníček, tak sem jdu taky přispět. Dnes jsem si po dlouhé době zacvičila 3. level 30 Day Shred. Mám ještě v živé paměti, jak strašně ze mě tenkrát lilo a jak hrozně vyřízená jsem po tom byla a dneska jsem si to zacvičila spíš jako oddychovku Smile potila jsem se jen tak trochu, moc náročný mi to nepřipadalo. Takže na jednu stranu zklamání, že jsem si dneska moc nezacvičila, ale na druhou stranu jsem lehce pyšná na ten posun, na to jak jsem mnohem víc v kondici, než před pár týdny. Jde to vážně rychle Smile pamatuju si, jak jsem nedávala "jumping lunges" a dneska jsem tam poskakovala, ani nevím jak.

Tohle přesně je teď v BR workout 9 myslím a já se nestačím divit, kam se člověk tím cvičením dostane, úplně s jakou lehkostí tenhle cvik dělá Smile)) Miluju ty posuny Smile
Návrat nahoru Goto down
http://mojetelo.blogspot.com
Tery



Poèet pøíspìvkù : 125
Join date : 14. 07. 12
Age : 30

Tery Empty
PříspěvekPředmět: Re: Tery   Tery Empty14th August 2012, 8:33 am

Je to úplně neuvěřitelný, jak rychle si tělo zvyká na námahu Smile ale spatřuju v tom jednu nevýhodu a to, že spousta úžasných cvičení budu moc postupně akorát tak "hodit do šuplíku", protože pro mě bohužel už nebudou mít žádnej přínos. Ještě si budu muset zacvičit level 2, ten byl takovej nejtěžší. Ale bylo to včera i hrozně krátký. Čím dál víc mi vyhovujou cvičení o délce No more trouble zones. Čím dál víc mě baví to svoje tělo pořádně potýrat a vymáčknout ze sebe maximum Smile

No vidím to tak, že asi půjdu do Insanity Smile
Návrat nahoru Goto down
Sponsored content




Tery Empty
PříspěvekPředmět: Re: Tery   Tery Empty

Návrat nahoru Goto down
 
Tery
Návrat nahoru 
Strana 1 z 1

Povolení tohoto fóra:Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Moje tělo - Fórum :: Sport :: Můj vlastní kanál-
Přejdi na: