Poslední téma | » Oblečení na in-line bruslení 25th June 2015, 2:28 pm pro Anonymní » Jane Fonda5th December 2014, 10:58 am pro Anonymní » Port de Bras4th December 2014, 3:35 pm pro Anonymní » Začínám 10.3.201416th July 2014, 11:07 am pro Anonymní » Jak zhubnout nejdříve břicho ?9th July 2014, 5:00 pm pro Anonymní » Bob Harper30th May 2014, 7:31 pm pro Anonymní » Insanity workout20th May 2014, 8:59 pm pro Anonymní » Nedaří se mi, jsem zoufalá20th May 2014, 1:09 pm pro Anonymní » 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK14th April 2014, 9:40 pm pro Anonymní » Focus T251st April 2014, 1:07 pm pro Anonymní » Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)31st March 2014, 9:03 am pro Anonymní » Celulitida ..věčný boj22nd March 2014, 11:43 am pro Anonymní » www.fitnesstv.cz15th March 2014, 11:52 am pro Anonymní » únik moči při cvičení (skákání)25th February 2014, 5:55 pm pro Anonymní » Reawe mění vlastní život25th February 2014, 11:05 am pro Anonymní » Zmenšující se prsa24th February 2014, 8:05 pm pro Anonymní » Rosa a její boj za hezčí postavou17th February 2014, 11:59 am pro Anonymní » Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií29th January 2014, 8:26 am pro Anonymní » Rotační disk29th January 2014, 8:24 am pro Anonymní » Spiralizér28th January 2014, 9:49 am pro Anonymní » Dokážu to!!26th January 2014, 6:35 pm pro Anonymní » cvičím jím a nehubnu25th January 2014, 11:36 pm pro Anonymní » Jak spalujeme (nejen) s Jillian 25th January 2014, 8:33 pm pro Anonymní » Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?20th January 2014, 2:02 pm pro Anonymní » Podprsenky na beh20th January 2014, 10:10 am pro Anonymní » Hlasujte pro oblíbenost.9th January 2014, 5:31 pm pro Anonymní » Časopisy3rd January 2014, 5:26 pm pro Anonymní » Činky3rd January 2014, 5:25 pm pro Anonymní » Botky 3rd January 2014, 5:24 pm pro Anonymní » Hlasujte pro oblíbenost.2nd January 2014, 11:14 pm pro Anonymní |
March 2024 | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun |
---|
| | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | Calendar |
|
Kdo je přítomen | Celkem je zde přítomno 4 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 4 Anonymních nikdo není přítomen Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm |
Top posting users this week | |
| | Začínám! | |
| | |
Autor | Zpráva |
---|
Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Začínám! 19th March 2013, 11:39 pm | |
| ahoj Krišpínku,děti a doktoři,to je vždy za trest.Musím zaklepat,že tento rok,jsmese úspěšně vyhl všem nemocem,včetně rýmy. Jinak co se týče toho tvýho vičení,nezlob se jestli se budu ptát jak debil,ale to cvičíš 3 za den,nebo do týdne?Jak si psala minim.3xrapid akardio.A to kardio bereš taky z toho cvičení? Já se ted moc nemůžu pochválit ohledně cvičení,ani ten 30day,jsem nějak nestíhala cvičit každej den,jak se má.Ted jsem cvičila 2 dny,den necvičila,pak zas jen jeden den a dneska zase nic.No,začínám to flákat pěkně,možná je to i tím,že jsem odtoho očekávala lepší výsledky,než mám....... no,snad to nevzdám a vydržím a oblíknu ty kalhoty,lterý na mě čekají ve skříni. Jo,jinak děkuju za pejska.Máme takovýhomalýho koníka.Je to anglický mastif,a ti velice rádi trpí na přetržený vazy,jelikož je to nejtěžší plemeno.Takže jetohorší hlídání jak z miminem,furt jumusím hlídat,aby nelítala,aby nešla na chody,neválela se (a to je její nejoblíbenější se pořádně vyválet)už ju začínají pěkně svědět stehy,takže sitochce vykusovat,no prostě radost....a do tohoještě dvě děti....no,co ti mám povídat.. tak ahoj,jdu převázat ránu a pak konečně do hajan..:-)) |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Začínám! 24th March 2013, 12:16 am | |
| Ahojte Ja zacala s hubnoucim programem tento patek, tzn. 22. 3. Uz nekolikrat jsem se pokousela zhubnout a jen ve velmi malo pripadech se mi to podarilo. :/ Krome zdravejsiho jidla a mensich porci (mam neuveritelnou chut na jidlo - myslim si, ze mam nadmerne vyvinute bunky, jelikoz kazde jidlo je pro me neuveritelna lahoda. ) jsem zacala i cvicit s Jillian, konkretne s 30 Days Shred. Krome toho mam jeste ve skole volejbal a v sobotu chodim s kamaradkou do fitka. Doufam, ze se mi konecne podari zhubnout - cca 75 kilo na 170 cm fakt neni moc pekne. :/ Nejak ale citim, ze to pujde. Kazdopadne kdyz jsem namatkou prolitla tohle forum a blog Nikki, tak musim rict, ze to je pro me neuveritelna inspirace - predevsim vy, kteri jste uspesni. |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Začínám! 24th March 2013, 11:04 am | |
| Ahojky...dneska jsem docvičila 1 level 30 day Shred a mám 1,5 kg nahoře...což mě celkem zaskočilo...abych takhle nenabrala třeba 5 kg :-D |
| | | Sponsored content
| Předmět: Re: Začínám! | |
| |
| | | | Začínám! | |
|
Similar topics | |
|
| Povolení tohoto fóra: | Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
| |
| |
| |